Andrea Alessio
Curso de Manejo de la Frustración

Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.

Avatar Ruth Andrea Hernández Zúñiga

Ruth Andrea Hernández Zúñiga

@ruthazuniga

Realmente me hizo pensar bastante sobre la frustracion y como lo voy tomando, y como es un trabajo constante en uno

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Excelente el curso.

Avatar Christian Moy Cujuy

Christian Moy Cujuy

@christianmoy

gran curso se necesitaba, igual la profesora excelente. Ojala y vengan mas cursos sobre estos temas que nos acontecen a todos

Avatar Michelle Verano

Michelle Verano

@mvosorio

Excelente curso, me encanto, además que lo necesitaba mucho.

Una tematica excelente, realmente es un curso que es bueno volver a escuchar de vez en cuando ya que las pautas y tips que da, son excelentes para nuestro día a día.

Avatar Michu Mishel Estevez

Michu Mishel Estevez

@michu-mishel-estevez

Amé éste curso todo lo explica la maestra muy bien se entiende todo y los ejercicios muy útiles y prácticos estoy muy agradecida me encantó súper recomendado ❤️❤️❤️

Avatar Jorge Calvo

Jorge Calvo

@jorgecalvolugo

Muy buen curso, de los que más me han gustado, quizá falta algo más de ejemplos

Avatar Jeimy Rodriguez

Jeimy Rodriguez

@jarsimbajf

La capacidad de la docente en transmitir información de un tema tan extenso de manera practica y sencilla de comprender.

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Excelente curso, muy bien explicado, el contenido es muy bueno, de gran utilidad, totalmente recomendado.

Avatar Joselin Yamile Jimenez Garcia

Joselin Yamile Jimenez Garcia

@yamile.jimenez

Es un curso super motivador que ayuda a conocerte mejor para gestionar tus emociones y usarlas a tu favor.

Avatar Néstor Favián Ferreyra

Néstor Favián Ferreyra

@favianferreyra

Excelente curso con explicaciones sencillas, técnicas y practicas muy útiles. Me sirvió mucho.

Avatar Iván Darío Pérez Cely

Iván Darío Pérez Cely

@ivanperezc

Los cursos de Andrea Alessio son muy buenos, completamente fundamentados desde la neurociencia y con herramientas que perduran para la vida. Muy recomendado.

Avatar Madai Contreras García

Madai Contreras García

@madaicontreras

Me encantó, me gustaría que hubiera más cursos de este ámbito

Avatar Jessica Chávez Leal

Jessica Chávez Leal

@JessicaChavez

Me encantan los cursos de Andrea, siempre tiene una manera tan increible y energica de explicar todos los cursos, es increible este curso, nos deja muchisimas cosas que aprender y empezar a colocar en practica!!

Avatar Martha Elizabeth Oviedo Gualdrón

Martha Elizabeth Oviedo Gualdrón

@minina19792002

Interesante curso vale la pena hacerlo.

Avatar Aldo Omar Pereira Alcaraz

Aldo Omar Pereira Alcaraz

@aldopereira

La instructora hace simple lo complejo gracias a el dominio del tema.