Jorge Méndez Ortega
@konami12jorgeExcelente curso, pude descubrir que poco a poco estoy callendo en el burnout pero gracias con los consejos puedo evitar caer en este mal, gracias
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
Excelente curso, pude descubrir que poco a poco estoy callendo en el burnout pero gracias con los consejos puedo evitar caer en este mal, gracias
La voz , contenido y metodología que usa la docente.
El curso es muy informativo y tranquilo, gracias a la voz de la profesora y su estilo de enseñanza, me he sentido tranquilo al hacer el curso y he podido explorar mi Burnout sin generar más estrés y sensaciones de alerta.
¡Muchas gracias por brindar estrategias para identificar, tratar y/o prevenir el burn-out!
Es importante tener conocimiento del tema, muchas veces trabajamos hasta caer rendidos sin saber por qué, conocer el burnout me ayudó a conocer los factores que hacen que lo desarrolle, al ser una persona tímida y muchas veces complaciente, dejo de lado mi salud mental y física por termina un trabajo. Gracias al curso los identifiqué y ahora pongo en práctica el descansar y tomar pausas.
Ha sido un espacio muy enriquecedor, donde he podido aprender.
Fue un gran curso para reconocer el sindrome del burnout y que acciones tomar frente a el mismo.
Excelente curso, me ayudo mucho
Muy relajante, lo escuché trabajando y fue muy agradable y lleno de paz, mas cursos así por favor.
genial el curso y los tipos para prevenir el burnout
Demasiado acertado y preciso. Me encanto Gracias
un curso para tener en cuenta sobre todo cuando se lleva cierto tiempo trabajando
Nutre mi conocimiento, gracias.
Son habilidades blandas que todos debemos conocer para prevenir males mayores
Interiorizar estrategias efectivas que permiten minimizar el riesgo de padecer burnout
tema desconocido plenamente pero lo especifican muy bien en este curso
Aprender a reconocer que no solo en los "malos empleos" nos podemos "quemar" sino también hasta en realizando el proyecto de nuestros sueños! Un gran curso para repetir!
Muy buen curso y con concepto importantes que te ayudan a ver desde otra perspectiva tu situación actual.
me di cuenta de cosas que vivía que realmente no era consciente de ellas
Gracias!
me ayudo a llevar un cotrol efectivo para manejar mi tiempo en todos los aspectos de la vida y evitar estresarme por querer lograr todos los objetivos que quiero cumplir.
Excelente tema, muy bien explicado.
Es uno de los mejores curso que he tomado ya que me ha ayudado a conocer mas sobre el burnout, identificar mi nivel burnout y poder aplicar algunas estrategias de mejora para prevenirlo.
excelente curso, lo recomendaré al equipo que lidero
De una manera me permitió ver que fue lo que me paso en mi ultimo trabajo , y me dio herramientas para no volver a cometer este error
Excelente tema y actual. Excelente expositora la Doctora. Prefiriria que fuera multimedia
conocimiento escencial para el crecimiento personal
Me gusto la fabula con la que represento el burnout, no se me va a olvidar nunca, que uno esta calientico en el lugar donde esta.. pero que sin darse cuenta, se llega a quemar..
MUY PRACTICO PARA MANEJAR UN TEMA QUE ME AFECTA ACTUALMENTE Y A VARIAS PERSONAS DEL EQUIPO
Excelente curso!!!