Daniel Rodrigo Valdivieso Merino
@danielvaldivvit was amazing, I love it! It's so exiting that Platzi gift us this courses! Thank you #NeverStopLearning
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Opiniones
básico
Mantener tu bienestar es fundamental para llevar una vida sana y equilibrada. También es clave para mantenerse productivo en el trabajo. En este curso aprenderás a priorizar tu bienestar y practicar técnicas que te ayudaran a mejorar tu calidad de vida mediante la promoción de hábitos saludables así como la creación de estrategias que posibiliten el cambio.
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Excelente curso, sin duda mucho que aprender en salud y bienestar en todos los aspectos. Gracias, gracias, gracias.
Excelente curso y muy bien explicado por la profesora. Felicidades. Aprendía identificar hábitos que obstaculizan la salud
it's a really worthy course because it gives us plenty of useful resources to improve our lifestyle. Blessings!
Wonderful, I thought it would be in Spanish, but it was excellent, and I can learn differents kind of relaxing.
Excelente curso dictado en Inglés que nos proporciona una variedad de conocimientos, técnicas y prácticas para conservar y mejorar nuestra salud y bienestar. Lo recomiendo.
Curso increíble, al estar en ingles nos hace prestar mucha más atención. Así ampliamos nuestro vocabulario, nuestra escucha y si quieres aportar algo the writing! The teacher is fantastic, she has much to contribute! 🚀 👾
Moment by moment, breath by breath. We need to keep calm and be present. This is our moment. It´s our chance.
Thank you so much to Maria, teams of 2 faculties and Platzi for this excellent challenge of Platzicares. This course was wonderful, amazing . Maria is very professional with a big heart to teach and introduce into this big world of the health and wealness.
Este curso toca temas básicos y extremadamente importantes que ya sea por el ritmo de vida o por cuestiones de educación y cultura personal no tomamos mucho en cuenta y que son vitales para el desarrollo personal. María te lleva de la mano y te permite con su conocimiento que tu también te empapes de temas tan importantes como la salud y el bienestar personal.
Good course, it helped me to identify how my eating habits and lifestyle can help me and harm physical and mental health
Por medio de información sencilla y especifica, contemplar la salud y el bienestar como una herramienta para lograr objetivos en vez de una necesidad para procurar metas, y que esta narrado en inglés.
Me alegra mucho que Platzi cuente con este tipo de cursos pues se me hacen de alto valor el poner un foco a la salud integral de la persona para poder completar las tareas de la vida diaria y cumplir objetivos. También es bueno tener esas clases en ingles para seguir practicando con ello, lo único malo es para las personas que no están en los programas de inglés o aquellas cuyo nivel no llega a lo básico (y que tampoco son parte de los cursos exclusivos de inglés).
i loved this course, thank You so much, María Poso and platzi.
lo mejo es obtener las herramientas para comprender y mejorar el bien estar de manera global y orgánica, no se trata solo de estar en el peso correcto, o de de comer bien, o de esta sanos mentalmente. se trata de estar bien a cabalidad en todos los aspectos. eso es salud.
This is a great course to learn strategies to be more active, eat healthier, manage stress and to live a happier life. Thank you Maria!
Excellent course and teacher. I gain aware of my body and how to get a better diet. The practice's classes are amazing! Thank you so much for this course.
Se manejaron buenos consejos para llevar una mejor calidad de vida y que padre que hayan sido en inglés para así poder practicar mejor el idioma.
This course taught me a lot, for example helped me to improve the quality of my life with healthy habits, as well as to create strategies that make change possible. With this course, I also learned some expressions in English to talk about my health and well-being. I discovered that Yoga is an amazing practice, I would like to continue practicing it.
Es un buen curso, me gusto mucho aprender sobre las etapas del cambio, la profesora explica muy bien
This course is amazing. I learned a lot of useful things and I can wait to apply all of these in my daily life. Thanks.
This is a great course to learn more about our health in general, in all aspects of our life.
Gran curso, la profesora explica bien y transmite buena energía, lo recomiendo
very understandable, straight to the point and good examples. The teacher was very eloquent
Un curso con conocimiento y practica que te puede ayudar a tener una vida más saludable
Gracias muy útil el curso, lo disfrute mucho y lo hice participando en el challenge #platzicares
I like very much this course because learn habits, practices, and identify things about health and productivity.
Muy buen curso para mejorar totalmente como personas y hacer los cambios necesarios de acuerdo a la info del curso.
Theory and practice are very well combined.
Excelent course, the teacher is awesome, and I love every practices of Yoga and metitation.