Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Good

Es está nueva etapa profesional este audiocurso me ayudará a tener un equilibrio y manejo del estrés

Gracias platzi! este curso contribuyó significativamente a mi salud mental y emocional.

Interesante

Super

Definitivamente darme cuenta de nuevos aspectos que no sabía, me han dado herramientas para prevenir el burnout que, honestamente, lo he vivido en el trabajo. 100% recomendable el curso.

es un tema que pocas personas detectan a tiempo , por desconocimiento y por interes , un tema que nos lleva a pensar como estamos manejando nuestra vida y como es nuestro entorno .. excelente tener conocimiento sobre algo tan pequeño , pero que puede dejar una huella en nuestras vidas si no lo sabemos manejar

Me parece muy bueno, siempre pense que para meditar se necesitaban por lo menos 15 o 20 minutos, pero con las tecnicas no me demoro, y le doy una pausa a mi dia

Sin darte cuenta puedes llegar al burnout a pesar de creer de estar haciendo lo que mas te gusta

Tienes que tomar este curso. si o si

Contiene técnicas muy prácticas y sencillas para la prevención del burnout, además de que los temas invitan a la reflexión, finalmente la voz de la instructora es muy agradable.

Este es mi primer audiocurso, cuando te adaptas al formato te das cuenta que es una genialidad el curso, los contenidos propuestos y tematicas son estupendas, además con este curso pude generar conciencia para prevenir el burnout, como ser consciente y actuar en momentos de alto estres.

Excelente la forma de transmitir la información de parte del docente

Muy buen curso!

Es una guia practica para abordar el día a día y enseñar a otros también.

el contenido fue relevante , muy completa y muy bien estructurados , aprendi conceptos nuevos que puedo aplicar en mi vida personal y laboral

Medi la oportunidad de conocer las las maneras a las cuales estamos expuestas por el estrés

Acciones para prevenir el burnout

Excelente

El detalle del docente al explicar el tema

La voz de la expositora es muy relajante

genial me ayudara muchísimo este audi curso

Este tipo de cursos son magistrales

El curso fue excelente, con contenidos actualizados y una metodología clara que lo hizo muy motivador

Tomar este curso me hizo consiente de todo lo que debo darle prioridad para mejorar mi calidad de vida

Excelente curso para aprender a identificar cuando estas cerca o padeces de burnout como prevenirlo y manejarlo

A veces no nos damos cuenta que ya estamos pasando sobre esta situación y establecer un plan de acción como recomiendan encaja perfectamente para cuidar de nuestra salud mental.

Es un curso increíble que todos deberían tomar. La maestra hace que el curso sea extremadamente ameno.

Buen curso para ayudar a evitar el burnout, algunas cosas ya los intuía por lo mal que me hacia sentir el estrés pero el ponerle nombre a las cosas ayuda mucho mas a evitar el burnout

Un excelente curso para poder entender las causas del burnout y las formas de prevenirlo y ser mas conscientes de sus efectos negativos en nuestras vidas.