
Ma. Guadalupe Jiménez Pineda
@gjimenez6679Muy útil este curso, ahora a poner en práctica todo lo aprendido.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Muy útil este curso, ahora a poner en práctica todo lo aprendido.
Excelente curso que te da herramientas para gestionar la frustración y verla desde otra perspectiva más favorable.
El contenido relevante
muy bueno
Los temas muy interesantes
excelente curso, te enseña varias herramientas útiles para afrontar la frustración y sacarle provecho
La profe es excelente, sus ejemplos reales con algo de modificación me llegaron y entendí muchas cosas! de verdad vale la pena hacer este curso
El curso me sirvió para menejar mejor mis sentimientos en momentos de mi frustración. Estuvo GEnial el curso.
por medio de las clases reflexione y ahora tengo herramientas para regular la frustracion y evitarla
Excelente curso que puso a prueba mi misma concentracion y desarrollo en mis emociones
Como siempre, Andrea nunca decepciona y te contagia las ganas de aprender sobre estas tematicas. Increible, la verdad que ayuda muchisimo al crecimiento personal, he descubierto muchas cosas en lo que va de estos días y se que si sigo poniendo en practica todo lo apredido, seguire creciendo.
Buen curso, algunas cosas no las sabia.
No tomé el curso como tal, pero me agrada saber que no estoy tan perdido en el test, es algo que puedo identificar
Buen curso para conocer la frustración
Excelente curso
Creemos conocer nuestras emociones hasta que tomamos este curso.
Gracias por tan excelente curso
}¡Excelente!
Me gustó mucho el curso, los ejemplos que nos comparten son muy reales o bien son ejemplos del día a día. A veces nos metemos tanto en los problemas que olvidamos lo bello del vivir, para ello, debemos saber como lidiar con las cosas que mas nos hacen enojar y con ello dejar de frustrarnos. Muchas gracias por el curso
Es un curso super motivador que ayuda a conocerte mejor para gestionar tus emociones y usarlas a tu favor.
Todo bien :)
Excelente curso con explicaciones sencillas, técnicas y practicas muy útiles. Me sirvió mucho.
Los cursos de Andrea Alessio son muy buenos, completamente fundamentados desde la neurociencia y con herramientas que perduran para la vida. Muy recomendado.
Me encantó, me gustaría que hubiera más cursos de este ámbito
Todo muy bien (:
Excelente curso!!!
Muy buen curso, toma temas que para mi han sido muy importantes para poder avanzar en mi meta.
Te invita al viaje del autoconocimiento. Excelente!!
Me ayudo mucho!
Me encantó, me ayudo a entender muchas cosas y hacer instrospección a que me generaba este sentimiento de frustración y como podía convertirlo en enseñanzas positivas.