Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Me gustaría que el curso tuviera mas recursos adicionales, como videos de respiración, ejemplos de rutinas y casos o ejemplos prácticos. Me gusto mucho lo recomiendo y seguiré repitiendo las clases para interiorizar el mensaje.
Sería bueno en las clases que tocan un tema como el síndrome del impostar dar un corta explicación de que es, ví toda clase esperando saber que es pero se enfocó solo en cómo usarlo a nuestros favor pero en mi caso ni sabía que era
Primera etapa del desafío metas 2022 superada. Es verdad que Muchos de los conceptos del curso ya los conocía y aprendí a aplicarlos me gusto muchísimo poder tomar este curso ya que he reforzado conceptos y tomare en cuenta muchas recomendaciones aprendidas en el mismo.
Practicidad
Recomiendo este curso porque me enseña a entender y manejar mis emociones en los diferentes contextos
Me ayudó mucho a entender porque me da estrés en el trabajo, y cómo controlarlo para llevar una vida más saludable
un gran contenido con mucha información relevante. el profesor se dio a entender de una manera amena y en la cual pude comprender el mensaje
Muy bueno!
Buen profesor, pero me incomodó un poco que a cada rato mencione el "todes". Es cosa de costumbre, quiza, pero a ratos incómodo. Fuera de eso, todo bien.
Identificar los problemas emocionales y manipularlos a mi favor para continuar con mis proyectos
es un curso maravilloso para aprender sobre las cosas bases de nuestra inteligencia emocional
Contenido breve y real.
Que aprendi a diferenciar algunas cosas
Faltan más técnicas y casos prácticos
Está bastante bien
Muy buena herramienta de estudio.
Me ha ayudado mucho a identificar procesos por los que he estado pasando, y de manera profesional basada en conocimiento ahora puedo compartirlo con mi entorno.
Reconocerme e identificar características que decía" yo soy así" y pasar a " que puedo hacer para gestionarlo". Lo mejor ha sido lo práctico que es, temas muy del común, pero con conceptos concretos y argumentado. Me gusto la base biológica que tiene el curso. Gracias seguiré para la parte 2.
Interesante curso, Platzi. Curso básico, pero bueno.
excelente
Muy progre
Muy buena herramienta para aceptar, aprovechar y definir mi individualidad y mi capacidad.
No es fácil enfocarnos en lo que importa con tantas distracciones, pero quienes lo hagan conseguirán resultados extraordinarios.
Me gustó conocer en más detalle el concepto del síndrome del impostor. Creo que es una situación no de menor relevancia en nuestro mundo actual. Me gustaría trabajar más en entender como manejar este sentimiento.
Bien
Lo mejor del curso son los tips prácticos que pone. El conocer que hay estrategias que podemos usar para transformar nuestros estados emocionales.
buen curso. corto pero consiso
Aprender como manejar la frustracion y sentir mayor satisfaccion
Nuevos temas para aprender
Excelente curso.
