1. Lo primero que debes hacer es ubicarte en la carpeta en la que se encuentra el archivo que deseas mover, para eso utiliza el siguiente código:
cd /mnt/c/Users/Tu_usuario/Carpeta
En donde deberás reemplazar Tu_usuario por el nombre de tu usuario en Windows y Carpeta en donde deberás colocar el nombre de la carpeta en la que se aloja el archivo que deseas mover.
2. Luego deberás localizar el archivo que deseas mover, para esto puedes ayudarte de ls
para visualizar los archivos que se encuentran dentro de la carpeta.
3. Una vez hayas encontrado el archivo que deseas deberás utilizar uno de los siguientes códigos de acuerdo a la acción que deseas realizar:
En caso de que quieras copiar el documento:
cp Documento.txt /Dirección
En donde deberás reemplazar Documento.txt por el nombre y formato del archivo que deseas copiar y Dirección por la ruta/dirección en WSL en la que quieras que se copie el documento.
En caso de que quieras mover el documento:
mv Documento.txt /Dirección
En donde deberás reemplazar Documento.txt por el nombre y formato del archivo que deseas copiar y Dirección por la ruta/dirección en WSL a la que quieras que se mueva el documento.
¡Y listo!, en caso de que quieras ver el documento simplemente utiliza cd Dirección
para ir a la ruta en la que se encuentra el archivo.