Trabajar de forma remota mientras cuidas de tu familia y exploras nuevas ciudades es una experiencia que combina desafíos emocionales, logísticos y culturales. Felipe Peña, ingeniero de software y cofundador de Nueve punto cinco, comparte desde su experiencia personal —viviendo en Vancouver, Canadá, con dos hijas— una serie de recomendaciones prácticas para quienes buscan equilibrar la vida laboral y familiar en un contexto de trabajo remoto y movilidad internacional.
¿Cómo organizar tu día de trabajo remoto en casa?
Uno de los primeros pasos es partir tu día con anticipación y elaborar una lista de las cosas que quieres lograr durante la jornada [0:52]. No necesita ser un proceso formal, pero ayuda a centrar la mente y establecer una expectativa de trabajo clara.
Definir una rutina de mañana con horarios es fundamental, especialmente si tienes hijos y necesitas llevarlos al colegio o a la escuela [1:10]. También es clave conversar con tu familia sobre los momentos en los que necesitas concentración, para que todos sepan cuándo deben mantener un ambiente más tranquilo y cuándo llega el momento de compartir actividades familiares [1:22].
¿Por qué es importante tener un espacio único de trabajo?
Mantener un espacio dedicado exclusivamente al trabajo crea una distinción clara entre los momentos familiares y los de concentración [1:52]. Si no es posible contar con ese espacio, puedes comunicarlo a través de señales físicas:
- Usar audífonos puestos.
- Escribir en una libreta.
- Vestir una prenda de vestir específica que tu familia asocie con el trabajo.
Cuando tengas reuniones importantes, aprovecha los momentos en que los niños estén en su siesta, en el colegio o en el parque [2:26]. Si no puedes evitar que haya ruido, comunica a las otras partes que podrían escucharse sonidos de niños o bebés en el ambiente.
¿Cómo manejar los fines de semana sin perder la desconexión?
Es vital no normalizar que estar en casa significa estar disponible para trabajar en cualquier momento [2:55]. Los fines de semana deben ser exclusivos para actividades familiares. Si surge una situación que requiere trabajo, vuelve a establecer expectativas claras sobre los momentos de trabajo y los de desconexión.
¿Qué considerar al viajar y trabajar con familia?
Al viajar, busca lugares que se adapten a tu familia e hijos [3:22]. El sueño juega un factor crítico, sobre todo cuando hay grandes diferencias horarias. Encuentra un lugar aislado del área de descanso familiar para trabajar sin afectar su recuperación.
Actualiza tus herramientas digitales para ajustarte al nuevo huso horario [3:46]:
- Google Calendar para reorganizar tus reuniones al llegar a una nueva ciudad.
- Slack u otras herramientas de comunicación, para que tu equipo remoto sepa cuándo estás activo y cuándo descansas.
Otro punto esencial es monitorear el estado de tu familia constantemente [4:14]. Aunque resulta tentador salir a recorrer una nueva ciudad de inmediato, primero examina cómo se sienten y si están recuperados. Prioriza las actividades que ellos quieran hacer, ya que son quienes tienen menos tiempo contigo durante la jornada laboral.
Para combatir la desconexión emocional con amigos y familiares lejanos, una llamada por Skype o Hangouts puede ayudar a mantener esa conexión y sobrellevar mejor el viaje [4:47].
¿Qué herramientas y hábitos fortalecen el trabajo remoto?
Al trabajar remoto conviene cubrir cuatro áreas con tus herramientas [5:05]:
- Ideación y notas: Notion, Evernote, MindMeister, Google Docs.
- Gestión de tareas y proyectos: Basecamp, Todoist.
- Reuniones y conferencias remotas: Google Calendar, Zoom, Google Hangouts.
- Comunicación asíncrona y síncrona: Slack, Twist.
La estabilidad es un rol crítico que debes asumir [5:42]. Tu familia te verá como referente principal de su propia estabilidad, así que monitorea constantemente cómo se encuentran. Aprovecha las nuevas culturas e interacciones para enriquecer tus rutinas familiares: nuevas relaciones sociales, nuevas rutinas educativas para tus hijos y una identidad cultural híbrida que evoluciona con cada experiencia [5:55].
¿Por qué no debes olvidar tu estabilidad emocional personal?
No descuides tu sanidad mental [6:24]. Si estás lejos de tus seres queridos, recuerda que no solo apoyas a tu familia inmediata, también necesitas cuidarte a ti mismo. Algunas recomendaciones:
- Considerar servicios de guardería para reservar fechas especiales con tu pareja.
- Contratar un servicio profesional como un psicólogo, incluso una hora al mes, para tener un espacio de descarga emocional.
- Abrirte a conocerte mejor y desarrollar áreas personales que antes no habías explorado.
¿Es necesario viajar constantemente para ser nómade?
No hay que caer en la presión de que el estilo de vida nómade implica moverse todo el tiempo [7:17]. Puedes quedarte en una ciudad y eso está bien. Algunas veces simplemente puedes viajar y tomar vacaciones sin mezclar trabajo. Lo importante es diseñar un estilo de vida que se ajuste a ti y a tu familia, manteniendo la estabilidad.
Es fundamental también definir costos económicos con cuidado, ya que impactan directamente tu vida estable [7:48]. Evita atarte a bienes materiales de largo plazo al llegar a una nueva ciudad y considera comprar cosas usadas. Con el tiempo, te adaptarás y empezarás a optimizar tus tiempos y espacios de forma natural.
Disfruta cada etapa acompañado de quienes más importan y mantén siempre un ojo atento en cómo se sienten en cada nueva ciudad. ¿Qué estrategias usas tú para equilibrar trabajo remoto y vida familiar? Comparte tu experiencia.
