Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Este audio curso te aclara el panorama en el que se labora actualmente y brinda herramientas para mejorar y controlar el síndrome del empleado quemado. Muy buen curso

muy bueno y relajante este curso

llegó en el momento justo

es un curso muy importante sobretodo en estos momentos donde el trabajo se volvió parte de nuestra casa, cuesta más desconectarse y por tanto es vital reconocer el Burnout y evitarlo

Excelente curso para ayudar a manejar las emociones.

Es el mejor curso que he seguido, ahora se en que trabajar y con qué herramientas hacerlo 👏 muchas gracias 🙏

Excelente curso!!

Solo diré que es un curso que todos debemos hacer, por que entender que nosotros somos seres humanos valiosos y entender lo mismo de los demás nos da humanidad que hemos perdido a causa de la deshumanización automatizada e hiperproductiva.

Altamente recomendable! Te ayuda a ver con objetividad la gravedad de la situación donde estás y las herramientas que tienes a tu alcance.

Es un must take

Muchas gracias por tan excelente curso, uno con el día día normaliza muchas cosas y con todo lo que nos enseñaste me di cuenta que no es asi, es importarte sacar tiempo para uno también

excelente audio curso

Excelente curso. Bien llevado por la profe, fácil de entender y que ayuda mucho a entender el por qué de muchas situaciones de estrés en el trabajo y como prevenirlas.

Buenisimo

Excelentes tips para cuidar a la persona más importante de nuestras vidas.

A pesar de ser solo audio, el curso lo mantiene enganchado a uno

Una voz experta.

Un excelente curso, la manera en la que se mezclan los efectos de sonido con la voz apacible de la profesora contribuyen de manera efectiva en la relajación. Además me ha ayudado a identificar malas prácticas a nivel personal que constantemente me conducen a estar quemado con lo que hago.

AMÉ ESTE CURSO y me quedaré por siempre con el ejercicio de identificación del cuerpo, jajaja me acabo de dar cuenta de que pierdo muchísima energía tensando el cuerpo sin darme cuenta

m

Increible curso, deberia estar en todas las escuelas, desgraciadamente el mundo tech va de la mano con el burnout pero gracias a este curso aprendi a cuidarme y perseguir el bienestar fisico emocional etc

Se aprecia que el curso haya tenido contenido meditativo durante algunas sesiones. También que sea en audio ayuda a ingerir el contenido de forma más relajada.

Un buen curso para descubrir nuevos conceptos y aplicarlos en tu vida.

Buenísimo

Excelente curso, gracias Platzi!

Un curso necesario para darse cuenta de que por más que nos guste hacer una actividad, puede afectarnos el no medir cuando entramos en estrés.

Hola, me hizo poner los pies en la tierra de cómo me estoy maltratando y que debo hacer para protegerme, como aislarme mentalmente de las personas o situaciones tóxicas, muy buen curso, Gracias

Excelente docente, me llevo todos los tíos y a seguir con el resto de sus cursos. ❤️

Más cursos así ❤️

Con este curso me di cuenta que lo que tenia en mi anterior trabajo era burnout, y es que uno escucha ese término y piensa "eso no me va a pasar a mi" pero claro que a cualquier persona le puede pasar. Gracias profesora por las herramientas y estrategias para evitarlo y me gustó mucho la analogía del maratón, porque es cierto y así es la vida, una constante preparación para lo que no conocemos :)