
Verónica Lucia Gonzalez Perez
@verolucy21147Me gustó mucho aprender sobre el sindrome del impostor, era algo que estaba viviendo y no conocia el termino. El solo hecho de saber que debo tambien aprender del proceso es un dato muy valioso. Gracias
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Me gustó mucho aprender sobre el sindrome del impostor, era algo que estaba viviendo y no conocia el termino. El solo hecho de saber que debo tambien aprender del proceso es un dato muy valioso. Gracias
Este curso me sirvió muchísimo para aprender a enfocarme más en el proceso de realizar alguna tarea o un proyecto, en vez de sólo enfocarme en el resultado final.
descubrir que puedo manejar el estres
Muy bien curso, para poner en práctica
El curso complementario para entendernos mejor y conocer que la organización no es solo una habilidad tecnica si no que también nuestras emociones influyen en esto
Excelente curso para tenerlo muy presente en cada fase de nuestra vida personal y profesional
Muy buen curso con herramientas necesarias para manejar tus emociones y estrés. Es fácil de seguir y cómodo
La clase del síndrome del impostor era la que más necesitaba.
Aprendizaje de la emociones
Me ayudo mucho a entender temas sobre el estrés
Estimado Licenciado César Galicia, muchas gracias por la calidad de la formación y la metodología en su exposición. Estoy muy feliz por haber realizado el curso y haber aprendido tanto (estoy tratando de aplicar y transmitir todo lo que puedo en el tanto personalmente como en la universidad donde soy profesor. Le felicito.
me encanto este curso, uno de los mejores de platzi
Aprender a identificar y aceptar nuestros procesos y como identificarlos
Aprender que es hyperfocusing fue algo genial y también poder aprender a manejar la impulsividad estuvo interesante
Controlar las emociones no es cosa fácil, pero sabiendo controlarlas adecuadamente hace maravillas, aprendí mucho
Fue como un repaso de mi terapia
Este taller me ayudó a identificar las emociones, tanto positivas como negativas que intervienen en mi productividad.
¡Excelente! Me ayudó a comprender ciertos factores que no sabía manejar. El curso básicamente el práctico. Pero, se da de una forma muy natural.
Fue un curso muy interesante y estoy agradecida por que me hace analizar mas a fondo en que puedo mejor tanto en mi vida laboral como personal
Aprender a respirar ayuda mucho tanto física como emocionalmente, muchas gracias por el curso
Me encantan este tipo de temas, son un respiro para mi mente al momento de aprender algo, porque me ayudan a comprender los puntos de mejora no técnicos que debo atender
Excelente curso. Brinda conceptos y herramientas útiles para el manejo de las emociones en los diferentes espacios de la vida diaria, además de invitar a una reflexión propia de como estamos y como podemos mejorar, siempre sintiéndonos bien con el proceso que desarrollemos.
excelente curso
aprender a detectar, que mis emociones no solo me afectan a mi, sino a mi entorno, es conforntante pues muchas veces hago responsables a los demás de mi estado o condición, cuando en realidad soy yo quien debe controlar, lo que pienso siento y hago.
curso que ayuda a saber como controlarte y ademas muy bien dado por el profesor
me ha permitido conocerme y reconocer aquellos procesos y proyectos en los que, precisamente por desconocer las herramientas que brinda el curso, he llegado a situaciones limite, estés, frustración y hasta abandono de mis responsabilidades.
Me sirvió mucho
Me pareció excelente! Este tipo de temas es muy importante para nuestra vida tanto laboral como personal, ya que nos enseña a saber detectar y trabajar en forma considerada en nuestros impulsos, así como tomar ciertas medidas de prevención para eliminar poco a poco el estrés, ya que en ocasiones nos rebasa. Hay frustraciones en el cual en lugar de trabajar en ello nos acostumbramos a vivir con ellas y es bueno conocer las estrategias para detectar a tiempo y evitar la frustración y la impulsividad, ya que trabajando en ello llevaremos una vida más relajada y mucho más saludable para un beneficio propio, motivándonos día a día.
Aprobé ambos cursos! Este profesor es demasiado empático con las divergencias. I love it because: Tengo Asperger y me ha servido bastante lo que ha dicho, tanto lo nuevo como lo que ya sabia del mismo curso.
Excelente curso