Ruth Andrea Hernández Zúñiga
@ruthazunigaRealmente me hizo pensar bastante sobre la frustracion y como lo voy tomando, y como es un trabajo constante en uno


Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.
Andrea Alessio
HRBP para empresas de América Latina en Institute Of Neurocoaching
Realmente me hizo pensar bastante sobre la frustracion y como lo voy tomando, y como es un trabajo constante en uno
Excelente el curso.
gran curso se necesitaba, igual la profesora excelente. Ojala y vengan mas cursos sobre estos temas que nos acontecen a todos
Excelente curso.
La actitud.
excelente curso
Excelente curso, me encanto, además que lo necesitaba mucho.
Una tematica excelente, realmente es un curso que es bueno volver a escuchar de vez en cuando ya que las pautas y tips que da, son excelentes para nuestro día a día.
Amé éste curso todo lo explica la maestra muy bien se entiende todo y los ejercicios muy útiles y prácticos estoy muy agradecida me encantó súper recomendado ❤️❤️❤️
Excelente contenido
Muy buen curso, de los que más me han gustado, quizá falta algo más de ejemplos
La capacidad de la docente en transmitir información de un tema tan extenso de manera practica y sencilla de comprender.
Andrea gran curso, muchas gracias!!!
Excelente curso, muy bien explicado, el contenido es muy bueno, de gran utilidad, totalmente recomendado.
Es un curso super motivador que ayuda a conocerte mejor para gestionar tus emociones y usarlas a tu favor.
Todo bien :)
Excelente curso con explicaciones sencillas, técnicas y practicas muy útiles. Me sirvió mucho.
Los cursos de Andrea Alessio son muy buenos, completamente fundamentados desde la neurociencia y con herramientas que perduran para la vida. Muy recomendado.
Me encantó, me gustaría que hubiera más cursos de este ámbito
Muy bueno
Excelente curso para saber manejar la frustración
excelente contenido.
muy bueno
Me encantan los cursos de Andrea, siempre tiene una manera tan increible y energica de explicar todos los cursos, es increible este curso, nos deja muchisimas cosas que aprender y empezar a colocar en practica!!
Interesante curso vale la pena hacerlo.
cool
Excelente curso!!
La instructora hace simple lo complejo gracias a el dominio del tema.
Excelente
buen curso