Martin Graciano
@marting359El contenido basto y completo cubre los puntos más importantes del manejo de emociones.


Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
El contenido basto y completo cubre los puntos más importantes del manejo de emociones.
Un curso interesante.
Aún cuando muchas cosas que nos pueden ayudar a manejar nuestras emociones son bastante obvias, solemos darlas por sentadas, y este curso es bastante útil para tomar consciencia de las mismas y aplicarlas en nuestro día a día.
Recomendable
Te hacer ver de otra manera muchas cosas que se hacen por inercia que pueden estar bien o mal y te ayudan a controlarte para sacar el mejor rendimiento de ti mismo!
comprender conceptos de los cuales poco se habla pero que repercuten tanto en la vida de todos
lo mejor del curso pa mi, fue aprender como nuestro cuerpo reacciona antes estos eventos que nos alteran el sistema nervioso y existen tecnicas para controlarlo.
Aprendí conceptos nuevos y estrategías para manejar mis emociones. Todo muy bien explicado con enlaces de mucho aporte.
me encantoooo
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Buen curso. Específico y con ejemplos. Le mejoraría que sea más grafico, igual se entiende como lo expone.
Buen curso, presentó cosas que parecen obvias pero no son tan obvias, pero sobre todo cómo gestionar mejor nuestro mundo interior. El tema práctico del Síndrome del Impostor lo fue todo para mi.
Lo mejor del curso es la utilización de la terminología, ya que a medida que se tocan los temas se evidencian nuevos significados.
El contendio es estupendo y mas si te da ejemplos de vida cotidia y con ello puedes llegar a entenderlo mejor y saber como aplicarlo y en donde se aplica tambien. Es mi pensar pero en las palabras que llego a terminar con (e) desde mi punto de vista estan de mas el tratar de imponer esa regla, bien se puede hablar de forma neutra sin necesidad de utilizar ese tipo de palabras
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Los temas son muy actuales
gran curso... herramientas muy útiles
El profesor
con este curso pude conocer mejor las estrategias y poder realizarlas en el lugar de mi trabajo y tener un mejor desempeño.
Muy bueno
Aprender a manejar las emociones para bien personal y del equipo de trabajo al cual pertenezco.
Me gustaría que el curso tuviera mas recursos adicionales, como videos de respiración, ejemplos de rutinas y casos o ejemplos prácticos. Me gusto mucho lo recomiendo y seguiré repitiendo las clases para interiorizar el mensaje.
Los temas abordados
Muy buen curso, corto y valioso, me gusto la forma de aprender a detectar el estrés, el síndrome del impostor etc.
los conceptos bien explicados
Los conceptos y su desarrollo
Interesante curso, sobre todo los ejercicios de respiracion , descripcion de sindrome del impostor y manejo de estres y emociiones. good!
Faltan más técnicas y casos prácticos
Me gustó conocer en más detalle el concepto del síndrome del impostor. Creo que es una situación no de menor relevancia en nuestro mundo actual. Me gustaría trabajar más en entender como manejar este sentimiento.