Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Es importante tomar una pausa de vez en cuando, no sentirnos culpables de no ser "Productivos".

Excelente curso.

muy bueno

excelente curso

Excelente para aplicar en el día a día no solo en el trabajo

Excelentes tips para cuidar a la persona más importante de nuestras vidas.

excelente audio curso

Es un must take

Altamente recomendable! Te ayuda a ver con objetividad la gravedad de la situación donde estás y las herramientas que tienes a tu alcance.

Solo diré que es un curso que todos debemos hacer, por que entender que nosotros somos seres humanos valiosos y entender lo mismo de los demás nos da humanidad que hemos perdido a causa de la deshumanización automatizada e hiperproductiva.

Excelente curso para ayudar a manejar las emociones.

Es el mejor curso que he seguido, ahora se en que trabajar y con qué herramientas hacerlo 👏 muchas gracias 🙏

Me encantó el curso. La forma en la que se desarrolla es increíble, te atrapa. Los ejercicios son sencillos, simples y que puedes hacer en menos de 5 minutos. ¡Excelente! Más cursos como este :)

Este curso me ayudó a integrar mi entendimiento del tema del bournot junto con la práctuca de mindfullnes y la terapia de un psicólogo. Gran recurso para mejorar nuestra salud mental.

Me pareció bastante bueno

Excelente audio curso, me ayudo a entender muchas cosas de mi mismo que ignoraba

llegó en el momento justo

muy bueno y relajante este curso

excelente curso y contenido muy bien manejado por una especialista en el tema , creo que toda persona que trabaje debería hacer este curso por su salud tanto mental como corporal.

Me encanta, me ayudo a darme cuenta que debo mejorar conmigo mismo y que establecer límites esta muy bien 🫶🏻

Como encaran los temas. Los audiocursos me ayudan mucho a mis viajes al trabajo que son de mas de una hora.

Necesario

Realmente necesitaba realizar este gran curso!

tanto la práctica como la teoría son de muchísima ayuda. aún que no estoy bajo los factores que pueden causar un burnout, este contenido me sirve de prevención.

Buen curso muchas gracias

La psicóloga Eve Valdes es excelente explicando este tema del burnout. Aprendí mucho y disfruté escuchando este audiocurso.

La manera de explicar los temas de Eve es muy buena, en sí el solo hecho de escuchar el curso ya se siente relajante por la manera en que está hecho, mil gracias a la maestra y por supuesto que recomiendo este curso

Aprendí mucho, sobre algo que sufrí,ahora ya sé cómo trabajar para que no me pase otra vez

Me encantó, es hora de probar las técnicas

Lo mejor fue la division de horarios entre vida profesional y personal