
Paula Garzon
@paucgarzonlo explica muy claro y da muchos ejemplos para entender
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
lo explica muy claro y da muchos ejemplos para entender
Un perfecto audio curso para poner mientras trabajas y te da buenas herramientas
excelente curso cada día tengo la oportunidad de mejorar mi conocimiento gracias a Platzi
Lo que más me gustó es que me hizo entrar en conciencia de que uno debe cuidar su salud
Buen curso, gracias a la profesora por la claridad de su exposición. #NuncaParesDeAprender 🚀
Un curso extraordinario, sobre todo porque pone sobre la mesa un tema que vivimos en la actualidad, en donde muchas de las veces podemos adelante el trabajo y la productividad sobre nuestra salud y tiempo con nuestros seres queridos.
Excelente curso Eve! muchas gracias por todos los tips, no sabía que en mi trabajo actual ya había desarrollado el Burnout.
Excelente audio curso, proporciona muy buenas estrategias de relajación y te ayuda a ver realmente el ambiente laboral en el que te encuentras y no te habías dado cuenta
La voz de la docente te lleva, es concisa y va al punto. Es para volverlo a escuchar varias veces
Este curso es muy bueno, es importante aprender sobre esto.
La profesora y su forma de explicar
Este curso es excelente, está súper completo y los disfruté en todo momento.
ni te imaginas la cantidad de cosas que dice este curso que en realidad nos pasa y que tienen respuesta aquellas que vivimos o hemos visto vivir. !Excelente curso¡
interesante contenido ideal para escuchar en un viaje, la voz de la profesora es muy calmante.
Excelente curso para detenerse un momento y escuchar en un estado relajación para asimilar esto. Siendo conscientes del Bunrout podemos prevenirlo. Es un curso para tomar varias veces en un año.
Eccelente curso en contenido y gracias a los ejemplos podemos identificar el burnout. Gracias profesora Eve Valdés.
excelente curso para reconocer el burnout
burnout todos estamos expuestos , gran curso , gracias!
el tono de voz de la instructora del curso es como el de una madre cuando te da un consejo.
Vital!
Este curso me hizo darme cuenta de mi estado de *burnout* y que acciones realizar para salir de esa zona y prevenirlo en el futuro. ¡Muchas gracias! Es una de las grandes herramientas que creo que todas las personas deberíamos tener.
gracias gracias que gran curso siempre es interesante a`prender nuevos conceptos
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Me gusto mucha la voz de la señorita
me encanto la forma de hablar de la instructora y las técnicas que nos enseño
Excelente curso para entender el burnout y como prevenirlo.
Genial
Mejores hábitos para mejores relaciones, incluso contigo mismo
observar nuestro cuerpo, comprender que no somos perfectos, poner limites, establecer horarios, cuidar de nosotros mismos. excelente audio sobre el burnout.
Me gusto mucho