
Beatriz Cogollo
@beatriz.eldMuy buenos consejos para aplicar al día a día
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Muy buenos consejos para aplicar al día a día
No entre con confianza en el curso. Pero me termino encantando por que habla de temas que me parecen cercanos. El manejo de las distintas emociones y sentimientos es algo que influye en nuestra vida, mientras mas se de ellas mejor las trabajare
el maestro es muy entretenido y te explica las cosas tan bien que es divertido aprender
Muy valioso el contenido, las herramientas dadas y los recursos para ampliar nuestro autoconocimiento.
El profesor hace que la clase sea muy interesante, la información que presenta y su forma de comunicarla es genial.
Muy buen contenido y estrategias
!!!! T O D O !!!! .....Gracias profesor Cesar Galicia ....!!!
un curso muy práctico para la vida laboral y la vida diaria
super
Conceptos muy importantes son aprendidos en este curso, y que mucha gente deberia de saber de ellos y entenderlos.
Muy interesante
Tremendo curso, por lejos está en mi top 3 de mejores cursos de platzi, es conocimiento realmente útil que no se encuentra fácil en otros lugares y permite avanzar mejor en el crecimiento personal y profesional.
Me ha gustado mucho el curso, voy a hacer el otro curso de este profesor ahora.
Buen curso para aprender desde un punto de vista emocional cómo impulsar la productividad
Aprender que es hyperfocusing fue algo genial y también poder aprender a manejar la impulsividad estuvo interesante
Controlar las emociones no es cosa fácil, pero sabiendo controlarlas adecuadamente hace maravillas, aprendí mucho
Fue como un repaso de mi terapia
Este taller me ayudó a identificar las emociones, tanto positivas como negativas que intervienen en mi productividad.
Esta muy bueno. Desafió muchas de mi preconcepciones sobre el hyperfocus y el sindrome del impostor. Me aportó bastante.
Fue un curso muy interesante y estoy agradecida por que me hace analizar mas a fondo en que puedo mejor tanto en mi vida laboral como personal
Aprender a respirar ayuda mucho tanto física como emocionalmente, muchas gracias por el curso
Identificar situaciones que me causan estrés y no saber como manejarlas, trabajar en la respiración para logar un estado mas calmo y tomar decisiones desde la tranquilidad para no seguir acrecentando el estrés. Pensar en situaciones del pasado que nos afectan al día de hoy, hacer una análisis del proceso para sentir satisfacción mas allá del resultado. Muchas gracias!
Excelente curso. Brinda conceptos y herramientas útiles para el manejo de las emociones en los diferentes espacios de la vida diaria, además de invitar a una reflexión propia de como estamos y como podemos mejorar, siempre sintiéndonos bien con el proceso que desarrollemos.
excelente curso
aprender a detectar, que mis emociones no solo me afectan a mi, sino a mi entorno, es conforntante pues muchas veces hago responsables a los demás de mi estado o condición, cuando en realidad soy yo quien debe controlar, lo que pienso siento y hago.
curso que ayuda a saber como controlarte y ademas muy bien dado por el profesor
Presenta aspectos importantes a tener en cuenta que mucha veces obviamos y no le prestamos la atención que deberíamos
Me sirvió mucho
Me pareció excelente! Este tipo de temas es muy importante para nuestra vida tanto laboral como personal, ya que nos enseña a saber detectar y trabajar en forma considerada en nuestros impulsos, así como tomar ciertas medidas de prevención para eliminar poco a poco el estrés, ya que en ocasiones nos rebasa. Hay frustraciones en el cual en lugar de trabajar en ello nos acostumbramos a vivir con ellas y es bueno conocer las estrategias para detectar a tiempo y evitar la frustración y la impulsividad, ya que trabajando en ello llevaremos una vida más relajada y mucho más saludable para un beneficio propio, motivándonos día a día.
Aprobé ambos cursos! Este profesor es demasiado empático con las divergencias. I love it because: Tengo Asperger y me ha servido bastante lo que ha dicho, tanto lo nuevo como lo que ya sabia del mismo curso.