Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Jose Sebastian Acero Diaz

Jose Sebastian Acero Diaz

@jacerod

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

Avatar Luis Castro

Luis Castro

@ledytro

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Avatar Rocío Garza

Rocío Garza

@citlaliglh

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Avatar Alexis Aldana Ropero

Alexis Aldana Ropero

@baar93

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso

Avatar Ignacio Mínguez Montes

Ignacio Mínguez Montes

@iminguezm

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

Avatar Martha Leticia González Galván

Martha Leticia González Galván

@marthag2

Buen resumen de lo que es la meditación

Avatar Kevin Mauricio García Berdugo

Kevin Mauricio García Berdugo

@Damocles

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.

Avatar Miladis Caro Serrano

Miladis Caro Serrano

@mcaro1129

Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.

Avatar felipe agudelo

felipe agudelo

@fagudelo6724

Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.

Avatar Sandy Contreras

Sandy Contreras

@sandyycc10

Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.

Avatar JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

JONATAN DAVID CHAVARRIAGA CHAVARRIAGA

@Jonatan_Ch12

este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro

Avatar Jesus Edgardo Osorio Garcia

Jesus Edgardo Osorio Garcia

@EdgardoOsorio

muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día

Avatar Diego Ortegon

Diego Ortegon

@nogen

paz e iluminación

Avatar Dosacaer Nieves

Dosacaer Nieves

@dosacaer1

Es una entrada al auto cocimiento.

Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo