Mireya Anahi Torales Caberta
@mireya.torales93Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.
Excelente recurso!
🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀
Me gusto mucho el curso
Excelente, muchas gracias
lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental
excelente audio curso. Igual la docente .
EXCELENTE CURSO
Bien
gran aprendizaje
Buen curso
I love it!!
No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.
MUCHAS GRACIAS
me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.
Genial!
excelente!
Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.
Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo
Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.
muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día
paz e iluminación
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volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental
me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos
Es una entrada al auto cocimiento.
Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!
Me alegra tener una herramienta a la que puedo acudir cada vez que quiera... Graciasss Platzi
Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃
Excelente contenido