MARIA FERNANDA LOPEZ ALVAREZ
@ferchislopez0910la forma en la q el profe explica los temas, además de ser muy incluyente en su forma de expresarse.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
la forma en la q el profe explica los temas, además de ser muy incluyente en su forma de expresarse.
Excelente curso, permite por un lado conocer y aprender mas sobre como funciona nuestro sistema nervioso, ademas de aprender a conocernos y saber en que momentos podemos aprovechar de la mejor forma nuestra emociones, en pro de lo que queremos conseguir.
El curso es práctico, conciso y de mucha utilidad para aumentar la productividad. Además de que lo dicta un profesor excelente.
Mil gracias por su aportación:)
Muy valiosos ambos cursos! Gracias y felicitaciones por el esmero que ponen en estos y por la altísima calidad de los profesores.
Muy buenos métodos para tener una mejor gestión emocional. Y una introspección y descubrimientos de uno mismo. Muchas gracias!
Interesante estos tipos de approach donde se proporcionan unos tips bastante útiles
Este curso me pareció super interesante, el profesor explica MUY BIEN y lleva todo el curso de una manera especial, simplemente me encanto.
excelente dinámica para seguir fortaleciendo las habilidades.
Muy buen contenido del curso y material del programa, excelente docente y por supuesto que lo recomendaría........un fuerte abrazo por compartir tan excelentes conocimientos....
Muy bueno el curso, solo queda poner en práctica las herramientas enseñadas
Lo mejor fue comprender cuántas cosas de mi cotidianeidad tenían alguna explicación desde la psicología, entender que son cosas en las que puedo trabajar y cómo puedo hacerlo.
Lo mejor de este curso fue aprender a detectar algunas de las emociones que estoy sintiendo en estos momentos de cambio en mi vida, ademas de darme un impulso a seguir tomando mas cursos en platzi entendiendo que si quiero aprender nuevas habilidades debo continuar aprendiendo en esta plataforma y asi llegar a donde me sueño estar. Gracias.
Muy buen redireccionamiento de los términos, los lleva a un contexto en que no se perciban como algo malo, sino lo más positivo de cada uno de ellos
Excelente curso para entender e identificar estrategias que nos ayuden a mejorar la gestión de las emociones en el plano profesional.
Aprender que las frustraciones tambien son algo bueno que te enseñan a crecer y ser cada vez mejor y que con empeño y disciplina se puede conseguir lo que quieras, aunque se debe tener en cuenta no caer en excesos que pueden descuidar tu salud y debes tener espacio para todo sin sobre exigirte lo cual te llevara al fracaso de no cumplir con tus proyectos!. Hay muchas cosas interesantes como el respirar para activar o relajar tu sistema nervioso y en que momentos usarlo, identificar los momentos de hyperfocusing y como evitarlo, el sindrome del impostor que no conocia me encanto!, gracias Cesar y Platzi!!
A detectar mis momentos de estrés que afectan mi salud
Aprender que debemos pensar en el proceso y no en el resultado
Excelente contenido. César tiene una muy linda energía que te engancha, además que el curso es conciso, directo al grano y con ejercicios interesantes.
Me súper encantaron las estrategias! Es darle otra perspectiva a cómo manejamos nuestras emociones y cómo podemos hacer que estás estén alineadas con nuestra productividad
Muchas gracias, pensé que debía ir al psiquiatra porque padecia transtornos, pero en realidad lo que tengo es una carencia en el manejo y control de mis emociones
Un curso que recomiendo a todos, el manejo de las emociones es muy importante, pero creo que se nos ha enseñado lo contrario. Excelente curso!
En muchas oportunidades el síndrome del impostor aparece para hacernos sentir que no somos capaces de hacer algo, este curso te ayuda a entender un poco como funciona, otra cosa que me gustó fue los efectos de la oposicionalidad y cómo resolverlos.
El manejo del contenido se hace bastante sencillo, es muy fácil de digerir, es entendible en totalidad. Los términos técnicos se hacen sencillos de entender.
Un gran curso, ayuda mucho a poner mas atención a nuestras emociones para así entender el porque de nuestros comportamientos y decisiones.
El síndrome del impostor juega un papal bastante importante en el día día , porque siempre surgen inseguridades de que si lo que estás haciendo te va a llevar hacia donde quieres estar y sientes no ser lo suficiente para dicha activada, me gusto mucho como aprender a utilizarlo a mi favor.
Gran curso para aprender a manejar y conocer la impasividad y como controlarla.
Me gusta mucho la manera de explicar del profesor y sus ejemplos. Estoy muy contenta por haber aprendido más sobre el control de las emociones y como emplear esto a mi favor para organizarme mejor.
Me encantó. Me abrió los ojos en varios sentidos.
Este curso te ayudara a pensar un poco mas en ti como individuo, a pensar que tambien eres prioridad ya que mereces y necesitas tiempo contigo para entenderte y orientarte