Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Es mi primer audio curso y me encantó... Incluso ya voy a comenzar otro..

Muchas gracias por este curso tan maravilloso

Gracias a Eve e aprendido a cómo gestionar mis emociones y me a servido mucho en mi vida cotidiana.

Este curso lo deben de hacer todos los que estén inscritos en platzi, no mejor todos el que trabaje en una empresa o en su emprendimiento. por que si uno se quema en hacer lo que le gusta y no se cuida tendrá sus consecuencias en un futuro no muy lejano.

Importante reconocer cuando nos estamos quemando, saber como evitarlo y tomar descansos

Cuando reconocí que padecía estrés de trabajo de inmediato me di cuenta que tenia que tomar este audio curso; me ayudo bastante a ser más amable conmigo mismo, ya que yo era ese jefe que exigía mucho a los trabajadores. Es bueno ir paso a paso, sin prisas.

wow, este curso describe perfectamente como me sentía hace unos meses. lo recomiendo para salir de este estado rapidamente

La vos tranquilizante y consejos de la profe me hicieron caer en cuenta que yo mismo me someto a niveles no sanos de estrés. Voy a aplicar las herramientas que nos dio la profe para prevenir el Burnout.

buen curso, necesario para saber manejar el burnout ya que contiene técnicas para lidiar con ello

Excelente curso, muy recomendado para obtener herramientas preventivas que permitan detectar a tiempo el burnout.

Excelente curso, te invita a reflexionar y a evitar el Burnout!

Muy buen curso. Provee unos tips muy importantes y nos ayuda a darnos cuenta cuándo es momento de detenerse y respirar.

Muy buen curso, me ayudó a identificar el Burnout y me enseñó técnicas para prevenirlo y solucionarlo

Me encanto, uno puede caer en este ciclo vicioso sin darse cuenta. Es importante escucharlo de una profesional que ha estudiado del tema.

me ayudo mucho a darme cuenta que estoy haciendo mal y que debo cambiar en mis rutinas diarias

Recomendado para esta época de la humanidad

Además de lo reveladora que es la información la voz y el formato de la profesora es muy agradable y relajante

La docente, es una excelente guía.

Las practicas durante el curso

El curso es muy útil para darnos cuenta sobre cosas que en ocasiones ignoramos completamente, que es darnos tiempo para nosotros mismos

Pasé los últimos meses viviendo un burnout, éste curso me ayudó muchísimo :')

Conoce qué el burnout y qué lo detona Mide tu nivel de estrés Crea un plan de acción para prevenir el burnout

Este curso me dio las respuestas y herramientas para manejar este síntoma, que es un mal silencioso. Estoy muy agradecido por esto :)

excelente 👌

Me encanto lo recomiendo ampliamente

Maravilloso curso, la voz, la disposición el contenido, todo en conjunto hacen algo realmente magistral. Excelente, gracias Platzi por preocuparse por esto y tomarse la tarea de poner este conocimiento a disposición.

muy fácil de entender

Este curso me dio herramientas para saber si estoy dirigiendome a un burn out y evitarlas

El burnout es una palabra de moda pero ahora con este curso generó conciencia de los factores de riesgo y como puedo trabajar en mi para reducirlos. Genial! Toda persona en trabajo remoto debe conocer sobre este tema.

Importante cuidar la salud mental. Este curso ayuda a identificar comportamientos que silenciosamente nos llevan a la autodestrucción y el Burnout