FRIEDERICH MARIO PALOMINO CRUZ
@friederich22.1Si quieres ser más productivo en tu vida personal o laboral y sacarle el jugo a tus días, este puede ser un gra primer paso. Recomiendo este curso con entusiasmo.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Si quieres ser más productivo en tu vida personal o laboral y sacarle el jugo a tus días, este puede ser un gra primer paso. Recomiendo este curso con entusiasmo.
Excelente contenido.
Seguir avanzando en manejar nuestras propias emociones y saber que nos sucede cuando nos enfrentamos a ellas puede ser clave para poder ayudar a cualquier persona que no sepa controlarse y ayudarla a conseguirlo.
Nuevos temas para aprender
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Un curso muy interesante, lleno de mucho conocimiento y grandes consejos.
Muy buena herramienta para aceptar, aprovechar y definir mi individualidad y mi capacidad.
Esta bien.
excelente
Reconocerme e identificar características que decía" yo soy así" y pasar a " que puedo hacer para gestionarlo". Lo mejor ha sido lo práctico que es, temas muy del común, pero con conceptos concretos y argumentado. Me gusto la base biológica que tiene el curso. Gracias seguiré para la parte 2.
poder darle el verdadero VALOR al PROCESO
Recomendado para todas las profesiones!
Que aprendi a diferenciar algunas cosas
los conceptos bien explicados
Me ayudó mucho a entender porque me da estrés en el trabajo, y cómo controlarlo para llevar una vida más saludable
Excelente
Muy buen curso para aprender de forma práctica sobre inteligencia emocional!
Muy buen curso, corto y valioso, me gusto la forma de aprender a detectar el estrés, el síndrome del impostor etc.
El curso tiene ejercicios como el de la respiración y al preguntar a otras personas sobre nuestros logros y cosas que hacemos bien, que ayuda a sentirnos mejor y a poder controlar nuestras emociones de factores internos o externos que nos pueden afectar. Sería bueno tener algunos ejercicios adicionales para profundizar el tema de la respiración.
te ayuda a identificar y controlar la inpulsividad, ademas de que orienta en como manejar la frustracion.
muy buen curso, es muy util y practico para la vida.
Cápsulas sencillas y significativas aunque considero que por momentos algunos temas fueron superficiales
Es un buen contenido para tener en cuenta
Aprendí que no todo en las organizaciones donde trabajamos se refiere a planes, estrategias y resultados. También somos seres sintientes y emocionales que entendidos y manejados correctamente son el complemento a las habilidades organizacionales.
Contenido preciso
con este curso pude conocer mejor las estrategias y poder realizarlas en el lugar de mi trabajo y tener un mejor desempeño.
Se hace bastante ameno y sacas algunas buenas conclusiones
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Faltan más técnicas y casos prácticos
NA