Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Juan Guerrero

Juan Guerrero

@juan_guerrero217

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

Avatar María Alicia Ríos

María Alicia Ríos

@mariaaliciarios

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Avatar Jonathan Rocha

Jonathan Rocha

@Jonathan_Rocha

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Avatar Jose Sebastian Acero Diaz

Jose Sebastian Acero Diaz

@jacerod

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

Avatar Mireya Anahi Torales Caberta

Mireya Anahi Torales Caberta

@mireya.torales93

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Benjamin Cataldo Lopez

Benjamin Cataldo Lopez

@cataldobenjamin

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Avatar Alma Lorena Aceves Burgos

Alma Lorena Aceves Burgos

@alma.lorena

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

Avatar Ana Karina Dos Santos

Ana Karina Dos Santos

@karirey020251

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Avatar Laura De  Carcamo

Laura De Carcamo

@lcantor

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar David Felipe Castañeda Rubio

David Felipe Castañeda Rubio

@Castavid

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

Avatar Gustavo Velasquez Diaz

Gustavo Velasquez Diaz

@gvelasquezd475

Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo

Avatar Jesus Alberto Urbina Perez

Jesus Alberto Urbina Perez

@MeDicenBeto

hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más

Avatar Yesid Morales Salcedo

Yesid Morales Salcedo

@yemorales

Es como saltar de un paracaídas y soltar la carga para ser más ligeros

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo

Avatar Maryant Blanco

Maryant Blanco

@maryant_b

Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo

Avatar Daniel ROCHA GONZÁLEZ

Daniel ROCHA GONZÁLEZ

@danielrocha.alfaromeo

Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃