Mireya Anahi Torales Caberta
@mireya.torales93Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.
Excelente recurso!
🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀
Me gusto mucho el curso
Excelente, muchas gracias
Muy buen curso.
Audiocurso de clase mundial y de alta calidad
Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso
me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.
Bien
gran aprendizaje
Buen curso
Buen resumen de lo que es la meditación
me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.
Genial!
excelente!
Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.
este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro
This course is mandatory
hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más
muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día
Excelente curso.
paz e iluminación
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volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental
me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos
Es una entrada al auto cocimiento.
Fascinante.
Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo
excelentes audios