
Alexis Aldana Ropero
@baar93herramientas vitales para superar frustración y ayudar al auto conocimiento .
692
Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
herramientas vitales para superar frustración y ayudar al auto conocimiento .
Se me hizo complicado conseguir las respuestas correctas porque no había entendido algunos conceptos y lo di por hecho, pero después de completar el curso de nuevo lo logré.
Excelente curso
Muy interesante el contenido del curso, dan muchas herramientas para trabajar la frustacion. La docente le pone mucho ánimo a la clase y la hace mas cercana
Excelente curso. Super recomendado!
Excelente curso, ahora entiendo muchos temas y conceptos relacionados a la frustración, con lo q puedo trabajar para controlarlos en mayor medida.
Las clases son claras, precisas y faciles de entender. El contenido es muy bueno y ayuda a entender a manejar las situaciones donde sentimos frustación
Tome este curso debido a que me había frustrado intentando tomar demasiados cursos de platzi en poco tiempo. Este curso me ayudo a reforzar y mejorar mis tácticas para tanto como prevenir como para tratar la frustración.
conocer de donde proviene nuestras frustraciones y como podemos mejorar y aprender de ellas para evolucionar.... muy buen curso!
me gusta la profe, enseña de lo mejor
muy interesante, practico y dinámico
Una explicación divertida, energética y bien desarrollada, con buenas estrategias para empezar. Además, disfruté de aprender sobre cómo uno llega a reaccionar de forma neurológica ante las situaciones del miedo o la frustración.
♥️
Lo mejor es que culmino el curso con mucho aprendizaje par mejorar como persona.
Excelente el contenido, los ejemplos y la explicación del docente.
Maravilloso curso!! Una gran herramienta para manejar situaciones frustrantes y entender por qué se dan!! Además la profesora imparte el curso con una energía increíble
.
Muy buen curso para aprender mas sobre nosostros debe ir de la mano con el curso de inteligencia emocional
Excelente curso para entender y manejar la frustración, la frase que me llevo es "La frustración es un proceso evolutivo"
Las herramientas que puedo utilizar para lograr aceptar la frustracion y como puedo mejorar para lograr las expectativas que me proponga
Excelente
Excelente curso.
La clase de: Ejercicios simples de aplicación práctica, es maravillosa, una herramienta muy importante para la vida.
Me en anti el. URSS muy complète
Una de las mejores profesoras que tiene Platzi
De los mejores curso. Tiene enseñanzas muy buenas para conocerse nosotros mismos y el workbook no es tedioso.
Este curso es de los mejores, porque cuenta con una de las mejores docentes de Platzi, te explica todo de manera tan sencilla que el curso pasa volando y aprendes un montón.
Ayuda a ser conscientes de aquello que no vemos por la rutina y piloto automático
Un buen curso que me ha ayudado a manejar mis momentos de frustración de mejor manera
Conocer más de la frustración fue muy interesante.