Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Saber como mejorar tus hábitos y entender cual es el proceso que conlleva hacerlo

tema muy interesante

Un curso muy util para poder generar habitos nuevos en la vida diaria y en el tranajo el estudio etc.

Me hubiera gustado que los ejemplos fueran diferentes a los que ya conocemos como: alimentación, leer, ejercicio.

Es bueno aprender Hábitos en platzi

De este curso puedo extractar la importancia que en el ser humano tienen los hábitos y más que eso llegar a ellos, creo que el tema podría dar para hacer aún más extenso todo el contenido porque son muchos los aspectos que la docente desarrollar en el mismo, lo que hacen que uno quede antojado

Me dieron unas bases para poder organizarme y decidir que hábitos quiero incorporar a mi vida.

Las clases más valiosas en mi opinión fueron La Neurociencia y la creación de Hábitos y Los temas a reflexionar. Aunque es un poco largo el curso, vale la pena completarlo y aprender de ello. Los Hábitos pueden ser importantes y muy valiosos en nuestra vida para cumplir las metas que tenemos, sueños o tareas. Y algo a destacar que me gusta de este curso es que no solo enseña a crear hábitos y como mejorar o poder cumplirlos, habla también acerca de la neurociencia.

Las guías, cuadernos de ejercicios, preguntas y reflexiones entre clases. Pero aun más importante, el conocimiento resultante de uno mismo.

Algunas partes del curso se vuelven algo tediosas y muy teóricas.

muy buen curso 👍

Muy bueno el curso con excelente contenido y material que refuerza el aprendizaje

Es un buen curso donde te ponen tareas y es muy practico, ejercicios muy buenos y preguntas reflexivas excelentes!

excelente

Entender, que crear un hábito es un acto que debemos hacer conscientemente. Además, debe estar alineando con nuestras metas.

Tener claro como establecer objetivos de una forma positiva nos ayuda a enfocar la vida en sí de esta manera, si sabemos nivelar nuestros objetivos con nuestro día a día podemos acabar cada día con una sonrisa porque estaremos cumpliendo con nosotros mismos y que mejor recompensa que esa.

EL examen me parece muy extenso...

Enterarme sobre los conceptos de estres y distres, el estado de flow y como crear habitos.

Este curso me dejó muy claro que debo tener bien fijados mis hábitos actitudinales para así lograr fijar los hábitos personales

Me gusta mucho que se facilite un Workbook para trabajar

Este curso me permitió desarrollar herramientas para creación y potencialización de hábitos que aporten a mi desarrollo personal y profesional.

Poder repasar tus fracasos en la fijación de hábitos, analizar y aprender el porque muchas veces procrastinaste simplemente no cumpliste la meta fijada. El curso te da los pasos necesarios para poder crear e implementar hábitos positivos para tu vida.

POR PRIMERA VEZ EN LA VIDA ADQUIRI NUEVOS HABITOS .

me parecio un buen curso aborda temas muy practicos y ayuda a la obtencion de buenos habitos

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Crear nuevos hábitos y ponerlos en practica

La profesora tiene un gran dominio del tema con términos y técnicas puntuales.

Tiene herramientas maravillosas para la formación de hábitos positivos. Sería genial que ahondaran un poco más la formación de los hábitos actitudinales.

Temas sobre el desarrollo de las redes neuronales y su forma influyente sobre nosotros

Lo mejor de este curso fue descubrir que crear un nuevo hábito no está al alcance de cualquiera.