Opiniones del Audiocurso de Meditación

Stephanie Martínez

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Lizbeth Morlet Díaz

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Julia Adriana Valle Fajardo

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Rosalinda Rojas

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

GABRIEL GARZA VAZQUEZ

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

Ana Medina

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

Karen Galindo

Me tomó un poco de tiempo, pero lo logré a mi ritmo. Volveré cada vez que sea necesario.

Tatiana Sánchez Morales

Gracias a este curso, aprendí a meditar mejor, estar presente, calmada y más concentrada. Agradezco la manera en como se hizo el curso. Gracias!!

Yumara patricia Sebastián Cisneros

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Santiago Cortés Fernández

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Sebastián Vásquez González

Excelente curso, ojalá hubieran más clases como las de este curso.

Hiddekel Manriquez

Que bonita experiencia ha sido un curso genial

Sergio Portela

Muy buena forma de empezar el día o empezar una sesión de estudio, me siento renovado.

felipe bernal

POR FAVOR, hagan mas cursos de autoconocimiento , este de meditacion es espectacular , sin embargo , se que se podria profundizar aun mas , aun asi excelente audiocurso , mas cursos de autoconocimiento porfavor !!

María Alicia Ríos

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Jonathan Rocha

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Enrique Vidales Ripoll

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Mireya Anahi Torales Caberta

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Luis Castro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Alexis Aldana Ropero

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Patricio Sánchez Fernández

Muy buen curso.

Alma Lorena Aceves Burgos

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

Silvina Velazquez

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Edwin Edilberto Briceño Garcia

Bien

marinela daza vivas

gran aprendizaje

Karla García Carrera

Buen curso

Ignacio Mínguez Montes

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

Victor Ricardo Esquicha Tejada

I love it!!

Martha Leticia González Galván

Buen resumen de lo que es la meditación