Karen Peña
@karenpeel material es útil para entender y dar un concepto de los que sabemos debemos mejorar


Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
el material es útil para entender y dar un concepto de los que sabemos debemos mejorar
entendí que todos alguna vez sufrimos de frustración pero de eso se aprende para ser mejor
Gracias por este curso del Manejo de la frustración. Si bien hay algunas cosas que tengo que mejorar...todo esto me enseño a desarrollar ese "Botiquín de primeros auxilios" para poder despejar mi mente y poder concentrarme mejor en mi ámbito laboral...muchísimas gracias :)
Me gustó mucho la clase con la profe, siempre da ejemplos y esta siempre presta a responder todas las preguntas.
Excelente el curso y la profesora Andrea excelente como en los demás cursos. Me llevo herramientas muy útiles para aplicar en el día a día! Recomiendo hacerlo.
Súper profesora. Amena y muy preparada sobre el tema.
Curso necesario para la vida
Simplemente excelente.
Excelentes consejos para el manejo de la frustracion muy buenas herramientas cientificas
excelente curso
Me encanto la propiedad con la que la docente explicó el tema, espero llevar todos los recursos a la práctica.
Revelador en cuan poca importancia damos a conocernos, lo importante de tomarnos el tiempo de compartir, abrirnos a nosotros mismos. Siempre Gracias.
Excelente contenido y excelente profesora. Me llevo muy buenos consejos y herramientas para darle un mejor manejo a la frustración. Feliz con este curso.
Se pudo comprender mejor la frustración y estrategias para gestionarla de una manera positiva, un curso que seguro me será muy útil a nivel personal. Excelente profesora. (Sugerencia pequeña: Creo que hay una mala concepción de filosofía, no hay neurociencia sin filosofía)
Una explicación divertida, energética y bien desarrollada, con buenas estrategias para empezar. Además, disfruté de aprender sobre cómo uno llega a reaccionar de forma neurológica ante las situaciones del miedo o la frustración.
Bueno!
¡Excelente! Muy revelador y necesario para conocernos mejor y generar herramientas para superar ciertas situaciones que nos frustran.
Excelente contenido, Me hubiera agradado una pregunta sobre la contingencia
Sumamente útil, gracias!!!
me gusta la profe, enseña de lo mejor
Excelente proceso de clase, nos hace dar cuenta de que la frustración va mas allá de lo que en verdad es.
Super contenido y ejercicios para manejar la frustración 😣
Las clases son claras, precisas y faciles de entender. El contenido es muy bueno y ayuda a entender a manejar las situaciones donde sentimos frustación
Un gran curso por que si uno no aprende a manejar la frustración se lo puede comer a uno.
me encanto gracias
Se hace muy amena la explicación con este docente
Excelente Curso, me ayudo mucho. lo hice a conciencia con el workbook y es para reflexionar.
Me encantó este curso, en especial el poder desarrollar habilidades de inteligencia emocional.
Me encanta la Profesora. Su forma de explicar es muy carismática y envolvente.
este curso es muy útil en la sociedad de hoy en día donde se le tiene tanto miedo al fracaso