Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Stephanie Martínez

Stephanie Martínez

@StephanieMart

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Avatar Lizbeth Morlet Díaz

Lizbeth Morlet Díaz

@lizmorletdaz

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Avatar Julia Adriana Valle Fajardo

Julia Adriana Valle Fajardo

@juliavalle_

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Avatar Rosalinda Rojas

Rosalinda Rojas

@rojas2021

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

Avatar GABRIEL GARZA VAZQUEZ

GABRIEL GARZA VAZQUEZ

@gabygza22

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

Avatar Ana Medina

Ana Medina

@hsrm18

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

POR FAVOR, hagan mas cursos de autoconocimiento , este de meditacion es espectacular , sin embargo , se que se podria profundizar aun mas , aun asi excelente audiocurso , mas cursos de autoconocimiento porfavor !!

Avatar Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

@MetalSyntax

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Avatar Tomas Trujillo

Tomas Trujillo

@tomastrubo

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Avatar Enrique Vidales Ripoll

Enrique Vidales Ripoll

@chanboox

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Avatar Esteban Torres

Esteban Torres

@fredyestebantorres

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Avatar Mireya Anahi Torales Caberta

Mireya Anahi Torales Caberta

@mireya.torales93

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Avatar Rocío Garza

Rocío Garza

@citlaliglh

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Avatar Alexis Aldana Ropero

Alexis Aldana Ropero

@baar93

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Avatar Benjamin Cataldo Lopez

Benjamin Cataldo Lopez

@cataldobenjamin

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Avatar Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

@pandacach294

Excelente, gracias gracias gracias

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar marinela daza  vivas

marinela daza vivas

@dazvimq

gran aprendizaje

Avatar Martha Leticia González Galván

Martha Leticia González Galván

@marthag2

Buen resumen de lo que es la meditación

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Avatar Sandy Contreras

Sandy Contreras

@sandyycc10

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Avatar Francisco Serrato Jiménez

Francisco Serrato Jiménez

@fraserrato

Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.