
Mary Peña
@mpena6457Es vital planificar el tiempo libre y reconocer que la energía emocional (el costo físico y psicológico de las tareas) es limitada. A veces, la psicoterapia puede ayudar si hay barreras psicológicas. Recordar que la inspiración no siempre es necesaria para empezar, y que la persistencia y el autoconocimiento son fundamentales para mejorar continuamente.