Opiniones del Audiocurso de Meditación

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Excelente recurso!

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Excelente, muchas gracias

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

EXCELENTE CURSO

Bien

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.

Genial!

excelente!

Excelente curso para iniciarte en la meditación!

Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo

Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.

paz e iluminación

excelente cursos para la iniciación en la meditación

Es una entrada al auto cocimiento.

Fascinante.

Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!

Gracias

Me alegra tener una herramienta a la que puedo acudir cada vez que quiera... Graciasss Platzi