PUNTOS MÁS IMPORTANTES DEL CURSO

Para aprender es mejor primero aprender solo, luego en grupo y finalmente de forma colaborativa.

APRENDIZAJE INDIVIDUAL

Siempre cuestiona lo que estás aprendiendo, selecciona la información que merece la pena ser almacenada, reflexiona sobre tus objetivos mientras aprendes y evalúa tu objetivo al finalizar. Para ello haz las siguientes preguntas:

1. ¿Qué aprendí? 
2. ¿Cómo lo aprendí?
3. ¿Qué fue lo más difícil de aprender?
4. ¿Cómo lo logré?
5. ¿Qué habilidades mejoré?

Gestión de tiempo
Usa la técnica Pomodoro: enlista tus tareas pendientes y de ser posible, divídelas en tareas más pequeñas, luego realízalas en periodos de 25 minutos en estado de flow y luego toma un descanso de 5 minutos. Luego de 4 ciclos, toma un descanso de media hora. Para hacerlo puedes apoyarte en al app “Focus To-Do”

Técnicas para aprender algo y nunca olvidarlo
- Nunca seas multitasking
- Intenta sintetizar la información
- Haz correlaciones mnemotécnicas
- Si estudias 1 vez, recordarás el 10% de lo aprendido
- Si estudias 24 horas después, recordarás el 30%
- Si estudias 1 semanas después, recordarás el 50%
- Si estudias 1 mes después, recordarás el 90% para toda tu vida
- Lo anterior lo puedes programar en Focus To-Do

Consejos para mejorar tu memoria
Recapitula lo que aprendiste antes de ir a dormir, haz deporte, duerme bien, medita y haz ejercicios cognitivos.

Hábitos para un aprendizaje efectivo
- Quita las distracciones para que puedas entrar en flow
- Calendariza el estudio como si fuera horario de escuela
- Estudia todos los días y haz repasos de lo aprendido
- Date recompensas por cada avance que tengas
- Descansa y cuida tu vista

Sugerencias extras
Para la toma de notas usa el método Cornell.
Para mejorar tu velocidad de lectura reduce los movimientos oculares intentando abarcar frases completas, entra en flow, lee en silencio y usa un señalador.

APRENDIZAJE EN GRUPO Y COLABORATIVO

Estudiar en grupo te dará una motivación, oportunidad de aprender de otros, exponer tus dudas y compartir tu conocimiento (esto último te ayudará a aprender mejor).

Cuando dialogas tienes una reflexión de tu aprendizaje, para ello haz argumentos con el objetivo de conseguir la aceptación de la otra persona, dominando el tema y presentando la mayoría de alternativas. Aplicar esto puede hacer que recordemos el 50% de lo aprendido en las primeras 24 horas.

Nota: Tengo todas las notas de cada clase en un documento de One Note, ¿tal vez alguien sabe cómo compartirlas de forma que se puedan leer pero no editar?