Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Si sientes que no logras cambiar tu forma de ser y actuar ante los problemas que aparecen en tu vida o tienes sueños sobre tu vida ideal y no sabes por dónde empezar. Este curso es para ti. Porque aquí aprenderás cómo la flexibilidad, los pequeños pasos y el Flow juegan un papel importante a la hora de fijar adecuadamente tus objetivos. ¡Y lo más importante, sin sacrificar las recompensas!

Excelente curso. Muy recomendado para la planeacion de habitos. Recomiendo escuchar/leer 'Habitos Atomicos' me ha ayudado mucho tambien. Pueden escucharlo en https://beek.io/

Me gusto mucho como la maestra explicaba y el entusiasmo que le ponía , ojala tengamos mas clases con ella

La profe explica muy bien los temas. Las clases son muy agradables. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Muy recomendado, especialmente si te cuesta mucho lograr un hábito. De este curso aprendí varias pautas importantes: -El hábito debe tener un nivel de desafío adecuado. -Debes posponer la recompensa hasta el final. -Debes hace una investigación de por qué quieres ese hábito en tu vida; qué beneficios te va a aportar y qué necesitas sacrificar para conseguirlo. Y mucho más. Recomendado.

La profesora nos va llevando hasta que podemos entender lo primordial en la creación de un hábito para que éste se afiance y nos ayude en la mejora de nuestra calidad de vida. Con el curso pude darme cuenta porque a veces no podemos adoptar un nuevo hábito, y lo que realmente esta detrás de eso. Muy edificante el curso, lo recomiendo, es esencial para cualquier ámbito de nuestra vida y cualquier profesión.

Este curso apareció en mi vida en el mejor momento, el contenido me parece que tiene un altisimo valor, aprendi bastante sobre mi y todo esto me ayudará a darle un giro a mi vida, excelente maestra, excelente manera de llevar el curso, los ejercicios son de lo mejor, permiten reflexionar bastante muchas gracias por este tipo de contenidos

La profesora es excelente, te dan muchas ganas de realizar las actividades propuestas porque te motiva y te genera interés de manera constante. Creo que es muy recomendable el curso y voy a poner en práctica todo lo aprendido!

Excelente profesora y el enfoque al estado de flow y la procrastinación fueron acertados, son dos temas a aprender a manejar en nuestro dia a dia

Excelente contenido, los temas tratados muy interesantes ... lo aprendido se puede llevar a la vida cotidiana

Me encanto el curso, aprendi mucho y me hizo caer en cuenta de la procrastinacion que hay en mi vida!! Me enfoco ahora en nuevos habitos, en mi saldd y en mi aprendizaje. Quedo totalmente agradecirda con la Profesora Andrea y con Platzi. Muchas Gracias!!!

Interesante el curso, tiene una guia de practica fácil de usar y los ejemplos muy cotidianos a la vida diaria. Recomendable :)

Buen curso Que gran energía y fluidez tiene se puede apreciar en estas clases. Gracias

Las actividades junto al proyecto final son geniales; la disposición de la profesora es amplia y los conocimientos son útiles.

Entender que el cerebro le gustan las recompensas inmediatas, todo tiene una explicaciòn neuronal

La identificación de los hábitos positivos y su implementación en nuestra rutina diaria nos permiten mejorar nuestro ritmo de vida

Este curso te permite conocer herrmientas tecnicas para crear habitatos e incorporarlos a tu vida

Buen curso, conceptos que podrían parecer muy simples o lógicos pero los abordan con una gran profundidad y desde enfoques interesantes.

Es un curso bastante completo que ayuda de salir de ese estancamiento en los hábitos, y te ayuda a reflexionar.

Uno de los propósitos para el nuevo año, empezando con pie derecho y avanzando continuamente. Mi primer curso aprobado y no será el último, eso lo garantizo.

genial curso es perfecto para aquellos que quieren lograr objetivos pero no saben como empezar, recomendadisimo

Es un curso muy interesante que le recomiendo a todos los que quieran comenzar un nuevo habito.

Este curso ayudo a poner las bases de que tipos de habitos puedo empezar a desarrollar, y enseña a como mantenerlos. Muchas gracias.

Excelente!!Un método para aprender a crear hábitos buenos y eliminas los malos.

Excelente curso para aprender sobre como creas hábitos positivos mediante diferentes procesos.

Es necesario, a muchas personas nos cuesta salir del estancamiento, algunas no se dan cuenta hasta que la sensación de insatisfacción les afecta la salud. Pusieron algo tan importante y personal en este curso y creo que hacerlo practico es lo mejor.

Excelente herramienta para el establecimiento y consecusion de habitos. Una forma clara y concreta de guiarnos hacia el plan de vida ideal.

Aprenderás de manera efectiva a crear hábitos, la profesora explica detalladamente como hacer para crear planes para nuevos hábitos, a demás de información científica sobre la neuroplasticidad y su funcion en los hábitos.

Saber cuales son los pasos para realizar la implementación de buenos hábitos, al mismo tiempo tener en cuenta que tenemos que enfocarnos en lo que queremos lograr paso a paso y no de golpe así no abandonaremos nuestros hábitos en el camino

la actitud de la profesora es muy positiva e inspira a hacer las cosas. enseña muchos conocimientos interesantes de la neurociencia