Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Excelente curso. altamente recomendado para aprender a identificar cómo ciertas conductas basadas en emociones y sentimientos nos pueden desviar del plan de vida óptimo para nuestro bienestar personal, social y profesional. Excelente contenido del curso, con un poco más de investigación de parte del estudiantes se pueden construir conceptos básicos, para tener una buena base que ayude a interpretar la creación de hábitos. La profesora explica bien los temas y aborda el contenido con ejercicios y un proyecto al final del curso que si se realiza correctamente, se pude diseñar un buen plan de vida.

Excelente curso! sus dinámicas son bastante practicas y favorecen la consolidación de nuevos habitos.

Entender que es una dificultad de todas las personas y tener el conocimiento para convertirlo en beneficio es muy satisfactorio.

Es un gran curso, puedes escucharlo, muy bien explicados los conceptos

Lo mejor de este curso ha sido la estructura que tuvo. Encima los materiales de apoyo son muy útiles para el día a día. Hay varias partes donde usa lecciones aprendidas en otros cursos pero todo lo ha enfocado a la elección de buenos hábitos.

aprender a mejorar cada vez mediante habitas y rutinas que fácilmente puedo implementarlas paso a paso

No soy nuevo creando mis hábitos, lo he logrado anteriormente, pero reconozco que he aprendido mucho sobre la creación de hábitos en este curso, excelente profesora.

Aprendi muchisimo, me parece que todas las clases fueron muy importantes, me senti mas preparado y guiado para la que deseo para mi vida.Muchas gracias

Excelente, necesitaba este curso para avanzar en mi proceso personal, hay un libro muy bueno con el cual estoy complementando estos habitos y se llama HABITOS ATOMICOS de James Clear, saludos

Excelente, en verdad estos cursos los suelo solo escuchar, pero, tuve que realizarlo de nuevo, para aprenderlo de verdad.

Muy feliz y satisfecha por los resultados y sobre todo, los conocimientos recibidos. Realmente, es un excelente curso. De los primeros que debemos tomar en Platzi

Cambio mi forma de pensar y ver la vida le dio proposito y sentido a mis acciones diarias, y a vivir con unproposito y un paso a la vez

Excelente, me encanto porque me ha hecho reflexionar muchas cosas y como el cerebro trabaja para la consolidación del hábito. Se comenten muchos errores al querer crear hábitos. Genial. Muchas gracias

Aprender a incorporar hábitos positivos en la vida cotidiana, y plantear un estilo de vida según mis expectativas y metas.

Se podría hacer examanes interactivos que expongan generalidades de los temas vistos.

wow GREAT COURSE me a encantado mucho , cada día aprendemos algo nuevo , y en los días que estuve haciendo el curso cada ves me sentía mas motivada a seguir estudiando ingles .

Muy recomendable y necesario para aquellos que no sabemos como crear hábitos.

excelente curso para poder llevar a cabo un proyecto enfocado en los buenos habitos.

Me encantó lo practico que la profesora hace el curso, cada módulo tiene una herramienta sencilla para hacer conciencia de lo que necesitamos saber para conocernos mejor y crear nuevos hábitos.

lo mejor de este curso fueron las practicas realizadas como también todos los contenidos presentados y la interacción con el docente

Muy interesante. La profesora es muy amena en sus explicaciones. Yo pensaba que esto de la psicología positiva y el coach era pura charlatanería, pero me llevo muchos contenidos que podré aplicar en mi vida. Los retos progresivos a lo largo del curso dan mucho contexto y firmeza al aprendizaje.

Como confundimos los hábitos que no son buenos como si fueran buenos... como nos hacemos daño nosotros mismo al no tener el conocimiento adecuado para poder crear buenos hábitos... Vale la pena... se puede y podrá mejorar con el tiempo...

llegar al estado de flow seria lo ideal par disfrutar de un hábito. El hábito que necesita todos los hábitos : voluntad, disciplina, perseverancia, constancia

DA MUCHOS TIP PARA EL DESARROLLO DE HABITOS Y ESTA BUENO EL WOORKBOOK, ME GUSTO MUCHO

estuvo muy fuerte muy , laverdad me ayudo bastante y fue un gran reto para mi pero me siento super feliz porque lo logre

Entender desde el punto de vista de la neurociencia como es el proceso que se da en nuestro cerebro para crear hábitos los cuales si logramos afianzar nos permitirá desarrollarnos mejor y lograr un estilo de vida ideal.

Primer paso que se da demostrando que se está dispuesto a cambiar, es entrar en un proceso que no termina pero que cada vez genera más bienestar.

Un curso teorico-practico, lleno de retos que se van desarrollando de forma gradual y que nos llevan de la mano para poder crear habitos de una manera sencilla pero altamente efectiva

La maestra es muy buena explicando todo. Muy recomendado el curso, espero no sea el único

Crear hábitos debería de ser un proceso que disfrutemos, ya que estos nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida!.