Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Gracias por tan bello curso. Me ha ayudado a reconocer muchos de los síntomas en mí. Por lo tanto, hay mucho en lo que trabajar.

excelente explicacion

Excelente curso, a través de la experiencia del audiocurso pude evidenciar que estaba en un estado de Burnout en mi anterior compañia y también diferentes practicas que ayudan a mitigar caer en este.

Good

Es está nueva etapa profesional este audiocurso me ayudará a tener un equilibrio y manejo del estrés

Gracias platzi! este curso contribuyó significativamente a mi salud mental y emocional.

Interesante

Super

Definitivamente darme cuenta de nuevos aspectos que no sabía, me han dado herramientas para prevenir el burnout que, honestamente, lo he vivido en el trabajo. 100% recomendable el curso.

es un tema que pocas personas detectan a tiempo , por desconocimiento y por interes , un tema que nos lleva a pensar como estamos manejando nuestra vida y como es nuestro entorno .. excelente tener conocimiento sobre algo tan pequeño , pero que puede dejar una huella en nuestras vidas si no lo sabemos manejar

Me parece muy bueno, siempre pense que para meditar se necesitaban por lo menos 15 o 20 minutos, pero con las tecnicas no me demoro, y le doy una pausa a mi dia

Sin darte cuenta puedes llegar al burnout a pesar de creer de estar haciendo lo que mas te gusta

Tienes que tomar este curso. si o si

EXCELENTE

Lo mejor de este curso fue todo, cada clase fue muy valiosa, reconocer cada parte del cuerpo es una estrategia que me encantó para entender cómo descansar la mente. Gracias.

me encanto muy buen curso... la verdad amo esta area e autopoder personal.... neuroasociasiones 10 de 10

good

me encanta la voz, el estilo de narración, la información es bastante clara y dentro el contexto

Genial el audio curso!

Muy buen manejo del audiocurso, es muy digerible y adecuado. Muchas gracias.

genial el curso y los tipos para prevenir el burnout

Aprender que es lo que detona el burnout, y como poder realizar un plan de acción para prevenirlo.

Me ayudo demasiado este curso porque da las herramientas para detectar el burnout y también da herramientas para reducirlo.Muchas gracias profesora Eve.

Pude medir mi nivel de estrés... y conocer qué tan cerca estaba del burnout. Y con herramientas sencillas que puedo utilizar día a día ahora puedo prevenirlo.

Grande Eve, sigo tu trabajo desde tu Instagram y en Terapify. Me encantó este curso, siento que debo verlo muchas veces.

en verdad quiero escucharlo muchas veces esta increíble

Lo mejor fue darme cuenta que, lo que yo creía normal, en realidad no era tan sano y que se puede controlar el estrés del día a día

Conocer los elementos del Burnout y las tecnicas y estrategias para evitarlo.

Lo mejor del curso es que lo tome cuando sentí que tenía burnout, y fue suave pero con el suficiente contenido para empezar el cambio.

Excelente curso, creo q llegó a mi en el momento justo.... las técnicas para la conectarse con uno mismo. Hacer el inventario de burnout de maslach fue preciso. gracias