
Madison Eduardo Herrera Carrión
@madison-eduardoFue un curso de utilidad pero realmente esperaba más actividades prácticas para aprovechar todos los recursos. Siento que haciendo se aprende más.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Domina tus emociones para mejorar tu productividad. Aprende a manejar la impulsividad, evitar el burnout, controlar la frustración y aprovechar el síndrome del impostor a tu favor. Mejora tu organización y satisfacción personal.
César Galicia
Terapeuta y divulgador de educación sexual en Sexplaining
Fue un curso de utilidad pero realmente esperaba más actividades prácticas para aprovechar todos los recursos. Siento que haciendo se aprende más.
me sigue incomodando el lenguaje inclusivo, me distrae bastante pero el contenido sigue siendo de mucha utilidad
Me ayudó mucho a entender porque me da estrés en el trabajo, y cómo controlarlo para llevar una vida más saludable
Reconocerme e identificar características que decía" yo soy así" y pasar a " que puedo hacer para gestionarlo". Lo mejor ha sido lo práctico que es, temas muy del común, pero con conceptos concretos y argumentado. Me gusto la base biológica que tiene el curso. Gracias seguiré para la parte 2.
El profesor
a poner la atención en el proceso y a dividir en pequenos pasos el proceso
El contendio es estupendo y mas si te da ejemplos de vida cotidia y con ello puedes llegar a entenderlo mejor y saber como aplicarlo y en donde se aplica tambien. Es mi pensar pero en las palabras que llego a terminar con (e) desde mi punto de vista estan de mas el tratar de imponer esa regla, bien se puede hablar de forma neutra sin necesidad de utilizar ese tipo de palabras
Recomendado para todas las profesiones!
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aprender a tener un proceso exitoso
Me gusto conocer cómo lidiar con el síndrome del impostor. Saber que hay distintas estrategias para poder superarlo.
Aprender a manejar y detectar las emociones en casos de estrés o impulsividad, no solo sirve en el ambiente laborar si no en cualquier ámbito de nuestra vida. :D
Muy buen curso, perfecto para controlar nuestras emociones en nuestro día a dia y aun mas en circunstancias de mucho estrés.
El control del sistema parasimpatico por medio de la respiracion para hacer frente al estres
Todo bien
Contenido breve y real.
excelente
Muy buen material en el curso pero creo que es demasiado forzado el sobre utilizar el lenguaje inclusivo, distrae por ser tan repetitivo, repetitiva, repetitive.
Si quieres ser más productivo en tu vida personal o laboral y sacarle el jugo a tus días, este puede ser un gra primer paso. Recomiendo este curso con entusiasmo.
Aprendí cosas nuevas acerca de mis emociones y el manejo de ellas.
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Muy bueno
Primera etapa del desafío metas 2022 superada. Es verdad que Muchos de los conceptos del curso ya los conocía y aprendí a aplicarlos me gusto muchísimo poder tomar este curso ya que he reforzado conceptos y tomare en cuenta muchas recomendaciones aprendidas en el mismo.
Faltan más técnicas y casos prácticos
La inteligencia emocional está íntimamente relacionada con el equilibrio de la impulsividad, síndrome del impostor, frustración y adaptación al ambiente. Este equilibrio no sólo afecta a la vida personal, sino que es importante para el trabajo y el desarrollo profesional.
Curso muy centrado, sin embargo necesita dirigirse un poco más a lo laboral.