Andrea Alessio
Curso para Crear Hábitos Positivos

Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Desarrolla hábitos positivos usando estrategias de neurociencia y coaching. Aprende a diseñar un estilo de vida coherente, a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y a crear un plan de acción efectivo.

Avatar Byron Enríquez

Byron Enríquez

@byron-enriquez

excelente curso para comenzar ha desarrollar hábitos positivos y conocer los factores que involucran el adoptar hábitos positivos

Avatar José Luis Cuevas Del Canto

José Luis Cuevas Del Canto

@joseluiscdc

Muy buen curso.. me ayudo bastante.....muchas gracias.......:!!!! :) :) :)

Avatar Felipe de Jesús Galindo Aguilar

Felipe de Jesús Galindo Aguilar

@lipedeace_92

Me encantó este curso, por que aprendí a conocer esos pequeños hábitos que debo tener para entrenar y seguir obteniendo otros hábitos que son importantes para mi.

Avatar Juan Manuel Betancur Mesa

Juan Manuel Betancur Mesa

@JuanBetancurM

excelente curso, los buenos habitos mejoran el estilo de vida. Vale la pena tomar el curso.

Avatar ALEJANDRA FONSECA

ALEJANDRA FONSECA

@alejandra.fg.2014

Muy feliz y satisfecha por los resultados y sobre todo, los conocimientos recibidos. Realmente, es un excelente curso. De los primeros que debemos tomar en Platzi

Avatar Jean Usma

Jean Usma

@jeanbra821

excelente curso te ayuda a afianzar en la búsqueda y creación de hábitos positivos

Avatar Yamila Andrea Faria

Yamila Andrea Faria

@yamilaandreafaria

este la verdad me costo bastante aprobarlo, pero no me rendí. la profesora excelente enseñando!!

Lo que me gusto saber es que al momento de procrastinar estoy teniendo una "recompensa" así que si cambio lo que hacia al procrastinar por mi habitó y luego puedo tenerlo al revés como premio que loco O.o

Avatar Emmanuel Maldonado

Emmanuel Maldonado

@emmamm

Ya empecé a practicar la construcción de nuevos hábitos y estoy usando el proyecto para mejorar mi estilo de vida. Reconozco que es nuestra responsabilidad cumplirlos y si fallo ahora se que puedo intentar pequeños pasitos que me acerquen a mi meta.

Avatar Andrés Manrique

Andrés Manrique

@Manrique_M

La creación de hábitos positivos es importante para poder crecer constantemente como personas, me gusto mucho el sistema de seguimiento que se implementa en el curso, fue algo nuevo que aprendí y me sera muy util!

Avatar Mitchell Contreras

Mitchell Contreras

@mitarcon

Es un super curso para cuando quieres cambiar tu vida y no sabes como, como lo ofrcen es una muy buena manera para empezar el año y nuestras metas

Avatar Esteban Vega

Esteban Vega

@esteban-vega283

un curso muy bueno para poder tomar las riendas de nuestro tiempo creando nuevas formas de pensar en torno a las cosas que hacemos

Avatar Lizeth Parra

Lizeth Parra

@lizeth-parra

Excelente curso, que brinda las herramients necesarias para conocernos y empezar a tener mucho mas conciencia y compromiso con lo que queremos para nuestra vida, permitiendonos asi crear habitos en relación con lo que queremos en un futuro cercarno.

Avatar Andres Salazar

Andres Salazar

@andres-salazar

Lo mejor del curso es como cada clase te guía en la forma de crear un plan que se ajuste a uno mismo.

Me encantó la explicación sencilla y bien hilada de los conceptos con pasión por parte de la profesora y que entrega una estrategia sólida e inspiradora para crear un plan de acción que nos permita maximizar las probabilidades de crear hábitos positivos en el tiempo.

Avatar Roger Flores

Roger Flores

@RogerFD

Soy un poco escéptico con este tipo de cursos pero al terminarlo le permite a uno expandir la menta e intentar nuevas herramientas y así mejorar diferentes aspectos en los cuales estés enfocado

Avatar Edwin Yoany Moreno Soler

Edwin Yoany Moreno Soler

@eymorenos

No tenia en cuenta el valor de nuestros hábitos, gracias a la clase e podido identificar los malos hábitos y los que hay por mejorar que estoy seguro aportaran positivamente a una mejor Calidad de Vida, Gracias Platzi y la La docente del curso. Saludos!!

Avatar Edgar Bojorquez Cortéz

Edgar Bojorquez Cortéz

@edgarbojorquezcortez877

Este curso no esta solo enfocado solo a saber que es un habito, o los tipos de habitos que existen, como lo hacen algunos libros, sino que tambien te va llevar a la practica, es muy interesante saber cuales son los niveles de habitos que hay, como podemos idenfificarlos y como priorizarlos, para al tenerlos claro podemos ver que habitos nos pueden aburrir, dar ancieada o placer y motivacion para realizarlo día a día en nuestras vidas, solo les puedo dar el spoiler que aca van a poner en practica todo lo que veran y que nuestras vidas es es un el conjunto de habitos que ejecutamos a diario, si desean implementar un nuevo habito deben de buscar la forma de activarlo, realizar la rutina y tener su recompensa que no vaya contra ese habito, y eso deben de repetirlo, repetirlo y repetirlo, y si ese habito no les funciona como esperaban, deben de cambiar el plan de como lo estan ejecuntando, pero no cambien el habito, tambien sepan que los habitos no se pueden eliminar, siempre quedan guardados en alguna parte de nuestro cerebro, pero lo que si podemos hacer es cambiarlos, cambia la forma en que se activa y la rutina, pero no deben de cambiar la recompensa, es mi aporte para todos ustedes que estan empezando y gracias seño por su enseñanza.

Avatar Julio Cesar Ruiz Lara

Julio Cesar Ruiz Lara

@juliocesarruizlara

Muy buen curso, las tareas ayudan en mucho a ser un ente pasivo al repasar la parte teorica.

Avatar Jose Alejandro Fuentes

Jose Alejandro Fuentes

@joseafuentes

De los mejores cursos de platzi sin duda. Andrea EXCELENTE maestra y el contenido de valor que tiene este curso sin duda puede cambiar vidas.

Avatar Nibaldo Rojas Godoy

Nibaldo Rojas Godoy

@nibaldor

Excelente curso, Andrea es una profesora muy clara y motiva a mejorar. #NuncaParesDeAprender 🚀

Avatar Mauricio Nope Arandia

Mauricio Nope Arandia

@mauricionope

El curso brinda herramientas para identificar de forma consiente los hábitos que queremos tener y mejorar para alcanzar nuestras metas disfrutando el proceso. Gracias.

Avatar Juan Alfonso Cruz Vázquez

Juan Alfonso Cruz Vázquez

@AlfonsoCruz

¡Es un excelente curso que proporciona estrategias eficaces para cambiar positivamente tu estilo de vida! :D

Avatar yesenia morales valenzuela

yesenia morales valenzuela

@yeseniamoralesvalenzuela

muy interesante, toca temas científicos muy bien explicado que te ayudan a entender mas sobre tu cerebro

Avatar Daniel Guerrero

Daniel Guerrero

@Guarr1or

La sencillez de los ejemplos y la alegría de la profe. La sencillez de los ejemplos y la alegría de la profe. La sencillez de los ejemplos y la alegría de la profe.

Avatar Priscila Grados Duque

Priscila Grados Duque

@priscila_grados

Me encantó tomar este curso porque de forma práctica y amena vas descubriendo las cosas que de verdad te importan, cómo te beneficiarán nuevos hábitos en tu vida y cómo continuarlos o cambiarlos si fuese necesario. Excelente contenido y buenos aportes de los compañeros.

Avatar Giraldo Angie

Giraldo Angie

@Malory.Giraldo

Creo que es un buen curso para comenzar a realizar cambios significativos en nuestra vida, y todo en la medida en que cada uno lo lleve.

Avatar Pablo Suarez

Pablo Suarez

@SuarezPM

¡Muy recomendado! Este curso nos facilita herramientas a través de las cuales podremos crear nuevos hábitos a través de conceptos claros, excelente metodología y una muy buena energía la de la profe. Todo su contenido fue de utilidad para mi y me gustó mucho.

Avatar Marylin Araiza Carrasco

Marylin Araiza Carrasco

@marylin_atzin

me di cuenta de la posibilidad de lograr mis metas y la forma de vivir que quiero incluyendo hábitos positivos, y sobre todo es una guía para lograrlos y no abandonarlos como en el pasado.

Avatar Javier Bermejo

Javier Bermejo

@javi-bermejo

Ahora siento que puedo elegir que habito crear en función de mis metas, es genial.