
Dulce Mariel Gutiérrez Iniesta
@ashenmxControlar las emociones no es cosa fácil, pero sabiendo controlarlas adecuadamente hace maravillas, aprendí mucho
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Controlar las emociones no es cosa fácil, pero sabiendo controlarlas adecuadamente hace maravillas, aprendí mucho
Fue como un repaso de mi terapia
Este taller me ayudó a identificar las emociones, tanto positivas como negativas que intervienen en mi productividad.
Fue un curso muy interesante y estoy agradecida por que me hace analizar mas a fondo en que puedo mejor tanto en mi vida laboral como personal
Aprender a respirar ayuda mucho tanto física como emocionalmente, muchas gracias por el curso
Excelente curso. Brinda conceptos y herramientas útiles para el manejo de las emociones en los diferentes espacios de la vida diaria, además de invitar a una reflexión propia de como estamos y como podemos mejorar, siempre sintiéndonos bien con el proceso que desarrollemos.
excelente curso
aprender a detectar, que mis emociones no solo me afectan a mi, sino a mi entorno, es conforntante pues muchas veces hago responsables a los demás de mi estado o condición, cuando en realidad soy yo quien debe controlar, lo que pienso siento y hago.
curso que ayuda a saber como controlarte y ademas muy bien dado por el profesor
Me sirvió mucho
Me pareció excelente! Este tipo de temas es muy importante para nuestra vida tanto laboral como personal, ya que nos enseña a saber detectar y trabajar en forma considerada en nuestros impulsos, así como tomar ciertas medidas de prevención para eliminar poco a poco el estrés, ya que en ocasiones nos rebasa. Hay frustraciones en el cual en lugar de trabajar en ello nos acostumbramos a vivir con ellas y es bueno conocer las estrategias para detectar a tiempo y evitar la frustración y la impulsividad, ya que trabajando en ello llevaremos una vida más relajada y mucho más saludable para un beneficio propio, motivándonos día a día.
Aprobé ambos cursos! Este profesor es demasiado empático con las divergencias. I love it because: Tengo Asperger y me ha servido bastante lo que ha dicho, tanto lo nuevo como lo que ya sabia del mismo curso.
Increíble curso, me ayudo a manejar mejor mis emociones respecto al trabajo.
muy bueno el curso para tomar en cuenta nuestras emociones como identificarlas y como tomar mejores decisiones
las estrategias a seguir para levantar mis animos, no se impulsiva y saber que si puedo organizarme
excelente curso, lo recomiendo como un inicio para poder controlar emociones y así tener más orden en la vida
Este curso nos brinda un muy buen conocimiento, que nos generar buscar un espacio de conocimiento introspectivo, para desde allí comenzar a construir.
Muy útil.
La práctica de respiración, saber detectar el estrés,
Super curso
Me pareció genial ya que me enseñó que debo mejorar sobre todo muchos malos hábitos.
Muchas Gracias Profe y Platzi por tan buen curso!! Aprendi mucho y espero ponerlo en practica!!
Es muy bueno prestarle atención a estos temas para autoconocimiento y mejora personal. Incluso a entender el comportamiento de algunas personas.
que gran curso, tiene una una enseñanza muy positiva. Cada uno de los temas aqui tratados son muy importantes y el manejo de cada una de estas habilidades nos hara mejorar!
Muy bueno el curso, el profe enseña super bien y con ejemplos claros 20/10
Fue de mucha ayuda 👌
Es un curso para reflexionar y muy importante para la vida en general porque tiene muchísimas herramientas para aprender a entender y tener mayor control de nuestras emociones que se pueden aplicar a cualquier situación.
Es el hecho de saber que tus defectos no solo te pasan a tí, si no también hay una manera de usarlos a tu favor.
Me enseño mas sobre mi misma, y a entender lo que pasa a mi alrededor como algo que ocurre a muchas personas y que no necesariamente tiene que verse como algo negativo.
Excelente curso para aprender a manejar las emociones, me "vino cono anillo al dedo", en el momento laboral que estos pasando.