
Alex Rodrigo Alfonso Marin
@alexralfonsomEl escape de la realidad como búsqueda personal para encontrar el balance entre este y tu mundo interior, el físico y emocional aguardan allí. ;)
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
El escape de la realidad como búsqueda personal para encontrar el balance entre este y tu mundo interior, el físico y emocional aguardan allí. ;)
SUFRO DE LOS SINTOMAS DEL AUDIOCURSO, GRACIAS POR ENSEÑARME COMO COMBATIR EL BURNOUT
Excelente curso que te hace comprender lo peligroso que es dejar a un lado el bienestar, el ocio, la familia por un trabajo sin pausa, sin horarios ni límites...ser un 24/7.
Me ayudó a darme tomar conciencia sobre mi manejo del estrés y mi salud mental
na
excelente este método para dar nuevos cursos, de audio curso me esta gustando mucho
Creo que es un curso que si o si debemos de tomar. Además la profesora es excelente explicando.
espectacular, mil gracias por este curso,ojala todas las personas lo hicieran no esten laborando es muy importante para la vida
Muy lindo, sigan haciendo cursos así
Muy enriquecedor el curso
Excelente curso
Increíble cómo atinaron con el tono de la voz de la profesora y la música y los efectos de fondo junto con el contenido de alta calidad
excelente temario
Excelentes conceptos, estrategias y técnicas para el cuidado de la salud mental en el trabajo
🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Audiocurso didáctico y práctico sobre la Prevención del Burnout, con el cual aprendí a identificar los síntomas del burnout y a conocer las estrategias para prevenirlo. Reflexioné sobre la importancia de cuidar de mí para seguir haciendo lo que me apasiona y poder cumplir con mis metas personales y profesionales. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de la mejora continua de nuestra Marca Personal! 🏆 Muchas gracias a Evelina Valdés y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀
Una clase que prueba que nosotros mismos somos los que mas presión nos ejercemos cuando el trabajo se lleva gran parte de nuestro dia, y eso se puede manejar mejor
Excelente curso, entrega muy buenas herramientas para prevenir el burnout
los consejos y recomendaciones prácticas
Excelente curso. Me sentí tan identificado y me ayudo a tener más conciencia de mi trabajo y mis pensamientos. 10/10
Excelente!!!!
Buen aprendizaje, la voz era muy relajante pero no me agrado que no hubiera video
Todos deberíamos hacer este curso en cuanto tengamos la oportunidad.
¡Excelente curso!
Muy interesante
excelente
La personalidad de la maestra, su forma de comunicar, la sensación que transmite hace que el curso sea fresco, confiable para tratar un tema tan relevante, vale la pena hacerlo una y otra vez.
bueno
excelente 10
reconocí que tengo burnout y ahora, gracias al curso, tengo conocimiento para poder manejarlo. Muchas gracias
Muy bueno los cursos de la profesora me gustan mucho pero mucho me gustarían que hubieran unos cuantos mas.