Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

Brinda una caja de herramientas para poder manejar la frustración y la oportunidad de poder conocernos mejor.

muy buen curso

Ame este curso aunque siento que falta mucha información que se pudo haber tratado, espero que platzi agregue más curso sobre psicología y salud mental porque son muy importantes

gracias

Bueno

TODO MUY BIEN

Me hubiera gustado mas materias visual, ya que los terminos pueden ser no claros para todos

o es muy retador trabajar la frustracion pero este curso me permitio acceder a mas alternativas o herraminetas para manejar las ilusionadas

volver consciente el hecho de que van a haber situaciones frustrantes, pero que podemos manejarlas a través de ciertas estrategias es una de las mejores cosas de este curso! me llevo mucho aprendizaje y sobretodo tarea a hacer en mi día a día 😃

Me dio herramientas de como gestionarlo y no ser muy exigente consigo mismo. Que aunque las cosas no vayan de acuerdo a mis planes me da la oportunidad de aprender sobre cada dificultad que enfrente.

Lo enfocado. Sugiero que los ejercicios puedan ser guiados.

La forma como está estructurado y la imágenes graficas son de mucha ayuda. La forma como la docente explica los detalles, animada y de forma practica.

Muy buen curso, gracias 🫂

Siento alivio al conocer mi forma de pensar respecto a la frustración. Todo el mundo tiene que lidiar con ese sentimiento, y que mejor forma de saber que es lo que se debe de hacer respecto a ello.

Un muy buen curso que nos ayuda a definir y entender en primer lugar qué es realmente la frustración para luego aprender herramientas útiles para afrontarla

como se puede prevenir la ansiedad controlar la mente nos ayuda a mejorar de muchas formas.

muy bueno el contenido

Buen resumen de la teoria, aunque pueden poner un caso de estudio o mas ejemplos de la vida para poder acercar la teoria al mundo real

sin comentarios

El libro de trabajo es una herramienta muy útil para trabajar en el autoconocimiento respecto a las causas personales de la frustración.

me parecio interesante

GUAU, simplemente guau, excelente curso

Comprendi mejor el termino

nuevo aprendizaje

Bueno

excelente curso

Es un buen curso que complementa al resto de cursos de la escuela de HB, aunque sirve mucho de repaso, considero que aporta muy poca información nueva respecto al resto de cursos de la misma carrera. El hecho de venir a este curso despues de pasar por los anteriores, hace que este curso se sienta como información repetida desde los demás cursos. No en su mayoria, pero varias cosas sí.

Es difícil entender la frustración como algo natural de la vida, manejarla supone un grán esfuerzo pero es posible!!!

bueno

Conocer detalles para aclarar la frustración, estrés, ansiedad, enojo y como poder accionar