Este curso me ayudo a tomar conciencia del fenómeno del Burnout para poder darme cuenta en lo personal de cuando los malos hábitos me empiezan a introducir en una situación de Burnout
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica señales de burnout, gestiona el estrés y protege tu bienestar con estrategias de mindfulness. Aprende a equilibrar vida laboral y personal para prevenir agotamiento y mejorar salud y creatividad en este audiocurso.
Eve Valdes
Directora en Mente Sapiens
Este curso me ayudo a tomar conciencia del fenómeno del Burnout para poder darme cuenta en lo personal de cuando los malos hábitos me empiezan a introducir en una situación de Burnout
Excelente curso
Recomendabilísimo. Es corto y muy ameno. Además de eficaz.. Muy bien estructurado, te ofrece algunas herramientas fáciles pero muy poderosas que te pueden ayudar con el estrés crónico. Por último, la cadencia de la voz es perfecta. O sea que es muy agradable de escuchar.
un curso recomendado.
Saber como prevenir el Burnout en mí y en mis colaboradores.
Buen curso, para aprender la importancia de nosotros mismos y no caer en darle más importancia a la empresa, todo debe ser repartido.
Excelente profe, muy sabia. Gran elección de contenido. Me disfruté mucho el curso, gracias a todos los que lo hicieron posible
muy bueno
Genial!!!
.buen curso
Gracias
MUY PRACTICO PARA MANEJAR UN TEMA QUE ME AFECTA ACTUALMENTE Y A VARIAS PERSONAS DEL EQUIPO
Me encantó el curso! Lo recomiendo muchísimo
Me gusto mucho el tema la instructora excelente, la voz y la forma de llegar muy bien.
Excelente curso.
buen curso para, pensar y prevenir el Burnout
conocimiento escencial para el crecimiento personal
❣️
gracias por todas las aportaciones
Gracias!
Excelente, me ayudo mucho a comprender el porque me sentia así en mi trabajo anterior, ahora ya se como evitarlo. ❤️
Espero que me ayude a superar el Burnout
gracias... qué agradable curso... practicaré los ejercicios.
Herramientas prácticas para conectar con el presente.
Llevo casi 10 años sufriendo de este problema, por mi edad no he podido cambiar de trabajo y con este concepto de burnout he podido entender que me pasa y como solucionarlo.
Curso recomendado. El manejo de la clase por parte de la docente es muy apropiado para conseguir bajar el estres con los ejercicios que propone, ademas de ayudar a reconocer y ser mas conciente de malos habitos que normalizamos.
tema desconocido plenamente pero lo especifican muy bien en este curso
Interiorizar estrategias efectivas que permiten minimizar el riesgo de padecer burnout
Excelente curso :D
muy bueno, me ayudo bastante los tips