Opiniones del Curso para Crear Hábitos Positivos

Un curso muy interesante donde se puede aprender cosas que nos serviran en nuestro dia a dia

excelente muy recomendable el curso no solo por un titulo sino para mejorar internamente

Buen curso muy explicativo

Tiene buenos conceptos para llevar a un plano medible y realizable las ideas que tenemos acerca de implementar hábitos y rutinas.

o

Muy interesante el curso, totalmente recomendable para toda persona, independientemente si es estudiante o este trabajando. Muy didactica la profe !

las tecnicas para crear habitos positivos en nuestras vidas como tambien darnos cuentas las formas y tipos de habitos que tenemos

enfocarnos en la creación de hábitos nos hace desempeñar mejor las cosas tanto personalmente como laboralmente, eso nos enseña a que no debemos abandonar las metas y crear mejores caminos para llegar a las metas que nos propongamos .

Buen Curso para comenzar los hábitos del nuevo año.

Me hubiera gustado que los ejemplos fueran diferentes a los que ya conocemos como: alimentación, leer, ejercicio.

Un curso excelente para la introspección!!!

muy buen curso 👍

Me gusto mucho este curso, algunas dinamicas no me parecieron tan utiles pero otras muchas fueron interesantes como el conocer el papel de la neurociencia en la formación de hábitos.

Curso con información útil y muy bien sintetizada, bueno para darse una idea general del tema. Creo que los elementos visuales pueden mejorar mucho y, particularmente pienso que la definición de Exigentica debe ser revisada.

Siempre mente positiva. Crear buenos hábitos, orden, rutinas, desaprender y no procastinar

Excelente.

Me gusta mucho que se facilite un Workbook para trabajar

.

Lo mejor fue el contenido y el ritmo en cómo fueron presentados a lo largo de las clases. No me agrado totalmente la dirección de la profesora al repetir constantemente el mismo vocabulario, pero sobre todo estuvo útil y directo al grano.

muy bueno el curso, nos permite entender por qué nos cuesta tanto crear hábitos pero también enseña cómo se crean

Muy bueno para adquirir herramientas q permiten cuestionarnos y generar mejores habitos en el día a día.

aprender que los hábitos son las bases para cualquier meta que tengamos

Sinceramente fue uno de los cursos que me motivo a seguir trabajando en mi, y en los hábitos positivos que deseo incorporar!.

La docente habla muy lento. La planeación y orden del contenido de algunas clases (la gran mayoría) no me pareció adecuado. No todas las clases aportaron mucho conocimiento o información.

na

El curso es muy interesante nos permite aprender a crear hábitos positivos, con mejores herramientas y viendo que hábitos podemos mejorar que nivel de desafío podemos fijar de acuerdo a nuestras metas, algo importante como las recompensas para continuar nuestros desafíos en camino a nuevos hábitos.

creo que tiene demasiadas preguntas

Sintetizado y rápido de llevar.

este curso te hace cuestionar sobre tu forma de vida y el curso que quieres que lleve.

Establecer horarios en forma escrita , y que todas las actividades que realicemos sean medibles