Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Me gusto que hablo desde el mecanismo del cerebro hasta como es que puedes crear o modificar tus habitos

implementar nuevos hábitos a mi vida organizarlos de una manera efectiva

Lo ejemplos prácticos que la profesora menciona durante todo el desarrollo del curso

la Organización de actividades para poder medir nuestro tiempo que mostraron en este curso es muy práctico.

Muy buena información compartida y explicada. Seria bueno ampliar ciertos temas pero muy util.

Me ayudó a darme cuenta de que no estoy completando el ciclo de neutransmisores que ayuda a fijar el hábito y que eso me genera ansiedad. Gracias a esto, puedo corregir y disfrutar del proceso.

explica muy bien los conceptos para la organizcion de un nuevo habito asi como dar herramientas para ello y resalar los problemas mas comunes y como identificarlos para combatirlos

Conceptos, prácticas y reflexiones interesantes y valiosas para nuestro vivir

Me gusto saber como nuestro cerebro se relaciona con nuestro cuerpo al crear nuevos hábitos.

Aprendí a reflexionar sobre los hábitos que son necesarios para el estilo de vida que buscas y ser más resiliente.

El curso es muy bacano para comenzar el camino de desarrollo personal, lo recomiendo.

Tome el curso como 3 veces. Me gusto bastante

quisiera seguir con mas cursos así!!!!!!!!!!

ok

excelente tema, excelente dominio del tema! me encantó

Muy buen curso! muy practico! y con muy buenos contenidos! Gracias Platzi!

Me encantó este curso, fue un gran refuerzo al libro Hábitos Atómicos. Y está muy bien explicado, los ejercicios sugeridos son muy prácticos y adaptables a cualquier persona que tome el curso, sin importar en qué momento de tu vida te encuentres. 🍀

muy buen contenido

Honesta auto reflexión para progresar

EL EXAMEN FUE MUY EXIGENTE, GRACIAS A DIOS LO PUDE PREPARAR MUY BIEN PARA AVANZAR. EXCELENTE CONTENIDO

Excelente curso.

excelente contenido

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me encantaron los recursos, gracias

Es uno de los primeros cursos que se deberia tomar sin habitos adecuados es mas dificil conseguir los objetivos de vida

Este curso es increible, yo lo segui primero y convenci a mi hija para repetirlo con ella... nos sirvio a ambos. No hay mejor legado que la salud mental y este curso es un pilar de ello ...

Super importante entender el poder de los hábitos.

great

Excelente contenido!!! Muy útil en la vida para aplicar en todos los aspectos de la vida.

¡Un curso sin desperdicio! Muchas gracias. -