Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Me gusto que hablo desde el mecanismo del cerebro hasta como es que puedes crear o modificar tus habitos

implementar nuevos hábitos a mi vida organizarlos de una manera efectiva

Lo ejemplos prácticos que la profesora menciona durante todo el desarrollo del curso

la Organización de actividades para poder medir nuestro tiempo que mostraron en este curso es muy práctico.

Muy buena información compartida y explicada. Seria bueno ampliar ciertos temas pero muy util.

Me ayudó a darme cuenta de que no estoy completando el ciclo de neutransmisores que ayuda a fijar el hábito y que eso me genera ansiedad. Gracias a esto, puedo corregir y disfrutar del proceso.

explica muy bien los conceptos para la organizcion de un nuevo habito asi como dar herramientas para ello y resalar los problemas mas comunes y como identificarlos para combatirlos

Conceptos, prácticas y reflexiones interesantes y valiosas para nuestro vivir

Me gusto saber como nuestro cerebro se relaciona con nuestro cuerpo al crear nuevos hábitos.

Aprendí a reflexionar sobre los hábitos que son necesarios para el estilo de vida que buscas y ser más resiliente.

El curso es muy bacano para comenzar el camino de desarrollo personal, lo recomiendo.

Excelente curso, leí "habitos atomicos" y vienen muy bien juntos

Excelente instructora. Explicaciones claras y con información práctica.

De gran valor para la vida, debería ser parte de cualquier carrera, inclusive en el colegio :)

Este curso me encantó, me permitió ser consciente de aspectos que me estaban limitando a la hora de aprender un nuevo hábito, además de desmentir muchas creencias que tenia en relación de los hábitos.

Me quedo con la frase: La única manera de crear un habito es repetir, repetir y repetir.

Que bonita experiencia ha sido este curso me encantó

Excelente!!

quisiera seguir con mas cursos así!!!!!!!!!!

Bueno!

Me encantó este curso, fue un gran refuerzo al libro Hábitos Atómicos. Y está muy bien explicado, los ejercicios sugeridos son muy prácticos y adaptables a cualquier persona que tome el curso, sin importar en qué momento de tu vida te encuentres. 🍀

Muy buen curso para aplicar hábitos positivos en la vida cotidiana.

Excelente temática, orientada a fomentar y priorizar la creación de hábitos, eliminar la procastinación en función de la mejora continua.

EL EXAMEN FUE MUY EXIGENTE, GRACIAS A DIOS LO PUDE PREPARAR MUY BIEN PARA AVANZAR. EXCELENTE CONTENIDO

Excelente curso.

Me encantó porque es un curso muy completo que no solo da herramientas prácticas sino que al incluir el tema de las neurociencias nos da la oportunidad de ser conscientes de que nuestro cerebro tiende a preferir la comodidad y gracias a eso vamos a poder manejar mejor nuestros pensamientos al querer desistir. Gracias Profesora Andrea y Gracias Platzi por los curso de Habilidades Blandas!

Aprender a iniciar nuevos hábitos que beneficien mi calidad de vida.

Las herramientas sencillas que se pueden aplicar

.

me encantaron los recursos, gracias