Eve Valdes
Audiocurso de Prevención del Burnout

Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.

Avatar Juan Felipe Alfonso

Juan Felipe Alfonso

@jfelipe.alfonso

Una clase que prueba que nosotros mismos somos los que mas presión nos ejercemos cuando el trabajo se lleva gran parte de nuestro dia, y eso se puede manejar mejor

Avatar Enzo Norese Rivera

Enzo Norese Rivera

@eNorese

Excelente curso, entrega muy buenas herramientas para prevenir el burnout

Avatar Osman Menco

Osman Menco

@osmamenro

los consejos y recomendaciones prácticas

Avatar Mario Orduña Herrera

Mario Orduña Herrera

@lmarioherreraofficial

Excelente curso. Me sentí tan identificado y me ayudo a tener más conciencia de mi trabajo y mis pensamientos. 10/10

Buen aprendizaje, la voz era muy relajante pero no me agrado que no hubiera video

Avatar Miguel Antonio Casallas Tarazona

Miguel Antonio Casallas Tarazona

@miguel.casallas

Todos deberíamos hacer este curso en cuanto tengamos la oportunidad.

Avatar gustavo quiroga

gustavo quiroga

@gq7ve

excelente

Avatar Jesús Orlando Bautista Vidal

Jesús Orlando Bautista Vidal

@orlandobautistavidal

La personalidad de la maestra, su forma de comunicar, la sensación que transmite hace que el curso sea fresco, confiable para tratar un tema tan relevante, vale la pena hacerlo una y otra vez.

Avatar Orlando Santiago Cárdenas Vargas

Orlando Santiago Cárdenas Vargas

@santicv

reconocí que tengo burnout y ahora, gracias al curso, tengo conocimiento para poder manejarlo. Muchas gracias

Avatar Hiddekel Manriquez

Hiddekel Manriquez

@Hiddekel

Un curso escelente

Avatar Omar  Said Cordero Lugo

Omar Said Cordero Lugo

@ocordero

bien curso muy completo y ayuda a entender el contexto del tema

Avatar Carlos Gómez Mont

Carlos Gómez Mont

@gmnisc

Más cursos como éste, son oro puro, por favor son muy necesarios, gracias.

Avatar den velez

den velez

@den

Me sirve para aceptar que ahora estoy cerca o estoy en el bornout,buenas técnicas para salir de ahí

Avatar Kenya Amaloha de Jesús González Espinoza

Kenya Amaloha de Jesús González Espinoza

@Kenyaamalohaa

Es un curso que debes tomar para reflexionar acerca del bienestar, para que te deshagas de idea de que hay que sufrir para tener el trabajo ideal. La profesora, 10/10.

Excelente audiocurso, muy concreto y con muchos ejemplos prácticos para prevenir y tratar el burnout.

Avatar Maritza Pacheco Cuno

Maritza Pacheco Cuno

@maritza_tech

Gracias por el cuento del inicio del curso, al escuchar tan solo ese cuento me di cuenta mi situación. Gracias por el excelente curso.

Avatar Carmen Anchondo Cardenas

Carmen Anchondo Cardenas

@carmen_7698

Excelente Audiocurso ,lo mejor fue conocer acerca como medir el nivel de estress ,u conocer que detona el Burnout

Avatar Juskani Cabello

Juskani Cabello

@jus

Entender que es el burnout y cómo detectarlo me ayudó a entender lo importante que es parar y no hacer nada. Muy buen curso.

Avatar Julio Cesar Ruiz Lara

Julio Cesar Ruiz Lara

@juliocesarruizlara

Generalmente se toma a la ligera el estrés y se piensa, a mi no me va a afectar, puedo manejarlo. Pero llega el momento donde los síntomas son más visibles y es ahí donde te pega de golpe la realidad en la cara. Este curso me ayudó a valorar más mi salud sobre la productividad.

Avatar Dulce Flores Rosales

Dulce Flores Rosales

@dulc986170

Me fue de gran ayuda reconocer los síntomas del burnout y el aceptar que necesito ponerme como prioridad.

Avatar Otello Emmanuel Barrios Delgado

Otello Emmanuel Barrios Delgado

@otellobarrios

Excelente curso para poder encontrar herramientas contra el burnout. Gracias.

Avatar Ares Judda Rivera Soto

Ares Judda Rivera Soto

@ares.judda344

ES UN EXCELENTE CURSO , POR FAVOR MAS CURSOS SOBRE ESTOS Y LA VERDAD EL PROFESIONALISMO DE LA PERSONA QUE IMPARTE EL CURSO ES MUY ENRIQUECEDOR ... GRACIAS PLATZI.

Avatar Joaquin Roman Vazquez Zuñiga

Joaquin Roman Vazquez Zuñiga

@Joaquin-Vazquez

A veces no nos damos cuenta que ya estamos pasando sobre esta situación y establecer un plan de acción como recomiendan encaja perfectamente para cuidar de nuestra salud mental.

Avatar Carlos Irving Gómez Quiroz

Carlos Irving Gómez Quiroz

@cirvinggomez

Es un curso increíble que todos deberían tomar. La maestra hace que el curso sea extremadamente ameno.