Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Excelente curso, Los ejemplos y metodología nos llevan a cuestionar nuestra forma de actuar y pensar actual, los ejercicios nos acercan a la realidad

algunos clases muy largas, pero el contenido muy interesante y claro para definir habitos realistas y alcanzables

Fue muy interesante y de constante retroalmientación la información que daba la profe.

Hermoso curso, uno descubre, a medida de los videos como es realmente y se ajusta a su propia situación particular para mejorar la creación de hábitos

Me gusto mucho el workbook, de la misma manera como se relacionan los cursos entre sí.

Bastante interesante todo lo aprendido, es importante ser consciente del tiempo que estamos invirtiendo

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Poder ampliar el conocimiento de como funciona nuestro cerebro al crear nuevo hábitos, técnicas como crear nuevos hábitos y no fracasar en el intento. Gran curso

Me gusto mucho enrealidad la enseñanza de la profesora.

No mejor del curso es que antes de pasar al plan de acción para crear un hábito te enseña como reacciona nuestro cerebro a incorporar un hábito, porque no lo logramos y te permite una introspección de como te sientes cuando fallas al crear un hábito

excelente

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Entender, que crear un hábito es un acto que debemos hacer conscientemente. Además, debe estar alineando con nuestras metas.

POR PRIMERA VEZ EN LA VIDA ADQUIRI NUEVOS HABITOS .

Es un curso muy interesante

Poder repasar tus fracasos en la fijación de hábitos, analizar y aprender el porque muchas veces procrastinaste simplemente no cumpliste la meta fijada. El curso te da los pasos necesarios para poder crear e implementar hábitos positivos para tu vida.

Tener claro como establecer objetivos de una forma positiva nos ayuda a enfocar la vida en sí de esta manera, si sabemos nivelar nuestros objetivos con nuestro día a día podemos acabar cada día con una sonrisa porque estaremos cumpliendo con nosotros mismos y que mejor recompensa que esa.

EL examen me parece muy extenso...

Este curso me dejó muy claro que debo tener bien fijados mis hábitos actitudinales para así lograr fijar los hábitos personales

Crear nuevos hábitos y ponerlos en practica

Este curso me permitió desarrollar herramientas para creación y potencialización de hábitos que aporten a mi desarrollo personal y profesional.

Me dieron unas bases para poder organizarme y decidir que hábitos quiero incorporar a mi vida.

Las clases más valiosas en mi opinión fueron La Neurociencia y la creación de Hábitos y Los temas a reflexionar. Aunque es un poco largo el curso, vale la pena completarlo y aprender de ello. Los Hábitos pueden ser importantes y muy valiosos en nuestra vida para cumplir las metas que tenemos, sueños o tareas. Y algo a destacar que me gusta de este curso es que no solo enseña a crear hábitos y como mejorar o poder cumplirlos, habla también acerca de la neurociencia.

La docente habla muy lento. La planeación y orden del contenido de algunas clases (la gran mayoría) no me pareció adecuado. No todas las clases aportaron mucho conocimiento o información.

Me gusto la estrategia de como crear los hábitos para metas grandes y de largo plazo, es comenzar con metas pequeñas, es como construir una escalera muy grande con pequeños escalones para avanzar sin quemarse.

Tiene herramientas maravillosas para la formación de hábitos positivos. Sería genial que ahondaran un poco más la formación de los hábitos actitudinales.

resulta algo interesante pero no me convence del todo, quizá con otro enfoque

.

excelente

Muy buena forma de realizar los planteamientos, explicaciones claras y con humor. Me gusto mucho toda la información del curso de deja material reflexivo para el día a día