excelente contenido


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
excelente contenido
Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.
La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez
Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.
Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.
🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀
curso espectacular en un mundo que va tan a millon .
Muy buen curso.
Audiocurso de clase mundial y de alta calidad
Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión
excelente audio curso. Igual la docente .
me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.
Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas
gran aprendizaje
La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso
Genial!
excelente!
Excelente curso para iniciarte en la meditación!
Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.
este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro
This course is mandatory
muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día
Excelente curso.
volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental
me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos
Es una entrada al auto cocimiento.
Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!
Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo
excelentes audios
Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo