Andrea Alessio
Curso para Crear Hábitos Positivos

Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Desarrolla hábitos positivos usando estrategias de neurociencia y coaching. Aprende a diseñar un estilo de vida coherente, a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y a crear un plan de acción efectivo.

Avatar Mauricio Hernández

Mauricio Hernández

@Mauricioh

La metodología es muy práctica y los ejemplos sencillos. Considero que contiene las claves necesarias para realizar los ajustes y lograr cambios positivos en la implementación de hábiyos para mejorar la calidad de vida y el desempeño.

Avatar Francisco Javier Rodriguez Bernal

Francisco Javier Rodriguez Bernal

@franciscojavierr

Me ayudo paso a paso, a adquirir nuevos habitos y el buscar desarrollar nuevas hablidades, quede encantado, tomenlo, no se arrepentiran, es un curso increible :D

Avatar Andrés Beltràn

Andrés Beltràn

@andresbeltran82

Es un curso que te va guiando en el proceso de creación de habitos positivos, te da herraientas en cada etapa y te permite ver resultados tangibles.

Avatar Paloma de la Cruz

Paloma de la Cruz

@palomazurclo

Este curso fue genial. La profesora estuvo muy capacida conforme a los temas impartidos. El contenido fue muy dinamico y el material de apoyo aun mas. Muchisimas gracias por la experiencia.

Avatar Mauricio Riera

Mauricio Riera

@riera.mauricio

Me ha ayudado a entender que lo importante es el proceso, El concepto de aletargar la recompensa me hace sentido y me muestra el como no he logrado enfocar mis acciones a disfrutar el proceso

Avatar Jean Carlo Zacarias Villafranca

Jean Carlo Zacarias Villafranca

@jeancazacarias

Excelente curso con muy buen contenido hecho para reflexionar y mejorar como persona

Avatar Consuelo Castañeda Lopez

Consuelo Castañeda Lopez

@Delkon

Los ejercicios son muy adecuados y si ayudan, para introducir un nuevo hábito y no fallar en el intento :)

Avatar Dorian David Maza Moreira

Dorian David Maza Moreira

@dorian-david-maza

Me gusto la parte de como funciona nuestro cerebro a la hora de implementar un hábito.

Avatar Sebastián Orozco Arango

Sebastián Orozco Arango

@s_orozco23

Muy practico, con ejemplos y tareas muy acordes al tema. Se resumia con frecuencia y con gran acierto

Lo mejor es darte cuenta que en cualquier momento de tu vida puedes crear hábitos, lo importante es darse cuenta de que estamos dispuestos a crear nuevos retos que nos permitan crecer

Buenísimo el curso, gracias miles! La profe una genia! Los contenidos muy bien desarrollados, con buen material para apoyarnos y buenas propuestas para seguir investigando.

Avatar Santiago Calle Rojas

Santiago Calle Rojas

@callersanti

El poder identificar desde una base científica cómo actúa el cerebro para la creación de hábito y por qué hacemos lo que hacemos.

Avatar Maria Cool

Maria Cool

@iucool1988

Aprendi que la práctica de un hábito nos permite realizar cambios muy importantes en nuestra vida cotidiana, así mismo fijar las metas que nos proponemos.

Avatar Yanina Gabriela Galiano

Yanina Gabriela Galiano

@yovi132027

Me encanto el curso, me ayudo un monton.

Avatar DANIEL ALBERTO PRADA HERRERA

DANIEL ALBERTO PRADA HERRERA

@DanielPrada

Excelente curso, excelente docente, buen contenido, actividades prácticas y una explicación científica más allá de la carreta del coaching que inunda las redes sociales y la tal ley de atracción.

Avatar Omar Zambrano

Omar Zambrano

@omarzam92

El curso es muy completo, es fascinante la forma en que la profesora transmite la información, llegando a actuar como una verdadera Coach con mensajes motivadores y de aplicacion a la vida diaria. Me voy feliz

Avatar Sonia Sosa

Sonia Sosa

@sosasonia4781

Ya deje la reseña en los aportes pero no esta de mas agradecer nuevamente el aporte de oro que este curso ha hecho a mi vida

Avatar Luis Fernando Díaz Mendoza

Luis Fernando Díaz Mendoza

@jepalu99

Excelente curso, lo recomiendo porque de manera sencilla la profesora Andrea como hacer un plan de acción para crear hábitos positivos y sobre todo que estos no se deben quedar escritos en el papel, sino que se deben llevar a la acción.

Avatar Manuela Gutiérrez

Manuela Gutiérrez

@amanuelagut

El enfoque pr[actico de este curso permite una aproximaci[on detallada de mejora y acci[on continua

Avatar Atenea Rosales

Atenea Rosales

@AteneaRosales

Este curso es un MUST para el desarrollo personal, te explica de manera sencilla cómo se pueden crear hábitos.

Avatar Silvana González Colmenares

Silvana González Colmenares

@silvanagonzalezcolmenares

Es un curso con muchos ejercicios enfocados en la creación de habitos y en mi opinion también permite mejorar estrategias de organización de tiempo.

Avatar Kassandra Rosmargaret Ramirez Attona

Kassandra Rosmargaret Ramirez Attona

@kassaramirez

Me ha ayudado ha pensar y poder en marcha todo lo aprendido para mejorar mi situación actual y sacar mejor provecho de la situación.

Avatar Gianpier Verutti

Gianpier Verutti

@gianpier-verutti

Motivation 3.0 by: Dan Pink in a practical course. Simple, full of context and great resources.

Avatar Nicolle Girón

Nicolle Girón

@n.gironc

Aprender a crear hábitos y cuáles hábitos son los que en realidad van a a impactar mi vida de manera positiva. También fue interesante la integración con otros temas como la gestión del tiempo y de las emociones en el proceso de alcanzar nuestros objetivos.

Avatar Sebas Calle

Sebas Calle

@jscalle

Increíble el curso muy útil, muy practico, las actividades son excelentes, gracias por todo

Avatar Alfonso Neil Jiménez

Alfonso Neil Jiménez

@alfonsoneiljimenez

Agradezco mucho a la coach por ofrecer este curso sobre la creación de hábitos positivos y espero aplicar todo lo aprendido para mi vida durante este año y los siguientes.

Avatar Andres Orozco

Andres Orozco

@andres.orozco979

Excelente profesora y los temas demasiados interesantes, lo cuestionan a uno como persona.

excelenete curso. Entrega herramientas para planear todo lo necesario y ponernos manos a la obra con los habitos que queremos incorporar

Avatar Jafeth Jesús Sánchez Sánchez

Jafeth Jesús Sánchez Sánchez

@ZeroHero

El curso es muy bueno, aprendí varias cosas que no tenia presentes a la hora de planificar mis actividades y detectar cuales son buenos hábitos.