Carlos Jacome
@carlos.jacome225Excelente curso para iniciarte en la meditación!


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Excelente curso para iniciarte en la meditación!
Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.
Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.
Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.
Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo
Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.
hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más
volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental
chévere sentirme despejado
Es una entrada al auto cocimiento.
Fascinante.
Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!
Gracias
Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo
hermoso curso
Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo
Excelente
Gracias a este curso de meditación guiada he puesto en práctica este hábito para ir creciendo día día. Recomiendo mucho hacerlo te relaja te quita estrés y estás más despejado para hacer cualquier actividad en el día .
Excelente
Que aprendí cosas nuevas y aprendí a meditar para estar más relajada...
muy buen curso, me ayudó mucho a sentirme más tranquilo
Excelente curso
Lo mejor, sin duda fue reconocer el momento presente, me ayudó a disminuir la ansiedad.
Excelente! Me fué muy útil.
Excelente curso!
Gracias voy a practicar mucho este curso
Excelente Meditaciones para formar el hábito y maravillosa profesora
Excelente curso. Medito a diario, llevo muchos años, pero no soy experto porque siento que me falta demasiado pro aprender. En un principio fue muy gratificante, pero con el pasar de los años siento que el poder de la meditación disminuido, creo que me acostumbre a las meditaciones. Gracias por curso.
Excelente curso lo recomiendo
buena guía. permite concentrarse en el momento que se escucha.