Edgar Peña Patricio
@edgarp8020·
Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.
Nivel Básico
7 clases
1 hora de contenido
2 horas de práctica
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Cristian Oswaldo Sacta Martos
@cristianoso19·Excelente clase
Jose Luis Rivera
@sys_joseluisrivera·Fascinante, equilibrar la salud mental y física para obtener el máximo rendimiento!!!...
Mariandrea Cruz
@mariandrea·Muchas gracias, Carolina, me has dado mucha tranquilidad en estos momentos tan extraños.
Carlos Andrés Mesa Montoya
@caanmesa·Me permitió adentrarme en este mundo de la meditación, y siento que estoy dando pasos dirigidos a un trabajo más enfocado.
Sebastián Amparán Mercado
@Sebas_Amparan·gracias a este curso tengo un nuevo abito que me ayuda a relajarme y pensar mas las cosas
Maria Ximena Santamaria Nieves
@msantamar13·El sonido ambiente me gusto mucho, muchas gracias este tipo de cursos son muy importantes para disfrutar el proceso, en el presente.
Kevin Nicolas Garay Ramirez
@kevingarayr·conocer como encontrarme conmigo mismo y tener la claridad y paz para afrontar el dia a dia
Pedro Guillermo Díaz Bautista
@PGDB98·Es un buen curso, lástima que solo esta para móviles, tuve un poco de problemas entre cada sesión, el contenido vale l pena.
