Yuddy Rodríguez
@yrodriguez597Muy interesante el contenido del curso, dan muchas herramientas para trabajar la frustacion. La docente le pone mucho ánimo a la clase y la hace mas cercana
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Muy interesante el contenido del curso, dan muchas herramientas para trabajar la frustacion. La docente le pone mucho ánimo a la clase y la hace mas cercana
Excelente Curso, me ayudo mucho. lo hice a conciencia con el workbook y es para reflexionar.
Me encantó este curso, en especial el poder desarrollar habilidades de inteligencia emocional.
Me encanta la Profesora. Su forma de explicar es muy carismática y envolvente.
este curso es muy útil en la sociedad de hoy en día donde se le tiene tanto miedo al fracaso
Se me hizo complicado conseguir las respuestas correctas porque no había entendido algunos conceptos y lo di por hecho, pero después de completar el curso de nuevo lo logré.
herramientas vitales para superar frustración y ayudar al auto conocimiento .
Aprendí a manejar la frustración y que no podemos quedarnos sin hacer nada , tenemos que actuar de manera positiva
fue muy clara sus explicacion acerca de la frustracion
Este curso, en conjunto con el curso de pensamiento estrategico (y otros más) son claves para construir un modelo de pensamiento más resilente. Gracias al equipo de platzi y la profesora Andrea Alessio por ofrecer tan buena formación
Me encanto el enfoque científico, ponerle como dice la instructora, nombre y apellido a los sentimientos.
me ayudo a tener un panorama sobre la frustacion, miedo, enojo, tristeza y como puedo mejorar
Reconocer las emociones que juegan al momento de la frustración. Como sacar provecho de la frustración para aumentar el nivel de la estimación propia. Manejar las expectativas
Excelente instructora, el ritmo al que nos llevó fue muy bueno, el apoyo de sus dispositivas y anecdotas que usó como referencia.
excelente couch e informacion
Me fascino, recomendable en muchos sentidos, mem hizo reflexionar en lo que debo aplicar en mi vida diaria.
Excelente curso
Lo que mas me gusto es la gran cantidad de herramientas que presenta y que nos ayudan en el manejo de la frustración
La profe le pone onda a un tema del que no es fácil hablar. Se explican las situaciones y se dan consejos que se pueden poner en práctica
Muy buen curso, brinda las herramientas para iniciar el cambio de perspectiva de lo que consideramos frustracion.
La facilidad con la que comparte la información, motiva a mantenerte atento y seguir aprendiendo más y más del tema.
Excelente curso, me encantaron las herramientas para manejo de la frustración.
Un gran curso, muy claro todo
Excelente curso, el contenido es muy bueno y aporta herramientas necesarias para la vida en todos los aspectos.
BUENO
De lujo, realmente me parece que brinda muy buenas ideas y nos ayuda a entender como funcionamos y el porque de muchos aspectos de nuestras vidas
Excelente curso e información para considerar en mi día a día
Excelente curso, gracias por la oportunidad de tomarlo
Me encanto mucho el material de apoyo, ejercicios para aplicar los conocimientos aprendidos. Y el tema se me hizo muy interesante, hay que poner en práctica lo aprendido.
La manera tan amena de exponer e involucrarnos en el tema de la ponente.