Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Excelente curso, Los ejemplos y metodología nos llevan a cuestionar nuestra forma de actuar y pensar actual, los ejercicios nos acercan a la realidad

despues de tomar el curso lo mejor es que estoy cambiando los malos habitos (que se que los tenia) por buenos habitos, ya que se la forma de hacerlo gracias al curso.

No mejor del curso es que antes de pasar al plan de acción para crear un hábito te enseña como reacciona nuestro cerebro a incorporar un hábito, porque no lo logramos y te permite una introspección de como te sientes cuando fallas al crear un hábito

Un curso excelente para la introspección!!!

super bueno

Las rutinas son muy faciles de implementar y te permiten realizar cambios que realmente impactan tu vida.

Sinceramente fue uno de los cursos que me motivo a seguir trabajando en mi, y en los hábitos positivos que deseo incorporar!.

Los temas que se exponen en este curso son de gran ayuda para poder enderezar nuestra vida y poder obtener hábitos saludables para nuestro aprendizaje.

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Logre identificar mi plan para lograr progresar de manera continua con mis hábitos.

Hermoso curso, uno descubre, a medida de los videos como es realmente y se ajusta a su propia situación particular para mejorar la creación de hábitos

Las clases más valiosas en mi opinión fueron La Neurociencia y la creación de Hábitos y Los temas a reflexionar. Aunque es un poco largo el curso, vale la pena completarlo y aprender de ello. Los Hábitos pueden ser importantes y muy valiosos en nuestra vida para cumplir las metas que tenemos, sueños o tareas. Y algo a destacar que me gusta de este curso es que no solo enseña a crear hábitos y como mejorar o poder cumplirlos, habla también acerca de la neurociencia.

Interesante el contenido de este curso, bastante importante tener en cuenta en no caer en la procrastinación

Tiene buenos conceptos para llevar a un plano medible y realizable las ideas que tenemos acerca de implementar hábitos y rutinas.

Muy teórico, en lo personal no es un tema que se debe de llevar tan extenso, y con otro tema un poco diferente al nombre del curso.

Me pareció muy bueno el curso, los temas son interesantes e importantes para nuestra vida. Me parece una buena introducción al tema

Me hizo darme cuenta que necesito organizarme y enfocarme, no lo hacía y eso me probocaba estrés pero no estaba consciente de ello

EL examen me parece muy extenso...

Algunas partes del curso se vuelven algo tediosas y muy teóricas.

me gustó

un habito es un reto, y la vida es mejor cuando amas los retos y vivir en crecimiento

Este curso llegó en un muy buen momento de mi vida para motivarme a buscar ser una mejor versión de mi misma. Más que verlo, lo escuchaba con detalle y me ayudó a ver las cosas más fáciles para construir una vida más acorde con lo que quiero, ¡gracias!

Con el curso he podido conceptualizar muchas situaciones de mi vida cotidiana a las que no encontraba explicacion y ahora ya tengo la estrategia de evitar procrastinar.

Me gusto mucho de verdad. Últimamente procrastino mucho, con este curso me di cuenta como puedo dejar de hacerlo

Saber que siempre se puede incluir nuevos hábitos a nuestra vida, solo que hay que hacerlo con pequeños pasos para que sea duradero en el tiempo.

Lo mucho que te ayuda a mejorar en tus actividades

Lo mejor de este curso es que puedes entender tu propio comportamiento en relación a la creación de hábitos y como cambiar a mejorar dicho comportamiento.

Enterarme sobre los conceptos de estres y distres, el estado de flow y como crear habitos.

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He creado un nuevo hábito hermoso gracias a este curso maravilloso,me encantó