Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Mil gracias, un curso maravilloso. Lo recomiendo 100%

Algo que nunca debemos olvidar, la salud mental, pues es la base para tener una vida placentera en todos los aspectos, familiares, laborales, amorosos, es importante estar bien por dentro y por fuera y darle la atencion necesaria a nuestros pensamientos. Gracias Platzi <3

24/7 no es una opción, me encanto esa clase, me ayudo a no ser tan complaciente en mi entorno de trabajo. estuvo buenísimo el curso, la redacción es relajada. la profesora tiene buen contenido. recomendado

Un curso de primeros auxilios para detectar y controlar tus niveles de estres

Muy necesario para el mundo actual en el que vivimos.

De muy buena ayuda

Que ahora entiendo por que me pasó y como puedo evitarlo.

me gustó mucho el curso, ya me había dado cuenta que me sentía emocionalmente cansada en el trabajo...

Uhhh.... excelente curso, de hecho ya sospechaba que sufría de esto, es más, creo que fue lo que desencadeno mis deseos de salir de una empresa en la cual tenía un cargo muy importante, y es una de las más grandes de mi país

Gracias por este curso que me ayudó cuando más lo necesitaba

excelente curso, ayuda a reflexionar sobre el tems

Los cursos de la profesora Eva son muy claros, definitivamente los recomiendo. No hay perdida.

buen curso para autoanálisis

Me encanto! 10/10

Ahora sé como poder ser más empático conmigo mismo y cómo lograr ser más eficiente y tener el nivel de energía más alto.

Excelente curso, y muy buenas las prácticas. Recomendado para hacer un balance personal y laboral

Cuenta con una excelente docente capaz de hacer que puedas volver a respirar

Vital!

Este curso me hizo darme cuenta de mi estado de *burnout* y que acciones realizar para salir de esa zona y prevenirlo en el futuro. ¡Muchas gracias! Es una de las grandes herramientas que creo que todas las personas deberíamos tener.

gracias gracias que gran curso siempre es interesante a`prender nuevos conceptos

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Me gusto mucha la voz de la señorita

me encanto la forma de hablar de la instructora y las técnicas que nos enseño

Excelente curso para entender el burnout y como prevenirlo.

Genial

Mejores hábitos para mejores relaciones, incluso contigo mismo

observar nuestro cuerpo, comprender que no somos perfectos, poner limites, establecer horarios, cuidar de nosotros mismos. excelente audio sobre el burnout.

Me gusto mucho

siempre disfruto los audiocursos, y este me ayudó bastante

Este curso me permitió detectar que presento muchas señales de burnout. Gracias a la profesora que nos ha dado herramientas para controlarlo