Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Jonathan Rocha

Jonathan Rocha

@Jonathan_Rocha

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Avatar Lex Jara

Lex Jara

@LexJara

Se los recomiendo, enserio

Avatar Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

@MetalSyntax

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Avatar Enrique Vidales Ripoll

Enrique Vidales Ripoll

@chanboox

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Avatar Esteban Torres

Esteban Torres

@fredyestebantorres

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Avatar Alexis Aldana Ropero

Alexis Aldana Ropero

@baar93

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Avatar Alma Lorena Aceves Burgos

Alma Lorena Aceves Burgos

@alma.lorena

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Raysa Karina Diaz Cifuentes

Raysa Karina Diaz Cifuentes

@raysakarina

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar marinela daza  vivas

marinela daza vivas

@dazvimq

gran aprendizaje

Avatar David Felipe Castañeda Rubio

David Felipe Castañeda Rubio

@Castavid

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

Avatar Sandy Contreras

Sandy Contreras

@sandyycc10

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Avatar Juan Pablo Erazo Alvarez

Juan Pablo Erazo Alvarez

@soypabloerazo

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo