Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Este curso es incrible nos ofrece herramientas para no caer en el bournout.

Es excelente para aprender sobre cómo controlar tus problemas de burnout y como prevenirlo si aún no has presentado. Te entrega buenos tips para poder aplicarlos a tu vida y hacerlos habito.

Este curso me esta ayudando en mi vida personal y profesional

Excelente contenido y experiencia para transmitirlo

Excelente curso y excelentes metáforas para entender como podemos estar en una situación de bornout y no lo sabemos (como con muchas situaciones referentes a la salud mental).

Los 2 cursos de Eve Valdes me han parecido maravillosos; transmiten calma y capta totalmente la atención de quienes la están escuchando

¡Wow!, tomé este curso simplemente por curiosidad y saber un poco más acerca del burnout y terminé dándome cuenta lo importante que es estar consciente de este problema. Me impactó, porque a pesar de que considero que en mi trabajo no hay toxicidad, mi autocrítica y actitud de perfeccionamiento me estaban llevando directo al burnout. Justo últimamente he estado pasando por los síntomas que lo conllevan y en vez de pausar, solo me autocriticaba más. Sin duda ha sido de los mejores cursos que he tomado y pienso que vale la pena que todo el mundo se preocupara por estar consciente de este tema. Gracias platzi y a la maestra que impartió el curso.

Muy buena forma de ayudarnos a detectar si estamos sufriendo de burnout

Excelente audio curso para conocer más sobre el burnout, maneras de prevenir y controlarlo.

Me encantó. Un curso imprescindible sin importar el área en la que te encuentres 💚

el autoconocimiento para lograr identificar si estamos siendo victimas de Burnout y poder tomar un cambio antes de que sea tarde

Simplemente me encantó.

gracias al curso pude detectar que estaba en una situación crítica del Burnout

excelente curso, termina uno mas relajado y tranquilo después de escuchar cada clase

Es un curso cortito y resumido pero con herramientas muy valiosas para evitar el burnout.

En este curso se muestran diferentes actividades que pueden ser de vital importancia en nuestras actividades diarias.

excelente curso, te abre los ojos de muchas fallas que cometemos al trabajar sin estar concientes que estamos enfermando, por malos hábitos laborales.

Excelente y muy buena calidad de los temas y la forma de darlos a entender. Gracias gracias gracias

Excelente el curso.

Excelente

Me encanto la docente su voz trasmite tranquilidad y permite que uno comprenda con la práctica como el cuerpo se esta sintiendo.

Lo importante del curso es darse cuenta de conductas propias y de terceros que nos parecen normales, cuando dañan nuestra mente y sentimientos; con la consecuencia de rendir cada vez menos en el trabajo hasta caer enfermos. Como la ChinguAmiga :D

Me encantó, la capacidad que haz desarrollado para comunicar es increíble. Transmites con una serenidad y sabiduría, y pasión, que siento entrar en mucha paz, en estado de concentración plena. Realmente pondré en práctica lo aprendido y me aseguraré de prevenir el burnout.

Maravilloso curso, he comenzado a lograr reducción de estrés en mi trabajo y en la casa, aprecio mucho a la discente y la felicito por esa bella voz.

graacias

Me ayudo mucho para bajar el estres y ser conciente de los riesgos de excederse en el trabajo, muchas Gracias, muy buen curso!!!

Excelente curso.

Excelente curso

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Excelente información para el dia a dia en nuestro entorno laboral