Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Avatar Benjamin Cataldo Lopez

Benjamin Cataldo Lopez

@cataldobenjamin

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Avatar Ana Karina Dos Santos

Ana Karina Dos Santos

@karirey020251

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Avatar Laura De  Carcamo

Laura De Carcamo

@lcantor

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Avatar Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

@pandacach294

Excelente, gracias gracias gracias

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar Ignacio Mínguez Montes

Ignacio Mínguez Montes

@iminguezm

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

Avatar Martha Leticia González Galván

Martha Leticia González Galván

@marthag2

Buen resumen de lo que es la meditación

Avatar David Felipe Castañeda Rubio

David Felipe Castañeda Rubio

@Castavid

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

Avatar felipe agudelo

felipe agudelo

@fagudelo6724

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Avatar Sandy Contreras

Sandy Contreras

@sandyycc10

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Avatar Gustavo Velasquez Diaz

Gustavo Velasquez Diaz

@gvelasquezd475

Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo

Avatar Jesus Edgardo Osorio Garcia

Jesus Edgardo Osorio Garcia

@EdgardoOsorio

muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día

Avatar Lina Margarita Gomez Garcia

Lina Margarita Gomez Garcia

@lgomezg

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental

Avatar Edward Martinez

Edward Martinez

@edward-martinez578

Me ayudó a despejar la mente, a no ser tan duro conmigo mismo y a ver las cosas con claridad.