Eve Valdes
Audiocurso de Prevención del Burnout

Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.

Avatar Luchito Talavera Colfer

Luchito Talavera Colfer

@luis.alfredito

Justamente comenzando esta semana, la supervisora me contó que me notaba muy estresado por alzarle la voz a algunas compañeras y que me daría una última oportunidad en dos semanas, espero poner en práctica todo lo aprendido para que pueda mantenerme laborando.

Avatar Luisa Sanchez

Luisa Sanchez

@luisanchez07

completo, me ayudó a sentir que debo ser responsable y poner límites al trabajo

Avatar Cristian Andres Gutierrez Albarracin

Cristian Andres Gutierrez Albarracin

@cristianandresgutierrezalbarra

Curso recomendado. El manejo de la clase por parte de la docente es muy apropiado para conseguir bajar el estres con los ejercicios que propone, ademas de ayudar a reconocer y ser mas conciente de malos habitos que normalizamos.

Avatar Bemsson Guerrero

Bemsson Guerrero

@bemssong

Pasé pateando este curso por mucho tiempo, porque pensaba que esto del burnout no me sucedía. Y la verdad es que si me identifique con varias situaciones mencionadas. Ahora tengo herramientas prácticas para identificar y prevenir el burnout.

Avatar Diego Fernando Vasquez Plaza

Diego Fernando Vasquez Plaza

@vapdif

Buen Curso, rápido y concreto. gracias

Avatar Kathe Castro

Kathe Castro

@Conloslentesdek

gracias... qué agradable curso... practicaré los ejercicios.

Avatar Gaby García

Gaby García

@gabydelpilar

Disfruté mucho los efectos de sonido. Gracias

Avatar Elkin Quiceno

Elkin Quiceno

@ferrcode

Excelente, me ayudo mucho a comprender el porque me sentia así en mi trabajo anterior, ahora ya se como evitarlo. ❤️

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Excelente tema y actual. Excelente expositora la Doctora. Prefiriria que fuera multimedia

Avatar Jesus Urrieta

Jesus Urrieta

@Foxtrock

conocimiento escencial para el crecimiento personal

Avatar Yenifer Lorena Rubiano Rojas

Yenifer Lorena Rubiano Rojas

@yenfer22

Me gusto la fabula con la que represento el burnout, no se me va a olvidar nunca, que uno esta calientico en el lugar donde esta.. pero que sin darse cuenta, se llega a quemar..

MUY PRACTICO PARA MANEJAR UN TEMA QUE ME AFECTA ACTUALMENTE Y A VARIAS PERSONAS DEL EQUIPO

Avatar Jen Uzho

Jen Uzho

@tatiuzho

Recomendabilísimo. Es corto y muy ameno. Además de eficaz.. Muy bien estructurado, te ofrece algunas herramientas fáciles pero muy poderosas que te pueden ayudar con el estrés crónico. Por último, la cadencia de la voz es perfecta. O sea que es muy agradable de escuchar.

Avatar Julian Castañeda

Julian Castañeda

@julian_castaneda

Excelente curso y excelente formato, me gustó como se abrodó el tema del burnout y de las diferentes formas de cómo manejarlo cuando nos encontramos en esta etapa.

Avatar Cintia Jozami

Cintia Jozami

@cintia-jozami

La claridad de la docente a la hora de transmitir los conocimientos en relación al Burnout y también los distintos recursos aportados me parecieron de gran utilidad.

Avatar JOSE SALVADOR ATEMIZ

JOSE SALVADOR ATEMIZ

@jose.atemiz

Buena información para reforzar la prevencionde burnout

Avatar Jesus Alberto Urbina Perez

Jesus Alberto Urbina Perez

@MeDicenBeto

Este es mi primer curso a nivel emocional para ayudarme a conocerme mas, sobre lo que siento, muchas gracias a la Profesora por tan buen curso

Avatar Nathalia Segura

Nathalia Segura

@nathysure.cm

Amé este curso! 💜 gracias por esa información tan valiosa para cuidarnos