Jackelin Nicol Guzmán Piña
@jackelin579No es fácil enfocarnos en lo que importa con tantas distracciones, pero quienes lo hagan conseguirán resultados extraordinarios.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
No es fácil enfocarnos en lo que importa con tantas distracciones, pero quienes lo hagan conseguirán resultados extraordinarios.
Ahondar mas en este aspecto
gran curso... herramientas muy útiles
los conceptos bien explicados
Los conceptos y su desarrollo
Los temas son muy actuales
Este curso me sorprendió porque tiene información importante y ejemplos que nos ayudan a manejar nuestras emociones, reconocer síntomas, conocernos mejor, saber enfocarse en soluciones y en definitiva ser más felices.
Trabajar nuestras habilidades blandas es crucial para todos los ámbitos de nuestra vida. Este curso es una buena herramienta para introducirse en las herramientas para lograrlo
Si tu objetivo es organizarte y por más que hagas lo que otras personas te aconsejan no lo has logrado es porque tú no eres como los demás, todos funcionamos diferente y tenemos que descubrir nuestro propio proceso . con este curso aprenderás cómo hacerlo , creme veras un antes y un después
te ayuda a identificar y controlar la inpulsividad, ademas de que orienta en como manejar la frustracion.
Aprendí que no todo en las organizaciones donde trabajamos se refiere a planes, estrategias y resultados. También somos seres sintientes y emocionales que entendidos y manejados correctamente son el complemento a las habilidades organizacionales.
Para mi son los pe
Saber que no soy el único que presenta este tipo de síndromes, esto da mas empoderamiento para enfrentarlo
El curso tiene ejercicios como el de la respiración y al preguntar a otras personas sobre nuestros logros y cosas que hacemos bien, que ayuda a sentirnos mejor y a poder controlar nuestras emociones de factores internos o externos que nos pueden afectar. Sería bueno tener algunos ejercicios adicionales para profundizar el tema de la respiración.
los tips para afrontar cada tema fueron lo mejor, me hubiera gustado tener mas tareas donde pudiésemos aplicar estos tips y ver como nos han funcionado
El profesor
Los temas abordados
las técnicas de respiración
Es de vital importancia identificar que actividades nos hacen tener hyperfocusing para así mismo aumentar nuestra productividad.
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Me ayudó mucho a entender porque me da estrés en el trabajo, y cómo controlarlo para llevar una vida más saludable
Se hace bastante ameno y sacas algunas buenas conclusiones
El contendio es estupendo y mas si te da ejemplos de vida cotidia y con ello puedes llegar a entenderlo mejor y saber como aplicarlo y en donde se aplica tambien. Es mi pensar pero en las palabras que llego a terminar con (e) desde mi punto de vista estan de mas el tratar de imponer esa regla, bien se puede hablar de forma neutra sin necesidad de utilizar ese tipo de palabras
Contenido breve y real.
Fue un curso de utilidad pero realmente esperaba más actividades prácticas para aprovechar todos los recursos. Siento que haciendo se aprende más.
me sigue incomodando el lenguaje inclusivo, me distrae bastante pero el contenido sigue siendo de mucha utilidad
El conocer la importancia de las emociones en la organización.
Me gusto que el profesor pone ejemplos muy sencillos, las clases se van rápido y te ayuda a construir un mejor plan para tu organización y manejo de emociones. Es importante ir tomando notas, para tener después una guía y sobre todo, a poner en práctica lo aprendido; considerando que vivimos en un mundo lleno de multitask y de un gran lanzamiento de contenido y de estrés social. Gracias por darnos habiliades blandas. #softskills
Curso muy interesante, deja enseñanzas sobre como lidiar con emociones en el día a día.
Muy progre