Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Avatar Alma Lorena Aceves Burgos

Alma Lorena Aceves Burgos

@alma.lorena

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Avatar felipe agudelo

felipe agudelo

@fagudelo6724

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Avatar Sandy Contreras

Sandy Contreras

@sandyycc10

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Avatar JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

@Jonatan_Ch12

este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro

Avatar Jesus Alberto Urbina Perez

Jesus Alberto Urbina Perez

@MeDicenBeto

hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más

Avatar Lina Margarita Gomez Garcia

Lina Margarita Gomez Garcia

@lgomezg

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental

Avatar Juan Pablo Erazo Alvarez

Juan Pablo Erazo Alvarez

@soypabloerazo

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

Avatar Edward Martinez

Edward Martinez

@edward-martinez578

Me ayudó a despejar la mente, a no ser tan duro conmigo mismo y a ver las cosas con claridad.

Avatar Dosacaer Nieves

Dosacaer Nieves

@dosacaer1

Es una entrada al auto cocimiento.

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo

Avatar Kathe Castro

Kathe Castro

@Conloslentesdek

Me alegra tener una herramienta a la que puedo acudir cada vez que quiera... Graciasss Platzi

Avatar Daniel ROCHA GONZÁLEZ

Daniel ROCHA GONZÁLEZ

@danielrocha.alfaromeo

Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃