Eve Valdes
Audiocurso de Prevención del Burnout

Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.

Avatar Nico Jara

Nico Jara

@jarascript

Muy buena idea hacer este curso en formato audio. Felicidades.

Avatar Laura Angélica Muñoz Umaña

Laura Angélica Muñoz Umaña

@lamu.1011

aunque es difícil al principio cambiar el chip y los viejos malos hábitos, realmente este curso me ha ayudado demasiado al ponerlo en práctica, no solo en mi trabajo sino con mi familia y en mi vida en general. Muchísimas gracias!

Avatar Juan Carlos Banegas Montoya

Juan Carlos Banegas Montoya

@jbanegas

Creo que lo mejor la forma como se da el curso

Avatar Nestor Rios Garcia

Nestor Rios Garcia

@nestorrig

Buen curso. Genial para una tarde, pero para llevar lo aprendido toda la vida.

MUCHAS GRACIAS POR ESTE CURSO 😌💚 No debemos normalizar el vivir en un estado constante de estrés. Increíble instructora 🤗

Avatar JOHAN SEBASTIAN TRUJILLO GARAY

JOHAN SEBASTIAN TRUJILLO GARAY

@sebastian.trujillo

Es muy útil para prevenir el bornout, debemos cuidar nuestra salud mental en el trabajo.

Avatar Bryan Estiven Silva Mercado

Bryan Estiven Silva Mercado

@bryan_ec

Me gusto mucho el curso, creo que es un curso necesario para todos.

Avatar Fernando Cardona granados

Fernando Cardona granados

@fernandoc.sec

Aprender sobre las burnout las causas prevención en nuestro entorno

Avatar Jhon Eduard Izquierdo Barco

Jhon Eduard Izquierdo Barco

@magojhonblack1

Entender que muchas veces nuestras pasiones se pueden volver un problema si no damos un buen manejo del tiempo.

Avatar Lucas Sebastián Araujo

Lucas Sebastián Araujo

@SirAlonne

Lo mejor de este curso fue la capacidad de explicar de manera simple como prevenir el burnout y cada herramienta de gran importancia.

Avatar Mishelle Hernández

Mishelle Hernández

@mishelleannia

excelente curso. había escuchado del tema pero este curso me ayudó a entender realmente que yo me estaba quemando. el estrés me estaba consumiendo.

Avatar Andrés González Escobar

Andrés González Escobar

@angones82

Excelente la manera en que expone cada concepto y las analogías que utiliza.

Avatar Jhonnatan Alexander Yepes Guarnizo

Jhonnatan Alexander Yepes Guarnizo

@jayepesg

Disfruté mucho del curso y de las analogías con el caso de Ana y de la rana. Me sentí identificado con sus historias, espero el curso de "como salir del burnout"

Avatar Kevin J. Zea Alvarado

Kevin J. Zea Alvarado

@kevinjzea

Importantísimo saber sobre este tema. El contenido está muy bien explicado y abordado.

Avatar Emanuel Hernández

Emanuel Hernández

@saintcoe

Buen curso muchas gracias

Avatar Martin Hernández

Martin Hernández

@martin-hernandez831

excelente curso y contenido muy bien manejado por una especialista en el tema , creo que toda persona que trabaje debería hacer este curso por su salud tanto mental como corporal.

Lo mejor del audio curso es la voz tranquila y apacible de la instructora, todas las técnicas que da para evitar el Burnout, además de hacer hincapié en la necesidad de descansar y tomarse un tiempo, en nuestra cultura y en la sociedad en la que vivimos se nos presiona para siempre estar haciendo algo para ser "productivos", cuando en la realidad solo te dañas a ti y a los demás, además de tener el efecto contrario debido a los efectos del Burnout.

Avatar Jordan Javier Gaona Cortes

Jordan Javier Gaona Cortes

@SectionJ

Este audio curso te aclara el panorama en el que se labora actualmente y brinda herramientas para mejorar y controlar el síndrome del empleado quemado. Muy buen curso

Avatar Mario Felipe Luevano Villagomez

Mario Felipe Luevano Villagomez

@mluevanov182

llegó en el momento justo

Avatar Maria Alejandra Arcila Jaramillo

Maria Alejandra Arcila Jaramillo

@alejaarcila

es un curso muy importante sobretodo en estos momentos donde el trabajo se volvió parte de nuestra casa, cuesta más desconectarse y por tanto es vital reconocer el Burnout y evitarlo

Avatar CARMEN DEL ROCIO MORALES ORTIZ

CARMEN DEL ROCIO MORALES ORTIZ

@crmorales11678

Excelente curso para ayudar a manejar las emociones.

Avatar Juan Carlos Allende Poemape

Juan Carlos Allende Poemape

@juancarlosallende

Es el mejor curso que he seguido, ahora se en que trabajar y con qué herramientas hacerlo 👏 muchas gracias 🙏

Avatar Daniel Alejandro Guerrero Suárez

Daniel Alejandro Guerrero Suárez

@alejandrog28

Solo diré que es un curso que todos debemos hacer, por que entender que nosotros somos seres humanos valiosos y entender lo mismo de los demás nos da humanidad que hemos perdido a causa de la deshumanización automatizada e hiperproductiva.

Avatar Harim Salazar Islas

Harim Salazar Islas

@harimsalazar

Altamente recomendable! Te ayuda a ver con objetividad la gravedad de la situación donde estás y las herramientas que tienes a tu alcance.