Mejorando la Autoconfianza Femenina en el Liderazgo
Clase 3 de 13 • Audiocurso de Habilidades Blandas para Mujeres Líderes
Resumen
La autoconfianza es el nivel de autoafirmación que nace a partir de nuestra apreciación de nuestras cualidades. Es tener el poder de uno mismo de saber que el "Yo puedo" es una realidad y sentirse capaz de cumplir con los objetivos personales sin dudar de las capacidades sabiendo que hay debilidades pero que no es un punto de declinación.
¿Por qué la autoconfianza masculina es diferente de la femenina?
Se percibe que las mujeres tienen poca autoconfianza, ya que la sociedad ha estado regida por hombres, por mencionar algunos puntos claves: - Generalmente las mujeres son más humildes con los logros. - Las mujeres necesitan validación social - Las mujeres tiene diferentes estilos y recursos para su autoconfianza
¿Cuántas veces te has juzgado por alguna acción que no esperabas? ❤️🩹
Mentor interior
Cuando hay una reacción a una acción que no esperabas, ¿Quién domina?, ¿Tú critico interior o tu mentor interior?, cambiar como nos dirigimos a nosotras mismas va a cambiar la manera en como ganamos autoconfianza.
Tips para mejorar la autoconfianza
- Autoafirmación de nuestras cualidades y habilidades 🥰
- Cambiar tú critico interior por tu mentor interior 🧘♀️
- Hablarnos respetuosamente, como si fueras tu mentora 🫂
- Absorbe tus miedos, toma desafíos que te saquen de la zona de confort 📈
- Traza objetivos y cumplirlos 🧭
- Crea una lista de tus límites, no toleres lo que no quieres tolerar 🚩
- No te compares con otros ❤️🩹
- Sé fiel a ti misma 💜
Nota mental ❤️🩹
- Sé impecable con tus palabras.
- No te tomes nada personal.
- No hagas suposiciones.
- Haz siempre lo máximo que puedas.
Desafío 🚀
- Piensa en una experiencia en la que sentiste baja autoconfianza.
- Lista las razones por las que eso sucedió y los resultados de esa experiencia
Contribución creada con los aportes de: Angie Espinoza y Dania Valenzuela