Opiniones del Audiocurso de Prevención del Burnout

Simplemente me encantó.

gracias al curso pude detectar que estaba en una situación crítica del Burnout

excelente curso, termina uno mas relajado y tranquilo después de escuchar cada clase

Es un curso cortito y resumido pero con herramientas muy valiosas para evitar el burnout.

En este curso se muestran diferentes actividades que pueden ser de vital importancia en nuestras actividades diarias.

excelente curso, te abre los ojos de muchas fallas que cometemos al trabajar sin estar concientes que estamos enfermando, por malos hábitos laborales.

Excelente y muy buena calidad de los temas y la forma de darlos a entender. Gracias gracias gracias

Excelente el curso.

Excelente

Me encanto la docente su voz trasmite tranquilidad y permite que uno comprenda con la práctica como el cuerpo se esta sintiendo.

Lo importante del curso es darse cuenta de conductas propias y de terceros que nos parecen normales, cuando dañan nuestra mente y sentimientos; con la consecuencia de rendir cada vez menos en el trabajo hasta caer enfermos. Como la ChinguAmiga :D

Bastante sintetizado y logra su objetivo

Te ayuda a identificar y verbalizar un fenómeno que no se habla mucho en las organizaciones, luego aporta herramientas para medir en qué categoría te encuentras y finalmente da pasos a seguir para disipar el Burnout, realmente lo encontré bastante completo a pesar de ser un curso de acotada duración. Felicito al Equipo Platzi y a la profesora.

Excelente contenido

Espectacular

Aprender técnicas de mindfulness para manejar el burnout.

Excelente programa, me gusto mucho

Aprendí a prevenir el bornout

Excelente curso, con muy buen material para establecer limites entre el trabajo y la vida personal

No sabia nada del burnout. Es un problema tan cotidiano que la sociedad nos enseña que es tan normal. Con este curso aprendí como prevenirlo y ante todo como salir de él para encontrar un entorno laboral feliz y motivador. Esto beneficiara a todos los que me rodean y en especial a mí. Se equilibrara la balanza vida/trabajo.

El burnout es un tema delicado al cual se le debe dar suma importancia y atención. Este curso te ofrece herramientas simples, fáciles de implementar y de gran impacto que identifican, miden y neutralizan el burnout.

Muy interesante

Excelente curso, pude descubrir que poco a poco estoy callendo en el burnout pero gracias con los consejos puedo evitar caer en este mal, gracias

La voz , contenido y metodología que usa la docente.

El curso es muy informativo y tranquilo, gracias a la voz de la profesora y su estilo de enseñanza, me he sentido tranquilo al hacer el curso y he podido explorar mi Burnout sin generar más estrés y sensaciones de alerta.

Es un curso muy práctico, donde enseñan tips muy interesantes para aprender a manejar el estrés

Aprender a escuchar nuestro cuerpo y crear actividades para estar tiempo con uno mismo.

Me encanto como habla Eva la manera de enseñar están tan simple y a la vez eficaz. Muy buena profesora. 🙌🌟

Este curso se parece mucho al otro para empresas, pero me gustó el complemente de las meditaciones y los ejercicios de mindfullness. Muchas Gracias

buen curso, ideal para reflexionar y aplicar cada vez que se necesite