Juan Alberto Davila Ramirez
@Filozoofico·
Sin duda uno de los cursos imprescindibles en la plataforma. Si quieres generar estrategias para lograr superar malos hábitos y mejorar tu autoestima, este curso es para ti.
Nivel Básico
16 clases
2 horas de contenido
6 horas de práctica
Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Luis Javier Villavicencio Luis
@villavi·Me gusto mucho porque no solo te da las herramientas para dejar de procrastinar si no también el origen y las razones del porque procrastinamos.
Mario Restrepo
@marbros·creo que lo que más me gusto del curso fue que incentiva mucho al conocer tú porqué. ya que "Las razones cosechan tus resultados".
Martin Valdes
@martinvar·Excelente curso, las herramientas para dejar de procrastinar son muy buenas.
David Aguilera
@medico2946·Excelente
Camila Gutierrez Zarate
@aedosing·Considero que el curso cuenta con una información muy acertada y efectiva para comprender todo el contexto que rodea la procrastinación, sus causas y como abordarla. las explicaciones de la profesora son muy claras y la secuencia de la clase hace muy fácil la aprehensión del contenido. Mi única recomendación seria respecto a la elaboración de las estrategias, siendo aplicadas a algunos casos puntuales y cual podría ser la mas acertada para cada caso. Se nota la dedicación y amor con el que se hizo el curso muchas gracias.
Marcos Iván Hernández Velásquez
@Ivanm98·Me di cuenta del porque procrastinaba, entendiéndolo puedo abordar con mayor seguridad y claridad las dificultades que se me presenten.
Jorge Luis Esquivel Carrasco
@joluesca·Los ejercicios del workbook
Yuliano Sebastian Choquehuanca Cosio
@Yuliano·Excelente curso me ayudo a conocer más el funcionamiento de como funciona nuestra mente y como gracias a esos conocimientos puedo implementar buenas estrategias para dejar de procrastinar.
Dolores Miriam Pérez Gómez
@miyi·Excelente curso, material y la docente de lujo, su tono de voz, energía y empatía inyecta pasión, felicitaciones, no te aburres.
@galylhea·En lo personal postergue este curso un par de veces y tuve que empezarlo nuevamente. Ahora a ponerlo en práctica, que buena falta que hace.
Katherine Jones
@kjonesg·Este curso me hizo dar cuenta de actitudes que no sabía de mi misma y me hizo conciente de que caigo en la procrástinación crónicamente dado que nunca había hecho introspección del tema. Me ayudó mucho a mi bienestar, muy recomendado este curso.
José Manuel Silva
@rockman·Un curso EXECELENTE en contenido y la mejor profesora que he visto en este tipo de temas. Me ayudó a darme cuenta que estaba en un ciclo de procrastinar nada sano, luego de terminar el curso y hacer los ejercicios del workbook me siento mucho mejor conmigo mismo al entender todo lo que está detrás de procrastinar y ahora contar con esa "caja de herramientas" para romper el ciclo, sentirme motivado a aprender y ser mas productivo, ahora jugar a la play y los jueguitos será de verdad un entretenimiento y no parte del ciclo que me hacia sentir mal y culpable casi todas las noches... Muchas gracias profe Andrea Alessio se nota su pasión en cada una de sus clases.
Nibaldo Rojas Godoy
@nibaldor·Muy buen curso, felicitaciones a Andrea Alessio por la exposición del tema, clara y motivadora. #NuncaParesDeAprender 🚀
José Andres Carrero Rojas
@josecarreror·La información es atrapante y te ayuda a abrir los ojos si te encuentras en un momento donde la procrastinación está afectando negativamente tu rutina diaria
Joshua David Samur Rojas
@joshuasamur2407·para mi lo mejor del curso es poder compreender que ocurre en mi cerebro y que ocasiona la procastinacion, esto para mi es un buen comienzo para empezar a dejar de procastinar de una manera conciente
Johan Sepúlveda Pérez
@johansp·Muy enriquecedor e inspirador.
Victor Rogelio Sandoval Cordero
@victorrogeliosandoval·Excelente curso, muy amena la explicación de la especialista.
JP González
@DocHolliday·Realmente creo que si te da las herramientas para poder superar la procrastinación, sin embargo la decisión final recae en nosotros mismos.
Denise Dolores
@denisedolores·Te permite conocer cuales son las verdaderas causas de la procrastinción y son mucho más que ser vago.
Jhonnatan Alexander Yepes Guarnizo
@jayepesg·Excelente curso! me encantó la justificación desde la neurociencia para entender la relación con la procrastinación. También me gustó la explicación de estrategias para vencer esta práctica. Los conocimientos adquiridos los he puesto en práctica y puedo decir que funcionan!
José Alberto Forero Vásquez
@josealbertofv·Es un curso que no requiere tanto esfuerzo y se asimilan de igual manera los conocimientos. La profesora transmite buenas energías.
Daniel Misha Aldama Perez
@daniel.misha.a366·La verdad me parecio algo aburrido. Aunque tiene mucho sustento cientifico.
@Yanalith·excelente curso, lo recomiendo
Leydi Alexandra Garcia Gallego
@alexagarciagallego·No es tan fácil como parece, pero en realidad con constancia, disciplina y honestidad, se puede superar. Gracias,
Moises Libnic Linder
@moises.libnic·Exelente !!
LUIS EDUARDO SANTIAGO JÁCOME
@tashitsas·Es un curso obligatorio, se recomienda para cualquier persona que sienta que no es productivo.
Luis Salmeron
@Salmeras·docente muy enérgica y las sesiones justas con muy buena información
Scarlett Arias Armas
@ariasford·gracias
Jonathan Rocha
@Jonathan_Rocha·Comprender el por qué la procrastinación y sus consecuencias afectan nuestras vidas es fundamental, me emociono día tras día en tener cursos como este, enfocados en las habilidades blandas. #TeamPlatzi 💚
