Opiniones del Audiocurso de Meditación

Stephanie Martínez

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Lizbeth Morlet Díaz

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Julia Adriana Valle Fajardo

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Rosalinda Rojas

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

GABRIEL GARZA VAZQUEZ

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

Ana Medina

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

Karen Galindo

Me tomó un poco de tiempo, pero lo logré a mi ritmo. Volveré cada vez que sea necesario.

Tatiana Sánchez Morales

Gracias a este curso, aprendí a meditar mejor, estar presente, calmada y más concentrada. Agradezco la manera en como se hizo el curso. Gracias!!

Yumara patricia Sebastián Cisneros

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Andrés Rodrigo González Blanck

Buen curso. Es parecido al libro Meditación de Goleman

Hiddekel Manriquez

Que bonita experiencia ha sido un curso genial

Sergio Portela

Muy buena forma de empezar el día o empezar una sesión de estudio, me siento renovado.

Juan Guerrero

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Tomas Trujillo

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Enrique Vidales Ripoll

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Esteban Torres

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Denis Emanuel Arangue

Excelente recurso!

Luis Castro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Rocío Garza

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Ernesto Martínez Olivera

Me gusto mucho el curso

Dexter leonardo Saavedra niño

Excelente, muchas gracias

Ana Karina Dos Santos

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Laura De Carcamo

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Libia Rodríguez Prieto

excelente audio curso. Igual la docente .

Karina Maria Cardenas Tapia

EXCELENTE CURSO

Edwin Edilberto Briceño Garcia

Bien

Ignacio Mínguez Montes

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

David Felipe Castañeda Rubio

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.