Eric Vicente González Morales
@eg2923·
N/A
Nivel Básico
15 clases
2 horas de contenido
6 horas de práctica
Comprende por qué procrastinas explorando la neurociencia y sus efectos en la salud. Aprende técnicas de autogestión emocional y aplicación práctica para superar este hábito, mejorando así tu vida diaria.
Alexander Pedraza Cuellar
@alex-pedraza·Excelente Curso.
Erielí Carolina Lara
@erieli.larad22·.
Kevin Fiorentino
@KevinFiorentino·Me encantó el curso! realmente muy necesario ocuparse concientemente de la salud mental.
Erick Rosero
@erickros45·El Curso aborda técnicas muy buenas para controlar nuestros problemas, incluso hay ejercicios de Mindfulness
Nicolas Ariza
@nicolas-ariza·Excelentes temas tratados, para darle un mejor sentido a tu vida.
Diego Gabriel Lescano
@dielgols·En este curso podrás entender la neurociencia detrás de la procrastinación e identificar las excusas que nos llevan a procrastinar para dejar de hacerlo.
Fernando Yutiz
@yutizf·Un curso necesario para darse cuenta de aquellas tareas que uno deja de lado y poder llegar a fondo y darse cuenta del motivo. Muy buenas las explicaciones de la profesora
Ricardo Antonio Escamilla Santiago
@drescamilla·Tal vez para mi, el curso ayudo concientizar cosas que ya sabía pero que es difícil de atacar. Se requiere de estar iterando en todo momento hasta que se vuelva costumbre la disciplina, la planeación y la autoregulación. Evaluarte en cada momento. Me gustó el curso
