
Sara Reig Alcaraz
@sarareig_85Me ha encantado! Tiene mucho material para que puedas saber fijar un hábito. La profesora me ha gustado mucho la forma de explicar.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Desarrolla hábitos positivos usando estrategias de neurociencia y coaching. Aprende a diseñar un estilo de vida coherente, a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y a crear un plan de acción efectivo.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Me ha encantado! Tiene mucho material para que puedas saber fijar un hábito. La profesora me ha gustado mucho la forma de explicar.
Una buena guía para saber que uno es capaz de aprender cualquier cosa solo que se necesitan dar pasos pequeños para evitar la frustración o abandono. Efectivo si se pone en práctica
Excelente curso. Muy completo. Realmente me llevó a analizar varios aspectos personales que venía dejando a un lado, y a analizar las cosas desde otro punto de vista. Pude planificar los pasos para llevar adelante un hábito que tenía pendiente hace tiempo, y que siempre excusaba con falta de tiempo.
excelente curso para tener nociones y empezar a plantearse hábitos por incorporar
Algo que siempre se rescata de los cursos de platzi, que siempre aplicas lo aprendido, me gustó mucho el workbook que fue puntual y bastante claro. La profesora explica de manera fluida y amigable.
Es un excelente curso para reflexionar sobre tu modo de vida, y construir hábitos para alcanzar los objetivos que te hayas propuesto, lo recomiendo.
Excelente curso Andrea, Me parece que está bien estructurado y que permite conectar el propósito con los hábitos que necesitas para llegar y mantenerte viviendo según este propósito. Me parece clave aprovechar la neuroplasticidad del cerebro para poder lograr incorporar estos nuevos hábitos. Quedo muy contento con lo aprendido en este curso. Muchas gracias.
¡Fantástico! Es una buena guía para desarrollar hábitos positivos en tu vida. Andrea te explica desde 0 y te brinda las herramientas necesarias para desarrollar los hábitos que necesites. Súper recomendado.
Hay que enfocarse en el proceso y no en los resultados para no abandonar.
Propone una metodología para incrementar las posibilidades de implementar un hábito de manera exitosa
Es importante saber crear hábitos para lograr nuestros objetivos y este curso enseña como definirlos
Me pareció muy interesante para aplicar en todas la áreas de nuestra vida.
Realmente uno termina aprendiendo nuevos conceptos, estrategias y nos hace cuestionarnos sobre cómo manejamos nuestras deciciones. Excelente curso!
La mejor parte fue cuando hablo de la neurociencia un tema muy interesante, porque amo la ciencia. Y como usar excelentes estrategias para crear hábitos en nuestra vida.
Sin duda es un curso que se debe tomar y más que nada poner en práctica lo aprendido, realmente ayuda mucho, hay muchas cosas fascinantes que hay que tener en cuenta para seguir progresando.
Excelente curso para crear/cambiar habitos, aprender un poco de como funciona el cerebro y resaltar las estrategias por medio de las cuales nos autosaboteamos
Me encantó el curso, lleno de luz para mi, explicación de por qué es tan complicado implementar un hábito, talleres precisos y llenos de reflexión para llevar un plan acabo con los hábitos que se desean implementar.
Poder crear un plan de acción para los hábitos positivos, reconocer que hábitos son positivos para nuestra vida y que hábitos no.
La actitud y el conocimiento de Andrea es de lo mejor, te hará reflexionar sobre los hábitos que quieres implementar en tu vida para tu crecimiento personal y profesional y te guiará paso a paso para lograr implementarlos de forma efectiva.
Decidí tomar cursos para reforzar y adquirir nuevas herramientas que me permitan mejorar mis habilidades blandas y no me arrepiento! Si recomiendo este curso
Ayuda mucho para entender que la manera en que abordamos los hábitos influye en si estos se fijarán o no, es necesario tener un plan de acción para fijarlos.
Nunca olvidar que los habitos son los que nos pueden acercar a nuestras metas
Información valiosa, bien explicada, y con material de soporte adecuado para ir mas allá.
la neuro plasticidad y la explicación de las hormonas en las distintas etapas
Excelente curso, integró componentes neurológicos, psicológicos y de ingeniería de procesos para poder tener herramientas para creación, modificación y remplazo de hábitos positivos. Sus actividades y repasos refuerzan el aprendizaje, al igual te orientan a implementarlo en el día a día. Excelente curso, les sugiero tomarlo previo a cualquier ruta de aprendizaje.
Se podría hacer un poco mas didáctico, con interacción de las personas que ven el curso para que no pierdan el hilo conductor de la clase
la ingenieria inversa es importantisima, debemos fijar fechas y plazos a nuestros hábitos de lo contrario no tiene sentido
Yay por fin aprobé el curso, si tienes problemas con manejar planes o cosas por el estilo muy recomendado este curso
Me encanto el curso, siento que me ayudara a crecer como profesional y como persona.
!Excelente curso¡ De verdad me mantuvo siempre motivado en seguir aprendiendo, me ayudo a bastante en conocer puntos débiles que desconocía, ahora entiendo porque suelo fallar, 100% recomendado