Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

SUFRO DE LOS SINTOMAS DEL AUDIOCURSO, GRACIAS POR ENSEÑARME COMO COMBATIR EL BURNOUT

Excelente curso que te hace comprender lo peligroso que es dejar a un lado el bienestar, el ocio, la familia por un trabajo sin pausa, sin horarios ni límites...ser un 24/7.

Me ayudó a darme tomar conciencia sobre mi manejo del estrés y mi salud mental

na

excelente este método para dar nuevos cursos, de audio curso me esta gustando mucho

Creo que es un curso que si o si debemos de tomar. Además la profesora es excelente explicando.

espectacular, mil gracias por este curso,ojala todas las personas lo hicieran no esten laborando es muy importante para la vida

Muy lindo, sigan haciendo cursos así

Muy enriquecedor el curso

Excelente curso

Increíble cómo atinaron con el tono de la voz de la profesora y la música y los efectos de fondo junto con el contenido de alta calidad

excelente temario

Excelentes conceptos, estrategias y técnicas para el cuidado de la salud mental en el trabajo

Me encantó este curso, en especial que aprendiera a crear un plan de acción efectivo para prevenir el burnout.

Excelente para entender mejor las causas y los efectos del burnout y como prevenir.

Excelente contenido

no conocía que era burnout , me pareció interesante .

eXPECTACULAR EL AUDIOCURSO..

Aprendí cosas que no sabia, me encantaron las estrategias para afrontar y prevenir el burnout.

Calma y serenidad son los dos términos que se me vienen a la mente con el curso. Sí, son sinónimos pero es lo que se requiere para la a veces turbulenta carga de los ajetreados días laborales/académicos o inter e intrapersonales.

Muy buen curso, la verdad luego de estar un tiempo haciendo mas de la cuenta es bueno tener una voz y pruebas de que aveces esta bien bajar el ritmo, aun a costa de perder dias de estudio en Platzi jaja

Excelente curso! recomendado al 100%

me gusto el contenido , aveces no se es conciente de que nos estamos quemando y el contenido permite identificarlo.

Muy buena clase, me transportó a un espacio tranquilo

Estoy pasando por una situación similar en el trabajo, por lo que siento que me va ayudar lo que aprendí en este curso

Excelente poder analizar si estamos cayendo en un Burnout y cómo prevenirlo teniendo pequeños hábitos y acciones de contingencia.

Un curso excelente, muy práctico es lo que pasamos muchos oficinistas... la Dra. uso las palabras correctas para describir para etapa, gracias a este curso se que lo que padeci en mi anterior trabajo no eran cosas de mi cabeza nada más.... muchas gracias Platzi por crear estos espacios.

Este audio curso debería ser escuchado por más personas en este mundo tech, porque nos encanta y nos vemos las señales que van apareciendo pero que poco a poco nos van a costar todo, súper bueno, los ejercicios que hicimos fueron de lo mejor.

No más estrés en las sesiones contables de https://www.collarada.com mejor hacemos pomodoros

Eve nos lleva por un viaje de autoconocimiento en el cual, nos propone técnicas para identificar entornos laborales tóxicos, aprender a escuchar nuestro cuerpo y emociones. Finalmente nos provee de poderosas herramientas para medir nuestro nivel de Burnout y trabajar en nosotros para superarlo.