Alfredo Rendón
@Alfredo_RendonMe ayudó bastante a conectar con otros cursos de la ruta y darle forma a mis ejercicios para mejorar mis hábitos y objetivos personales.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Me ayudó bastante a conectar con otros cursos de la ruta y darle forma a mis ejercicios para mejorar mis hábitos y objetivos personales.
Un curso que todos deberían de tomar, lo mas importante que me llevo es aprender a sacarle provecho al síndrome del impostor.
es súper básico aprender a controlar nuestras emociones de impulsividad, frustración etc... Este curso es muy bien recomendado.
Buen curso. Otorgan tips para manejo de las emociones para la productividad y organización. Profesor es muy inclusivo, eso me agrada.
Un curso muy bien desarrollado en el proceso, me ayudo mucho a descubrir mis emociones, como reaccionar y por último, aprendí a usar las cosas a mi favor como parte de mi estrategia de desarrollo profesional y personal.
Me gustó el curso, bastante completo y complementario de otras experiencias anteriores. También es un buen punto de partida para nuevas ideas.
Un curso que todos deberían tomar, las explicaciones fueron muy claras y los ejemplos muy ilustrativos, a seguir trabajando paso a paso para ser mejores personas !
Aprendi a conocerme a mi mismo a manejar los impulsos a entrar en un estado de flow y aprendi a relajarme con respiracion.
muy apropiado para aprender a ser más conscientes acerca de nuestras emociones en un entorno laboral
César es un gran profesor, se aprende mucho de cómo funcionamos y cómo podemos optimizar nuestro desempeño/gestión personal en estos cursos.
Me senti muy identificada con este curso, tiene un buen manejo en cada uno de los temas que conforman este curso
Un excelente curso me ayudo mucho a reflexionar sobre el control de mis emociones y como sobrellevarlas mejor, agradecido por llegar aqui!
A brief course, full of teachings for life. You'll see it in one sitting
excelente curso, me parece un excelente complemento al curso de estrategias para la productividad y la organización
Les recomiendo que vayan al otro curso los dos se complementan muy bien y sirve mucho a todo tipo de personas.
Uno de los mejores cursos hasta el momento que e tomado , despues de los cursos de ingenieria de software de freddy vega, y es muuy probable que vea la forma de descargarmelos jajaaja porque me fueron de muchiiisima utilidad y me ayudaron bastante a manejar mis emociones y responder a esas dudas q siempre tenia del porque hago , lo que hago , este curso acaba de responder una de mis grandes dudas! Muchas gracias!!!!
Lo mejor fue la manera en que nos muestra como ve el mundo la persona que tiene la enfermedad que muestra la teoría de las cucharas pues sirve mucho para mirar en el lugar de aquellas personas y no mismo como se debe administrar la energía
Me pareció un curso corto pero muy concreto, útil y bastante ameno. La forma en que el profesor habla sobre esos temas hace sentir que el tiempo pasa volando. Los temas muy acordes con el título del curso. Me encantó
Me gustó muchísimo el curso, obtienes estrategias, tips, muy fácil de aplicar y que realmente funcionan. Información clara y concisa. Gracias Profe!
Excelente contenido, muy practica, real y objetivo teniendo en cuenta la gran variedad de alternativas que tienen las personas y según su neuroplasticidad.
Todo, desde comprender mejor el sindrome del impostor hasta la introducción de pequeños conceptos importantes que pueden ayudar a entender nuestro comportamiento como la oposicionalidad o la cognición protectora de la identidad. Se brindan herramientas claras y conscisas para manejar de mejor manera nuestras emociones y sobre todo la impulsividad e hiperfoco que pueden orillarnos a tomar malas decisiones.
Me ha gustado mucho la forma de aterrizar conceptos en el proceso personal diario.
Enseña como manejar emociones o administrarlas para lograr eventualmente los objetivos que nos propongamos
Muy buen profesor, excelentes técnicas para ayudarte a gestionar las emociones. Me quedo con la frase: "No eres tus logros o tus fracasos, eres el PROCESO".
La facilidad como el profesor nos llevó a conocer el tema y lo practico para utilizarlo en nuestra vida. Gracias profesor Cesar.
Lo mejor del curso es detectar las emociones internas y el estres poder saber manejarlas y no te afecte ante las frustraciones de la vida, seguidor adelante decirlo es fácil ahora hay que ponerlo en práctica
Este curso aporta mucho en cuánto al manejo del estrés, los impulsos e incluso el síndrome del impostor, nos da pasos pequeños que hacen más fácil llegar a la meta.
Un gran taller donde aprenderas a cambiar la forma de ver y actuar ante el síndrome del impostor o la compulsividad desde otro ángulo
Excelentes consejos para mantener un enfoque claro sobre las diferentes emociones y apreciar con tiempo y objetividad.
Interesantes, otorga herramientas prácticas que se pueden aplicar de inmediato