Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

¡Wow!, tomé este curso simplemente por curiosidad y saber un poco más acerca del burnout y terminé dándome cuenta lo importante que es estar consciente de este problema. Me impactó, porque a pesar de que considero que en mi trabajo no hay toxicidad, mi autocrítica y actitud de perfeccionamiento me estaban llevando directo al burnout. Justo últimamente he estado pasando por los síntomas que lo conllevan y en vez de pausar, solo me autocriticaba más. Sin duda ha sido de los mejores cursos que he tomado y pienso que vale la pena que todo el mundo se preocupara por estar consciente de este tema. Gracias platzi y a la maestra que impartió el curso.

Los 2 cursos de Eve Valdes me han parecido maravillosos; transmiten calma y capta totalmente la atención de quienes la están escuchando

Excelentes herramientas para trabajar constantemente.

excelente, primer audio curso que hago y es 100% recomendado

La manera en que la Docente nos explica situaciones reales acorde al tema.

Las estrategias. Las puse en practica y me funcionaron. También me dio muchísima tranquilidad escuchar a la profesora. Es entrar a un ambiente de paz

Más cursos así ❤️

Excelente docente, me llevo todos los tíos y a seguir con el resto de sus cursos. ❤️

Hola, me hizo poner los pies en la tierra de cómo me estoy maltratando y que debo hacer para protegerme, como aislarme mentalmente de las personas o situaciones tóxicas, muy buen curso, Gracias

Excelente contenido y experiencia para transmitirlo

Excelente curso y excelentes metáforas para entender como podemos estar en una situación de bornout y no lo sabemos (como con muchas situaciones referentes a la salud mental).

Este curso me esta ayudando en mi vida personal y profesional

Es excelente para aprender sobre cómo controlar tus problemas de burnout y como prevenirlo si aún no has presentado. Te entrega buenos tips para poder aplicarlos a tu vida y hacerlos habito.

Explicación con un audio muy relajante

me ha servido mucho desde que lo escuché , agradezco a la profe c:

Buenísimo

Un curso necesario para darse cuenta de que por más que nos guste hacer una actividad, puede afectarnos el no medir cuando entramos en estrés.

Excelente curso, gracias Platzi!

Un buen curso para descubrir nuevos conceptos y aplicarlos en tu vida.

Increible curso, deberia estar en todas las escuelas, desgraciadamente el mundo tech va de la mano con el burnout pero gracias a este curso aprendi a cuidarme y perseguir el bienestar fisico emocional etc

Este curso es incrible nos ofrece herramientas para no caer en el bournout.

excelente

Excelente el curso la verdad que me ha ayudado bastante y saber que hay que poner stop en la vida ya que si no puede pasarte balance, muchas gracias por el contenido excelente

El estilo de la docente, ademas de la sencillez con la que los temas son explicados

Una voz experta.

A pesar de ser solo audio, el curso lo mantiene enganchado a uno

Es importante tomar una pausa de vez en cuando, no sentirnos culpables de no ser "Productivos".

muy bueno

Excelentes tips para cuidar a la persona más importante de nuestras vidas.

Buenisimo