Opiniones del Audiocurso de Meditación

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Muy buen curso.

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

EXCELENTE CURSO

Bien

gran aprendizaje

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

MUCHAS GRACIAS

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.

excelente!

Excelente curso para iniciarte en la meditación!

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro

Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo

hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más

paz e iluminación

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chévere sentirme despejado