felipe agudelo
@fagudelo6724Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.
Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.
Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.
hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más
paz e iluminación
me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos
Gracias
hermoso curso
Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃
Excelente
bueno
Excelente
Excelente espacio que se debe aprovechar muy bien
cool
Me ha encantado el curso, lo seguiré utilizando en mi vida diaria 🌟
Fue muy interesante
Me gusta comenzar el día con estas clases. Es un curso que definitivamente seguirás tomando una vez que lo hayas completado.
muy buen curso, me ayudó mucho a sentirme más tranquilo
Gracias voy a practicar mucho este curso
Excelente Meditaciones para formar el hábito y maravillosa profesora
Excelente curso. Medito a diario, llevo muchos años, pero no soy experto porque siento que me falta demasiado pro aprender. En un principio fue muy gratificante, pero con el pasar de los años siento que el poder de la meditación disminuido, creo que me acostumbre a las meditaciones. Gracias por curso.
Lindo curso, especial y retador. te ayuda ver la cosas diferentes.
lo hago antes de dormir y he podido descansar mucho mejor y conciliar el sueño más rápido
La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible
muchas gracias por el curso madre.
Por favor Platzi, más cursos como este!
Tener herramientas para estar en presente y ser más feliz
Excelente curso, lo repetiré muchas veces
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Relajación y despejo total con este curso