
Gladys Martinez
@gerenteproyectos1identificarme con situaciones que puedo mejorar y hace parte de mi proceso de evolución
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
identificarme con situaciones que puedo mejorar y hace parte de mi proceso de evolución
En general el cusro me ayudó bastante ya que habían muchas cosas que no sabía, pero en particular me gusto aprender sobre el bornout algo que afecta a la mayoria de nosotros sin darnos cuenta nos afecta a la población diariamente, y aquí aprendí tecnicas de como evitar lleagar a ese punto .
Excelente contenido, información certera y buen maestro
Me gusto mucho que fuera tan claro, una de las cosas que más me gusto es que la satisfacción se da por prestar más atención al proceso, así como tambien de aprender a identificar esas ganacias secundarias cuando algo no sale bien, pues aumenta el pensamiento positivo y la capacidad de encontras nuevas oportunidades.
Este curso me hizo darme cuenta que no era incorrecta mi forma de actuar y pensar. eso fue agradable
Herramientas muy prácticas y muy bien explicado
Buen curso
Logre detectar un factor muy puntal relacionado con mi insatisfacción a nivel laboral
He aprendido como manejar mis emociones y que ellas me ayuden. a gestionar mis actividades. A comprender que no soy solo logros o fracasos y que el tiempo de ocio no es perdida de tiempo.
Hermoso curso. Reflexioné mucho al final de cada clase. El profesor super cálido
Me encantó el curso, comprendí vairas cosas que no comprendia y que no sabia que podria manejar de maneras tan faciles
Excelente!!!
Lo mejor de este curso en realidad para mí , me fue todo lo que aprendí, ahora lo que más me llamo la atención fueron varias cosas : no sabía que reaccionar y actuar eran dos cosas totalmente diferentes en el sentido que actuar es pensar de manera consiente y después hacer las cosas y reaccionar es no pensar y hacer las cosas por qué haci te viene a la mente jamás , pensé que fuera así, el síndrome del impostor lo había escuchado antes pero ahora es diferente y el síndrome de Kruger , son cosas uno te dice que no te mereces lo que tienes , pero el otro cree que lo sabe todo , por saber nada más uno en específico , y en general el síndrome del impostor te ayuda a reconocer que tienes algo en que trabajar y mejorar , aprendí a cómo manejar mi respiración y a calmarme , y que puedo controlar a voluntad mi respiración para calmarme , este curso en términos generales me encanto mucho , gracias.
El curso es excelente, lo mejor fue comprender lo que es el hyperfocusing y el sindrome del impostor para poder usarlos en ventaja propia.
Excelente curso, muchas gracias profe, lo pondré todo en práctica.
Desarrollas habilidades muy importantes para optimizar las interacciones laborales
Corto y productivo
bien
Gracias
Las emociones solemos ponerlas en segundo plano y saber que son parte de nosotros aceptarlas y entenderlas es algo que veo poco a poco va cambiando mi vida y la visión de esta, el llevar tantos años en un poso y al fin comenzar a ver un poco de luz, es algo que pensé me ocurriría por alguien que llegara a salvarme y este curso me enseña a salvarme a mi misma
Muy interesantes todos los aspectos.
it was good
curso muy útil , lo recomiendo!
Tenía la falda percepción de tener el control y manejo de las emociones. Sin embrago este curso rompió esa barrera donde deslumbra mas claridad. Gracias.
Conocer nuestras propias emociones y el tipo de persona que somos nos permite organizarnos mejor para ser más productivos.
Excelente aporte para querernos a nosotros mismos
La importancia de encontrar la satisfacciónen el proceso y no solo en el resultado final .
Es un increible curso que justo me hacia falta para poder entender mi proceso lo recomiendo mucho
Me gustó mucho la personalidad de César y su forma de explicar; se disfruta realmente el contenido del curso
Hola a todos, quiero decir que el curso es muy bueno, muy claro y facil de entender. Super recomendado.