Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Buen curso, gracias a la profesora por la claridad de su exposición. #NuncaParesDeAprender 🚀

Un curso extraordinario, sobre todo porque pone sobre la mesa un tema que vivimos en la actualidad, en donde muchas de las veces podemos adelante el trabajo y la productividad sobre nuestra salud y tiempo con nuestros seres queridos.

Excelente curso Eve! muchas gracias por todos los tips, no sabía que en mi trabajo actual ya había desarrollado el Burnout.

Excelente audio curso, proporciona muy buenas estrategias de relajación y te ayuda a ver realmente el ambiente laboral en el que te encuentras y no te habías dado cuenta

La voz de la docente te lleva, es concisa y va al punto. Es para volverlo a escuchar varias veces

Este curso es muy bueno, es importante aprender sobre esto.

La profesora y su forma de explicar

Buen curso para darse cuenta que hay que hacer ajustes a los hábitos y rutinas hoy en día.

Que me ha sido de gran ayuda para darme cuenta cuan qumado estaba por la escuela, el trabajo y situaciones personales, ahora veo que existe un problema y lo acepto, estoy a tiempo de poder combatirlo.

La mejor de las ponentes. Siempre sus cursos son una maravilla. 💘

Una excelete herramienta para poder ponernos como prioridad y establecer limites respecto a nuestros horarios

Este curso me ayudo a relajarme, a recordar que debo cuidar de mi salud y ser responsable con mi cuidado, debo ser empatico, no tomarme las cosas de manera personal, aprender a decir que no, ante peticiones de otras personas.

Lo mejor de este curso fueron las enseñanzas que empecé a poner en práctica, mejoraron significativamente mi calidad de mi vida en el día a día, esto como lo menciona nuestra profesora, es y debe ser constante.

Bueno el audiocurso. Vale la pena.

Gracias, me ayudó a ser un poco más conciente sobre mis acciones y cómo estas afectan a mi salud

Muy buen curso

los temas de relajación

Amo la calma y paz que trasmite Eve 💚

Es bueno auto conocerse, aprendi practicas faciles para combatir el estres, excelente profesora!

Aprendí técnicas para ubicar mi nivel de burnout y otras para prevenirlo

Bueno.

Excelente curso, creo que todos necesitamos este tipo de aprendizaje para poder avanzar y no fracasar en el intento. Muchas gracias

Fue excelente y como ver en lo que podemos mejorar, no exigirnos tanto para no llegar a un colapso

Abre la mente a las personas para prevenir estrés excesivo

El contenido fue muy preciso y la voz de la profesora en éste curso ayudó mucho. Sobretodo al aplicar las técnica de sentir el cuerpo y 5,4,3,2,1

Es genial el curso, además de que te ayuda a prevenir el estrés que te pueda causar malestares

Lo necesitaba! Ahora a seguir practicándolo

Muy bonito…

Excelente curso para quienes nos desempeñamos profesionalmente en ambientes de mucha tensión. Lo recomiendo mucho.

Me ayudo a ver soluciones que puedo tomar para evitar esto