Opiniones del Audiocurso de Meditación

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Se los recomiendo, enserio

excelente contenido

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Me gusto mucho el curso

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Muy buen curso.

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Excelente, gracias gracias gracias

excelente audio curso. Igual la docente .

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

EXCELENTE CURSO

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

gran aprendizaje

Buen curso

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

Buen resumen de lo que es la meditación

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.

Genial!

excelente!

Excelente curso para iniciarte en la meditación!

Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro

Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.

hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más