Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Avatar Ana Karina Dos Santos

Ana Karina Dos Santos

@karirey020251

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Avatar Laura De  Carcamo

Laura De Carcamo

@lcantor

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Avatar Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

@pandacach294

Excelente, gracias gracias gracias

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Raysa Karina Diaz Cifuentes

Raysa Karina Diaz Cifuentes

@raysakarina

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar David Felipe Castañeda Rubio

David Felipe Castañeda Rubio

@Castavid

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

Avatar Miladis Caro Serrano

Miladis Caro Serrano

@mcaro1129

Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.

Avatar Gustavo Velasquez Diaz

Gustavo Velasquez Diaz

@gvelasquezd475

Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo

Avatar Francisco Serrato Jiménez

Francisco Serrato Jiménez

@fraserrato

Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.

Avatar Diego Ortegon

Diego Ortegon

@nogen

paz e iluminación

Avatar Lina Margarita Gomez Garcia

Lina Margarita Gomez Garcia

@lgomezg

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental

Avatar Juan Pablo Erazo Alvarez

Juan Pablo Erazo Alvarez

@soypabloerazo

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

Avatar Nicolas Andres Alvarez Patiño

Nicolas Andres Alvarez Patiño

@Nicolas_Alvarez

excelente cursos para la iniciación en la meditación

Avatar Kathe Castro

Kathe Castro

@Conloslentesdek

Me alegra tener una herramienta a la que puedo acudir cada vez que quiera... Graciasss Platzi

Avatar Maryant Blanco

Maryant Blanco

@maryant_b

Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo

Avatar Carlos Eduardo Toledo Chavez

Carlos Eduardo Toledo Chavez

@carloseduardo.toledoch

Lo mejor fue sin lugar a dudas, el enfoque de cada sesión y conocer más a los docentes en el camino.